Ciuperca

Asigurari de sanatate , case de asigurari de sanatate private

2012-01-11T22:31:00.000+02:00

Asigurari de sanatate , case de asigurari de sanatate private

Nu s-a inventat încă sistemul perfect de finanţare a sănătăţii, adică cel care să atingă simultan şi natural principalele trei ţinte: universalitatea, controlul costurilor şi calitatea. Fiecare variantă bifează două dar, în majoritatea cazurilor, trebuie să o sacrifice pe a treia. În rare cazuri toate cele trei ţinte sunt atinse, de bine de rău, dar acestea sunt excepţiile.

Sistemul public este pentru toată lumea, spitalele pot fi obligate să-şi limiteze costurile, însă calitatea este, de obicei, de la mizerabilă în jos. Mecanismul este simplu: după ce managerii îşi bagă mâna până la cot în bani, ce rămâne se împarte la oricât e nevoie.

Sistemul de asigurari poate fi generalizat, calitatea devine acceptabilă, însă costurile nu prea mai pot fi ţinute sub control. Pentru că beneficiarul nu plăteşte direct, el e dispus să accepte orice tratament, necesar sau nu, iar medicul e tentat să descopere orice boală, reală sau fictivă. Nici un plafon şi nici un control nu poate sta în calea liberei-competiţii pentru decontări.

Sistemul cu plată directă furnizează cea mai bună calitate la preţuri medii şi mari, dar totuşi nu atât de mari ca în cazul asigurărilor. Însă, pătura socială care trăieşte de pe o zi pe alta nu îşi poate permite aceste servicii. Această pătură este mai mică decât se crede şi de multe ori plăteşte oricum, la negru, ce i s-ar cere ca tarif. Totuşi, oamenii respectivi există şi nici o politică publică cu pretenţii de realism nu-i poate ignora.

Sistemul plăţii directe ar putea funcţiona excelent într-o ţară foarte prosperă. La fel cum într-o ţară foarte săracă singurul model viabil este cel public. Toate celelalte societăţi pote doar încerca să găsească un cocktail mulţumitor.

România este acum undeva între primele două situaţii. Există un impozit pe sănătate, impropriu denumit “asigurare”. Cei care obţin venituri sunt impozitaţi procentual, “după posibilităţi”, pentru a finanţa pe toată lumea, indiferent dacă şi cu cât a contribuit, adică “după nevoi”. Spitalele primesc bani, teoretic, în funcţie de numărul de pacienţi. Practic, îşi reglează numărul de pacienţi în funcţie de cât de mult ştiu că pot forţa nota la “Casă”, după principiul… să-i zicem “nici o recoltare fără internare”. Pe scurt, este un sistem “de stat” care îl mimează pe unul de asigurări.

Reforma din sanatate aflată acum în dezbatere rezolvă câteva din aceste probleme, le lasă pe altele nerezolvate şi creează şi unele noi, reale sau false. Pe rând.

Problemele rezolvate:

Accesul fără discriminare la finanţarea publică dă mai multă libertate contribuabilului în folosirea propriilor bani. Poţi să mergi la un spital privat fără senzaţia că ai plătit acelaşi lucru de două ori.

Existenţa mai multor case de sănătate adaugă un filtru suplimentar pentru spitale. Degeaba ai pile la minister dacă nimeni nu vrea să lucreze cu tine. Asigurătorii aflaţi în competiţie, specializaţi şi corect-motivaţi pot face alegeri chiar mai bune decât pacienţii.

Probleme nerezolvate:

Existenţa impozitului pe sănătate nu poate fi evitată în acest moment, însă includerea lui în taxele aplicate veniturilor din muncă, deja mari, este nefericită şi contraproductivă. Contribuabilii sunt tentaţi să declare doar venituri minime şi să beneficieze integral. Pe de altă parte, o eventuală diferenţiere a serviciilor ar fi excesivă, pentru că această decizie poate fi lăsată contribuabilului, care să-şi încheie o asigurare opţională, după nevoi. Una dintre puţinele rezolvări rezonabile ar fi ca serviciile universale de sănătate să fie finanţate dintr-o taxă neutră, de exemplu TVA.

În continuare Ministerul Sănătăţii păstrează o componentă proprie de finanţare, prin aşa-numitele “programe naţionale”, care puteau fi la fel de bine trecute în sarcina caselor de sănătate.

Probleme noi:

Selecţia adversă. Chiar dacă legea va obliga asigurătorii să încheie contracte cu toată lumea, vor exista inevitabil două categorii de pacienţi: cei “profitabili”, cu venituri şi implicit contribuţii substanţiale, pentru care funcţionează toate regulile afacerilor, şi cei “neprofitabili” pe care asigurătorii îi vor trata la fel de rău cum îi tratau până acum spitalele. Singura rezolvare posibilă ar fi egalizarea sumelor virate către casele de asigurări.

Rebate-urile. Casele de asigurări pot fi tentate să lucreze preponderent cu spitalele care le dau o parte din bani înapoi, pe căi mai mult sau mai puţin legale. Astfel, motivaţia asigurătorului de-a controla costurile spitalului dispare. Teoretic, un astfel de asigurător ar trebui să dispară natural de pe piaţă. Practic, dacă nu dispare suficient de repede, toţi ceilalţi vor fi încurajaţi să facă la fel. Pentru această problemă nu există soluţie naturală, ci doar iluzoriile “controale”.

Probleme false:

Căutarea de profituri va înrăutăţi serviciile. Deşi atât de adesea demonizat, profitul nu este altceva decât un alt cost. În cazurile pozitive, e un cost al unei investiţii, al reputaţiei, al managementului bun etc. În cazurile negative poate fi un cost al înşelăciunii, al abuzului de putere sau al corupţiei. Profit este, în egală măsură, bilanţul contabil pozitiv al unei companii, bonusul-gigant de sfârşit de an al medicilor de la vreo fundaţie sau şpaga încasată şi redistribuită de directorul de spital “de stat”. De fapt, e o şansă nesperată pentru ca spitalele non-profit să-şi dovedească eventuala superioritate într-o întrecere de la egal la egal: să trateze mai mulţi pacienţi, mai bine şi mai ieftin.

Tratament Naturist pentru ANOMALII MENSTRUALE

2012-01-11T22:24:00.002+02:00

ANOMALII MENSTRUALE
Orice neregularitate a ciclului menstrual poate fi un semn al unei proaste functionari a organelor genitale, de aceea consultarea imediata a unui medic este necesara.
Iata cateva remedii cu care medicina populara rusa isi rezolva problemele.
Pentru menstruatii prelungite si dureroase
* Cornul de secara (Claviceps purpurea). Iata modul de preparare: la 30 grame de corn de secara se pun 45 grame alcool si se lasa 7 zile la macerat. Doza: se iau 10 picaturi de tinctura intr-un paharut cu apa calda, de doua ori pe zi, dimineata si seara. Daca aceasta nu da rezultate, doza se dubleaza in urmatoarele zile, pana cand isi face efectul. Se pot folosi pana la 60 de picaturi.
* Ceai de coada-calului. O lingura de planta uscata se opareste cu un ibric cu apa fiarta. Se lasa 10 minute la infuzat. Nu se mai bea altceva pe durata zilei.
Pentru intarzieri menstruale sau menstruatii insuficiente
* Se bea infuzie de musetel 2 pahare odata.
* Se face o baie fierbinte la picioare, in care se adauga o ceasca de sare si 2-3 cesti de cenusa din lemn. Se sta 15 minute. Apoi clatiti picioarele, le stergeti si puneti comprese cu mustar in ciorapi.
* Drojdie de bere amestecata in cantitati egale cu lapte proaspat. Se bea dimineata, inainte de masa, un pahar.

"elixirul vietii" descoperit de oameni de stiinta

2012-01-07T20:02:00.002+02:00

Un experiment efectuat de cercetătorii americani a demonstrat că injecţiile cu celule stem pot opri îmbătrânirea, prelungind speranţa de viaţa chiar de până la trei ori. Oamenii de ştiinţă cred că proteinele din celulele stem deţin cheia "tinereţii fără bătrâneţe" pentru fiinţele umane.

Potrivit oamenilor de ştiinţă, şoarecii supuşi unui astfel de tratament au trăit de trei ori mai mult. De asemenea, animalele tratate cu celule stem au crescut mai mari şi mai puternice, potrivit Daily Mail.

Cercetătorii de la Universitatea din Pittsburgh spun că studiile viitoare ar putea permite oprirea procesului de îmbătrânire cu totul.

citeste tot : >>>>>>
mediafax.ro

Tratamente pentru memorie - inlocuie lecitina

2011-12-08T23:35:00.000+02:00

* 400 g ceapa si 100 g frunze de kalanchoe (o planta de camera care face pui pe marginea frunzelor) se trec de doua ori prin masina de tocat carne si se amesteca intr-un borcan cu 400 g de zahar sau miere de albine. Borcanul acoperit cu tifon se lasa in camera, pana se topeste zaharul, dupa care se pastreaza la frigider, inchis cu capac. Se consuma cate o lingura cu 30 minute inainte de masa, pana se termina toata cantitatea. Dupa o pauza de 10 zile, cura se repeta.
* Frunzele verzi de salvie se taie marunt, se piseaza putin. Doua linguri de salvie strivita se infuzeaza o ora in 500 ml apa si se beau cate 50 ml de trei ori pe zi, cu 20 minute inainte de masa, si seara, cu 30 minute inainte de culcare.
* O alta varianta cu salvie, care se foloseste si in caz de dereglarea functionarii sistemului nervos si neurastenie senila: 100 g frunze uscate de salvie se macereaza 10 zile intr-un litru de vin tare, intr-un loc cald sau expus la soare. Se agita periodic. Se strecoara si se beau cate 30 ml, de trei ori pe zi, cu 30 minute dupa masa.

O orădeancă a descoperit secretul tinereții şi a fost medaliată cu aur la un salon internaţional de inventică

2011-12-05T22:19:00.000+02:00

O orădeancă a descoperit secretul tinereții şi a fost medaliată cu aur la un salon internaţional de inventică

Orădeanca Simona Bișboacă a uimit savanții de la Salonul Internațional de Inventică de la Varșovia (3-5 noiembrie), fiind medaliată cu aur şi argint pentru două produse originale, o „bombă“ de antioxidanţi şi propolis dizolvat în apă, fără alcool. Salonul Internațional de Inventică (3-5 noiembrie) de la Varșovia a marcat împlinirea a 100 ani de la acordarea premiului Nobel pentru chimie, Mariei Sklodowska Curie. Deși s-a aflat la prima participare la un astfel de eveniment, orădeanca Simona Bişboacă, în vârstă de 32 de ani, a uimit cu produsele sale elita cercetătorilor. Pentru produsul desemnat „cel mai puternic antioxidant" denumit „Antioxi Vita", Simona Bişboacă a fost medaliată cu aur şi i s-a acordat un premiu special din partea Asociaţiei Inventatorilor din Coreea de Sud. Al doilea produs prezentat de către Simona Bişboacă a fost cel intitulat „Propolis dizolvat în apă", care i-a adus medalia de argint şi un premiu special, oferit de către Asociaţia Asiatică pentru Invenţii şi Creativitate. La salon au participat cercetători din peste 30 de țări, din Europa, Orientul Mijlociu şi Asia.

Tinereţe din reziduri de struguri

Tânăra inventatoare este doctorand şi a absovit Facultatea de Tehnologia şi Prelucrarea Produselor Alimentare, din cadrul Universităţii de Ştiinţe Agricole şi Medicină Veterinară din Cluj-Napoca, în anul 2003. Încă dinainte de a termina facultatea, din 2001, când a fost la un schimb de experienţă la Bologna, Simonei i-a venit ideea realizării acestui produs antioxidant, pe bază de sâmburi, pieliţe şi rahis de struguri atent selecţionaţi. „Un flacon de 100 de ml are principii active în echivalentul a 80 de litri de vin Cabernet Sauvignon, despre care se ştie că are cel mai mare conţinut de antioxidanţi", a spus Simona Bişboacă. Aceasta a lucrat pe cont propriu, timp de opt ani, la găsirea metodei de a extrage şi a stabiliza antioxidanţii din struguri, într-o concentraţie atât de mare. „Mi-am făcut un laborator acasă, iar pentru anumite analize mergeam la laboratorul facultăţii. Am încercat foarte multe variante şi trebuie să recunosc că au fost zile întregi în care nu am ieşit din laborator", a povestit Simona, care pentru a se putea întreţine pe timpul cercetărilor, care cereau investiţii în timp, dar şi în bani, a lucrat ca designer de interior şi exterior. „Acum nu mai am timp de design, fiindcă ma axez exclusiv pe cercetare", a spus Simona, care va participa în luna decembrie la un nou salon de inventică, la Seul, alături de fratele său Adrian Timar, care a ajutat-o de altfel şi în cercetările întreprinse până acum. Cei doi lucrează împreună la noi produse, pe nişa produselor alimentare fără aditivi.

Simona Bişboacă şi fratele său au petrecut zile întregi în laborator, încercând zeci de variante

Simona Bişboacă, la salonul internaţional de inventică de la Varşovia

Premiile obţinute la salonul internaţional de inventică de la Varşovia

Simona Bişboacă, la salonul internaţional de inventică de la Varşovia

Simona Bişboacă şi fratele său, Adrian Timar

Bombă de antixodanţi şi propolis

Întrebată dacă „Antioxi Vita" este un elixir al tinereţii fără bătrâneţe, orădeanca s-a abţinut să-şi laude „marfa", însă a recunoscut că acesta are proprietăţi care reduc îmbătrânirea celulară. „Produsul te ajută să îmbătrâneşti încet, frumos şi sănătos", a spus cercetătoarea în chimie alimentară. Potrivit acesteia, cel mai în vârstă consumator al produsului creat de ea are 89 de ani şi consumă 5 ml pe zi, iar cel mai tânăr are doi ani. Pentru adulţi şi tineri, doza recomandată este de 2 ml pe zi. „Propolisul dizolvat în apă", al doilea produs cu care a impresionat în Varşovia, este deosebit prin faptul că nu conţine alcool, putând fi folosit chiar şi de către copii. Ambele invenţii au fost brevetate şi se găsesc în magazine naturiste şi farmacii din toată ţara.

Mândră că e româncă

De doi ani, Simona este membră a Asociţiei Inventatorilor din România. În ciuda faptului că a stârnit interesul unor cercetători din toată lumea, Simona nu se gândeşte să plece din ţară. Este mândră de faptul că este româncă, iar invenţiile sale poartă însemnul „produs românesc". „Deviza mea este: dacă vrei, se poate", a spus, şi chiar a demonstrat, Simona. „Există posibilitatea să încep să export în Polonia şi sunt în discuţii avansate cu reţele de distribuţie din Italia şi Germania", a mărturisit orădeanca, semn că inventica românească este pe drumul cel bun, în ciuda tuturor piedicilor.

Durerile de cap cum sacpam de ele / cum scapam de durerile de cap

2011-12-05T00:24:00.003+02:00

Durerile de cap cum sacpam de ele / cum scapam de durerile de cap.

Dintre toate metodele de a scapa de durerile de cap cea mai cunoscuta este relaxarea totala ascultand o muzica terapeutica vezi yanni sau Gheorge Iovu. ajuta forte mult.

Dar daca veri sa capi de dureri de cap prin metode traditionale sau babesti v-am atasat cateva metode naturiste, babesti in cazul in care sunt dureri crinice de cap.

Asa dar va voi da 3 exemple de cum puteti scapa de durerile de cap
1 Luati cateva seminte de ceapa pe care le macinati si sa ajunga undeva la 20g seminte de ceapa praf atentie nu este arpagicul, apoi se adauga intr-un vas 200 ml otet din vin alb sau rosu. Apoi se lasa la macerat aproximativ 2 -3 zile scuturand periodic recipientul in care ati pus compozitia.
Dupa ce a terminat de macerat se pune la rece intrun loc unde lumina nu este foarte puterinca si se toarna cateva picaturi pe nara atunci cand aveti dureri se cap.

2 si ca sa miroasa frumos in casa inainte de culaca si in acelasi timp veti scapa si de durerile de cap, puneti intr-o farfurie apa fierbine si cateva flori de crizantema, si daca aveti pe aproape cateva coj de portocala le puneti si pe acelea iar durerea de cap va scade progresiv. (se recomanda sa mancati portocala inainte)

3 Se mai recomanda comdimente pe care le puteti pune sub perna inainte de culcare pentru a scapa de durerile de cap plante uscate de hamei, menta, pelin, cimbru.

Sa va fie spre folos.

Tunsori cu breton pentru par lung mediu scurt:

2011-12-02T22:17:00.002+02:00

Tunsori cu breton pentru par lung-mediu-scurt:

Dupa cum se intelege si din titlu, in pozele de mai jos puteti observa cateva modele de tunsori de vara, pentru par de diferite dimensiuni, de la par lung - la par mediu sau chiar scurt. Conteaza foarte mult si culoarea care o vei alege, asta in cazul in care doresti sa renunti la culoarea naturala a parului.

Cu toate ca bretonul necesita mai multa "intretinere" si atentie, eu una consider ca merita sa-ti alegi o tunsoare cu breton, asta daca crezi ca ti se potriveste. Dupa cum probabil deja stiti, nu fiecare persoana are chipul potrivit pentru o tunsoare cu breton.

Daca ai niste ochisori frumosi, poti sa-i pui in evidenta cu ajutorul unui breton lung si drept, dar acum totul depinde de tine si gusturile pe care le ai. Putin curaj nu strica niciodata! Sper sa gasiti un model de tunsoare pentru fete care sa va placa si care bineinteles, sa va stea perfect! La cat mai multe frizuri cu breton reusite!

Tunsori la moda - fotografii

2011-12-02T21:29:00.000+02:00

Fie ca te tunzi scurt, sau te tunzi cu breton sau fara breton, cea mai la moda tunsoare este aceea care iti place tie.

O tunsoare care te defineste, o tunsoare care iti arata carcaterul aceea numesc eu o tunsoare la muda:

Tunsori care prind te pot prinde insipiate si fati o tunsoare interesanta:

Tratament impotriva constipatiei

2011-12-02T19:26:00.000+02:00

Tratament impotriva constipatiei

Contra constipatiei

Tratamentul impotriva constipatiei cu ulei de masline
Un pahar de untdelemn de masline se introduce in intestin sub forma de clisma, cu ajutorul unei canule. Repetat seara, vreme de o saptamana, tratamentul duce la regularizarea ritmului intestinal.

Tratamentul impotriva constipatiei cu prune
Florile de prun (Prunus domestica), infuzate intr-o cana de lapte fiert, clocotit, sunt un purgativ excelent.
Sase prune uscate se lasa o noapte sa se inmoaie intr-o jumatate de cana de apa. A doua zi dimineata, se bea lichidul incet, lingurita cu lingurita, iar la urma se consuma si fructele.
In caz de constipatie cronica, se recomanda prune coapte, cat se poate de proaspete, care se consuma pe nemancate, dimineata, cu paine de secara.
Tratamentul impotriva constipatiei
Decoct laxativ din frunze de prun: fierbeti, vreme de 10 minute, 30 de frunze de prun intr-un litru de apa. Beti cate o ceasca dupa fiecare masa, vreme de 5 zile.

Tratament contra diareei

2011-12-02T19:21:00.000+02:00

Tratament contra diareeiIn primul rand, se administreaza un purgativ puternic (1 lingura de ulei de ricin pentru adulti, 1 lingurita pentru copii), dupa care se bea 1 lingura de suc de lamaie.
Se opareste 1 lingura de miez de nuca pisata cu 1/2 l apa clocotita, timp de 20 de minute, apoi se strecoara. Se bea cate un paharel de lichid o data pe zi, dimineata.
Se inmoaie paine uscata de secara in apa calda, timp de 20 de minute. Se bea terciul obtinut, in decurs de o zi, lingurita cu lingurita.
Pentru diareea cronica - se fierbe la foc mic o lingurita de coaja macinata de stejar, intr-o cana si jumatate de apa, timp de 10 minute. Se ia cate o lingura, de trei ori pe zi.
Alte remedii:
- puneti la fiert, vreme de 10 minute, un pumn de coji de ceapa, intr-un litru de apa. Din lichidul astfel obtinut consumati circa 1/2 l pe zi. Pentru sugari: opariti 3 cepe taiate cu 1 l de apa fiarta si lasati-le sa se infuzeze vreme de doua ore. Indulciti lichidul. Se pun 10 picaturi in biberon.

tratamente pentru par - Impotriva caderii parului

2011-12-02T19:05:00.001+02:00

tratamente pentru par

Impotriva caderii parului

Persoanele care are un par sensibil le recomand urmatorul tratamet pentru par.
Este un tratament simplu de obtinut si mai msimplu de aplicat.
Acest tratament pentru par face parte din leacuri le babesti pentru par.

• Se pune intr-o sticla radacina de rostopasca si se toarna peste ea tuica naturala. Se lasa o saptamana la macerat si apoi se poate unge pielea capului cu maceratul obtinut. Se maseaza bine pielea capului de doua-trei ori pe zi si apoi se aplica maceratul alcoolic de rostopasca.
• Se freaca bine pielea capului cu ceai de radacina de brustur.

Spor la treaba !

Reteta clatite

2011-12-01T21:19:00.000+02:00

Retete de clatite de post,

Clatitele sunt preferatele mele imi plac foate mult sa le mananc cu gem sau simple cu sare yami yami.

reteta clatitelor este una simpla si fara prea multe complicatii

Compozitie reteta clatite:
- apa minerala sau plata
- sare
- faina
iar dupa gust se pot adauga diverse arome, rom , vanilie, scortisoara dupa gustul fiecaruia.
Modl de preparare
1 se pune apa intr-un bol adanc aproximativ 200 ml
2 apoi se adauga un praf de sare dupa gustul fiecaruia
3 incepe sa se presere usor faina si in acelasi timp se amesteca cu telul sau cu mixerul.

dupa ce s-a facut o pasta destul de densa nu foarte densa va putetii apuca de clatite.
Inainte de a se pune la foc se pune un strat subtire de ulei care apoi se scurge intr-o cana pentru a fi folosit ulterior cand stratul de ulei care ramane pe tigaie se pierde.

cum se prepara tiramisu

2011-12-01T21:05:00.000+02:00

Reteta tiramisu

Tiramisu este o prajitura care se prepara usor si are un gut foarte bun.
Secretul unui riamisu bun este pasiunea cu la il faci si placerea al manca.

Ingretiente pentru tiramisu
Tiramisu este o prajitura siropoasa asa ca avem nevoie de un sirop ce este compus din:

3 linguri cafea ness
3 linguri apa fiebinte
3 linguri zahar

Iar penru a continoa reteta tiramisului avem nevoie de urmatoarele ingrediente:

- 500 g piscoturi
- 4 oua
- 400 g smantana ( se recomanda smantana grasa )

Mod de preparare
pasul
1 separam albusul de galbenus
pasul
2 Se bat albusurile su telul sau mixerul spuma
pasul
3 se freaca galbenusurile cu zaharul pana devine omogen apoi adaugam smantana si albusurile si se amesteca pana obtinem cremea de tiramisu.

Apoi se scufunda piscoturile in siropul de cafea ( Amestecam ingredientele pentru sirop si il folosim dupa ce acesta s-a racit)

Adaugam piscoturle intr-o tava, pe straturi. Dupa fiecare strat, turnam o parte din compozitie.

La final pudram cu cacao si dupa imaginatia fiecaruia putem orna cu fructe. Kiwi, capsuni sau fructe de sezon.

Cum ma ajutat pe mine sapunul bio krauter

2011-11-30T22:12:00.002+02:00

Nu de mult am incercat sapunul bio karuter nu doar ca spala foarte bine dar ma ajutat pentru protectia mainilor.

Cum ma ajutat pe mine sapunul bio krauter
Eu lucrez in comert intr-un magazin alimentar si fac receptie la legume si fructe dimineata, iar praful de pe cartofi este foarte toxic iar mainile miau crapat. Apoi devenind partener life care am spus sa fac o comanda pentru mine sa testez cateva produse dintre care si acest sapun bio, care pa langa fapul ca, curata foarte bine, ma ajutat si in tratarea rapaturilor, acesta fiind cu musetel si galbenele.

sursa text: http://prietenilifecare.blogspot.com/2011/11/sapun-bio-krauter.html

Horoscopul si dieta : adopta obiceiul alimentar al zodiei opuse

2011-11-30T22:00:00.000+02:00

Horoscopul si dieta : adopta obiceiul alimentar al zodiei opuse

Prima conditie pentru o dieta eficienta este ca aceasta sa inceapa atunci cand Luna este in descrestere pentru ca in aceasta perioada organismul consuma intens tot ce i se furnizeaza.

Potrivit specialistilor in diete astrologice, trebuie sa aflati care este zodia opusa celei in care v-ati nascut. Adoptand obiceiurile alimentare specifice nativilor din zodia opusa zodiei dumneavoastra, puteti slabi cel putin trei kilograme intr-o luna. Iata care sunt perechile de zodii diametral opuse:

Berbec - Balanta

Taur - Scorpion

Gemeni - Sagetator

Rac - Capricorn

Leu - Varsator

Fecioara - Pesti

Un nou tratament impotriva cancerului ovarian

2011-11-29T22:38:00.001+02:00

Potrivit unei publicatii din revista franceza Nature Medicine, oamnei de stiinta francezi au descoperit o noua metoda de a trata cancerul ovarian, observand doua caracteristici genetice.

Aceste doua caracteristicii fiind autand la depistarea tumorilor agresive si reactiile acestora la tratament.

Acest lucru ar permite optimizara tratamentului impotriva cancerului ovarian mai precis pentru fiecare pacienta in parte.

Medici parisieni lucreaza deja la implementarea unui assfel de test in institului medical
"Curie din Paris"

tin sa va amintesc ca celulele canceroase se hranesc doar cu proteine animale, daca aceste alimente sunt scoase din alimentatie aceste celule canceroase o sa se infometeze si or sa moara.
Celulele canceroase nu se hranesc cu protenine vegetale.

Horoscop Urania / Pasul Furtunei 27 nov 3 dec

2011-11-26T21:44:00.002+02:00

Pasul furtunei >>> Horoscop Urania nou pe
http://pasulfurtunei.blogspot.com/

salata de ciuperci reteta post

2011-11-01T23:07:00.002+02:00

Ingrediente salata de ciuperci:

-ciuperci
-otet
-sare
-piper

Prepararea retetei de salata de ciuperci:
Ciupercile sau buretii se curata, se indeparteaza piciorusele si se spala repede in cateva ape. Se pun la fiert in putina apa clocotita la care s-a adaugat sare si o lingura de otet. Dupa ce au fiert, se scurg, se taie in fasii subtiri, se lasa sa se raceasca si se amesteca cu un sos facut din apa, otet, sare si piper.

Detralex - Pentru Varice

2011-10-30T12:17:00.000+02:00

Compozitie detralex

Detralex

Fractiune flavonoidica micronizata 500 mg; diosmina 450 mg; hesperidina 50 mg.

Indicatii detralex

Tratamentul manifestarilor insuficientei venoase cronice a membrelor inferioare, functionale si organice: senzatie de greutate, durere, crampe nocturne. Tratamentul semnelor functionale legate de criza hemoroidala.

Precautii detralex

Sarcina este o perioada normala a vietii unei femei, cand este important sa nu se ia acest medicament fara avizul medicului. De asemenea, daca se doreste o sarcina, este necesar sa fie prevenit medicul. Nici un efect secundar nu a fost raportat pana in prezent.
Alaptarea: in absenta datelor asupra trecerii in laptele matern, alaptarea este contraindicata pe durata tratamentului.

Reactii adverse detralex

Cateva cazuri de tulburari digestive banale si tulburari neurovegetative au fost descrise, neobligand niciodata la oprirea tratamentului.

Mod de administrare detralex

In flebologie- posologie uzuala este 2 comprimate pe zi, 1 comprimat dimineata, 1 comprimat la pranz si 1 comprimat seara, in timpul meselor.
In criza hemoroidala- 6 comprimate pe zi, in primele 4 zile, apoi 4 comprimate pe zi, in urmatoarele 3 zile.

Cum slabesc fara dieta?

2011-10-30T11:45:00.000+02:00

Ce ste necesar sa fac pentru a slabi fara dieta?

Pentru a slabi fara dieta este necesar in primul rand sa iti schimbi modul de raportare la mancare sau mai bine zis sa constientizezi ca mananci ca sa traiesti si nu traiesti ca sa mananci.

Pe locul 2 pentru a slabi fara dieta este mananc cat imi este necesar si nu pentru ca imi place, incercand sa scap de pofte treptat.

Al treilea lucru pe care trebuie sa il faci este sa mananci un mar cu 10 minute inainte de masa apoi cand te pui la masa sa bei 250 mililitri de apa adica un pahar.

Cafeaua poate reduce riscul aparitiei cancerului de piele ?

2011-10-29T23:34:00.002+03:00

Consumul regulat de cafea reduce riscul de apariţie a unui tip de cancer al pielii, afirmă autorii unui studiu publicat luni, care acreditează ideea că această băutură posedă într-adevăr proprietăţi anticanceroase.

Potrivit unor studii anterioare, cafeaua contribuie şi la scăderea riscului de tumori canceroase la prostată şi la nivelul colului uterin.

În plus, potrivit studiului publicat luni în Statele Unite, femeile care beau mai mult de trei ceşti de cafea pe zi beneficiază de o scădere a riscului de apariţie a bazaliomului (carcinom bazocelular) cu 20%, comparativ cu femeile care consumă puţină cafea sau chiar deloc.

Pentru bărbaţi - care par să beneficieze mai puţin de acest efect protector, din motive deocamdată necunoscute - consumul a cel puţin trei ceşti de cafea pe zi reduce riscul de cancer al pielii cu cel puţin 9%.

Potrivit studiului realizat pe şoareci, publicat în august 2011, realizat de cercetătorii de la Washington State University, cofeina avea efecte protectoare la nivel molecular, prin neutralizarea unei proteine, informează Mediafax.

Această proteină joacă un rol cheie pentru multiplicarea celulelor pielii vătămate de razele solare ultraviolete.

În urma studiului, "consumul de cafea - nu cea decofeinizată - ar putea fi o opţiune importantă pentru a ajuta prevenirea cancerului de piele ", care este adeseori vindecabil şi reprezintă tipul de cancer cel mai des întâlnit, afirmă unul dintre autorii studiului, Fengju Song.

În opinia oamenilor de ştiinţă, aceste rezultate justifică necesitatea realizării unor cercetări suplimentare pentru a înţelege mai bine legătura dintre consumul de cafea şi o frecvenţă mai mică a cancerului de piele.

Studiul a fost realizat pe baza unor date provenind de la două studii de amploare. Primul a fost efectuat pe 72.921 de participanţi, între 1984 şi 2008, iar al doilea pe un eşantion de 39.976 de persoane, monitorizate în perioada 1986 - 2008.

Nu este pentru prima dată când cafelei i-au fost atribuite virtuţi anticanceroase. În mai 2011, un alt studiu, realizat de savanţii de la Harvard School of Public Health, a evidenţiat faptul că bărbaţii care beau şase ceşti de cafea pe zi beneficiază de o scădere cu 20% a riscului de a dezvolta cancer la prostată. Procentul ajunge până la 60% în cazul celei mai grave forme a acestui tip de cancer, care este mortală.

Reducerile riscului au fost identice în cazul cafelei cu cofeină şi a celei decafeinizate, făcându-i pe specialişti să afirme că virtuţile acestei băuturi sunt asociate cu proprietăţile ei antioxidante şi antiinflamatorii.

sursa: dcnews

Horoscop Urania 30 Octombrie 05 Noiembrie

2011-10-29T19:51:00.000+03:00

Horoscop Urania 30 Octombrie 05 Noiembrie

HOROSCOP URANIA

Ceea ce spun astrele sunt doar probabilitati de manifestare a evenimentelor in viata noastra care ajuta la invatarea lectiilor de viata in legea khearmei sau in legea iubirii, destinul nostru poate fi influentat de stele dar nu acestea ni-l decid deciziile le lom noi in fiecare clipa a vieti atunci cand refuzam sau acceptam anumite situatii din viata de zi cu zi precum si reactiile pe care le avem.

Pe scurt: Ce spune Urania sunt doar predispozitii pentru anumite situatii dar ce o sa fie doar tu alegi.
Vizionare Placuta!

Ciocolata de casa un mister culianr reteta!!

2011-10-23T19:34:00.001+03:00

Ingrediente Ciocolata de casa

150 ml apa
400 gr zahar
100 gr unt topit si racit
250 gr lapte praf (neindulcit)
50 gr cacao
1 esenta vanilei (sau 1 esenta rom)
alune de padure (sau alune, nuci putin prajite, migdale, stafide etc)

Prepararea ciocolatei de casa

Laptele praf il amestecam cu cacaoa si eventula il puteti cerne ca sa fie mai fin.
Punem apa la fiert cu zaharul. Amestecam pana se dizolva zaharul. Cand incepe sa fiarba siropul va face o spuma alba. Din acest moment in functie de cat fierbeti siropul asa va iesi ciocolata. Daca o vreti mai moale si "cauciucoasa" faceti un sirop subtirel. Daca vreti o ciocolata faramicioasa faceti un sirop gros, ca mierea aproape. Ca sa vedeti cum e siropul luati cu o lingurita si treceti cu degetul pe spatele ei. Veti simti cat de lipicios e si care e consistenta.

- Cea mai buna ciocolata de casa trebuie sa fie nici prea moala nici prea faramicioasa, dar am fiert putin cam mult siropul si ciocolata a iesit exact ca cea care se gasea pe vremuri in comert, doar putin mai inchisa la culoare; gustul insa e identic.
Cand siropul e gata, stingem focul si adaugam laptele praf in cateva transe, pana se omogenizeaza bine. Adaugam untul si esenta si amestecam bine.
Punem repede compozitia intr-o tava unsa cu unt si o nivelam cu dosul unei linguri pe care o inmuiem frecvent in apa rece, apoi presaram deasupra alunele. Sa le apasati sa intre bine in ciocolata.
Dupa ce s-a racit dati la frigider pana se intareste. Daca ati facut siropul subtire va trebui sa o lasati peste noapte sa se intareasca, daca insa ati facut siropul gros va dura doar 2-3 ore pana sa o puteti taia.

Lapte praf pentru bebelus

2011-10-23T18:48:00.000+03:00

Desi specialistii spun ca laptele de mama este cel mai bun aliment pentru bebelus, s-a dovedit ca sugarii pot creste armonios si fara laptele de san, fiind hraniti cu formule de lapte. Unele mamici aleg chiar sa combine masa la san cu preparatele din lapte.

In zilele noastre, formulele din lapte sunt din ce in ce mai complexe, fiind imbogatite cu vitamine si minerale necesare cresterii sugarului. Dar, deoarece exista o varietate de preparate de lapte pentru bebelusi pe piata, mamicile se intreaba frecvent care este cel mai bun preparat si pe care sa-l aleaga.

Marea majoritate a tipurilor de lapte praf sunt facute din lapte de vaca sau din soia. Bineinteles ca fiecare are avantajele si dezavantajele sale, dar ceea ce trebuie sa contina un lapte praf este suplimentul de fier (laptele praf care nu este imbogatit cu fier poate conduce la aparitia anemiei feriprive la sugar, prin carenta de fier in alimentatie).

Laptele praf fabricat din lapte de vaca

Laptele de vaca integral nu este sigur pentru bebelus, deoarece el contine proteine si glucide in cantitate nepotrivita si poate cauza afectiuni grave sugarului.

Laptele praf din lapte de vaca este usor modificat de catre producator, astfel ca el sa devina sigur pentru sugar. Producatorul scade cantitatea de proteine, inlocuieste grasimile cu uleiuri vegetale si adauga un plus de carbohidrati (zaharuri), de fier, vitamine si minerale. Desi sufera modificari- din lapte integral el devine lapte praf, acest lapte praf fabricat din lapte de vaca ramane bogat in calciu si are aceeasi valoare nutritiva si continut ca si laptele de mama (mai putin anticorpii).

Laptele praf facut din soia

Desi la inceput laptele praf din soia a fost gandit ca o alternativa a laptelui praf din lapte de vaca pentru bebelusii care sunt alergici la unele proteine din laptele de vaca, astazi este recomandat de catre medici pentru orice nou-nascut la termen care nu poate beneficia dintr-un motiv sau altul de laptele de mama.

Singura diferenta dintre laptele praf de soia si cel de vaca este ca cel din soia contine alte tipuri de proteine (proteine din soia), iar zaharurile adaugate sunt reprezentate de sucroza, si nu de lactoza. In rest valoarea nutritiva, continutul in proteine, garsimi si carbohidrati este acelasi. Si laptele praf din soia este imbogatit cu vitamine, minerale, fier si calciu, atat de necesare cresterii normale a copilului.

sursa citeste mai mult>>>

Horoscop 23 - 29 Octombrie - Saptamanal

2011-10-23T17:24:00.000+03:00

HOROSCOP URANIA 23 - 29 Octombrie

Ceea ce spun astrele sunt doar probabilitati de manifestare a evenimentelor in viata noastra care ajuta la invatarea lectiilor de viata in legea kharmei sau in legea iubirii, destinul nostru poate fi influentat de stele dar nu acestea ni-l decid deciziile le lom noi in fiecare clipa a vieti atunci cand refuzam sau acceptam anumite situatii din viata de zi cu zi precum si reactiile pe care le avem.

Pe scurt: Ce spune Urania sunt doar predispozitii pentru anumite situatii dar ce o sa fie doar tu alegi.
Vizionare Placuta!

Dieta de slabit cu rina

2011-10-17T23:19:00.000+03:00

Acest regim se adresează în primul rând persoanelor care au depăşit cu mult greutatea normală şi trebuie să slăbească în numai trei luni între 18 şi 25 de kilograme. Pe tot parcursul dietei ai voie să mănânci orice, dar nu combinat! Iată cum „funcţionează” această dietă: cele 90 de zile sunt împărţite în cicluri de patru zile, pe perioada cărora trebuie respectată o anumită schemă. Foarte important! Fiecare a 29-a zi din dietă (adică trei zile pe parcursul celor 90) este considerată zi de detoxifiere, în care se va bea doar apă plată. Ziua de detoxifiere este precedată de ziua de vitamine şi urmată de ziua de proteine. Totodată, micul dejun trebuie să fie acelaşi în fiecare zi, format din câteva fructe, mere, pere sau piersici.

Ziua de proteine - se vor consuma proteine (carne şi produse lactate), dar şi legume şi o felie mică de pâine.

A doua

Amidon - trebuie să mănânci în principal carbohidraţi complecşi, cum ar fi cerealele şi rădăcinoasele, dar şi legume.

A treia zi

Carbohidraţi - trebuie să consumi prăjituri şi produse de patiserie, iar la cină dulciuri, îngheţată sau ciocolată neagră. Ciocolata este foarte importantă pentru că este benefică pentru inimă deoarece conţine substanţe care scad nivelul colesterolului.

A patra zi

Vitamine - acum poţi consuma în orice cantitate numai fructe, nuci şi seminţe, iar dacă doreşti le poţi combina cu legume.

Alimentele indicate:

Ziua de proteine
Orice sortiment de carne (vită, pui, porc sau curcan), iar dacă doreşti în loc de carne se pot consuma trei ouă fierte sau prăjite ori brânzeturi sau caşcaval, cu o felie de pâine integrală. Dacă vrei, poţi opta şi pentru fructe de mare sau pentru orice sortiment de peşte. Totodată, la prânz se recomandă să bei şi un pahar de suc proaspăt de roşii. La cină poţi mânca legume (în orice cantitate), preparate sub orice formă, dar fără ulei, cu excepţia celor care conţin amidon, cum ar fi cartofii.

Atenţie! Numai în această zi ai voie să consumi produse lactate.

Ziua de amidon
Ziua de amidon este ziua dedicată consumului de legume. Pe parcursul acestei zile ai voie să consumi orice sortiment de legume şi verdeţuri: fasole, mazăre, linte, cartofi, năut şi soia, obligatoriu fierte. Totodată, poţi opta şi pentru orez, arpacaş, hrişcă sau alte cereale sau pentru o supă de zarzavat. Pe lângă acestea, la prânz este permis să se consume şi o felie de pâine integrală. La prepararea legumelor se pot folosi condimente, sare, ketchup sau suc de roşii. La cină se vor consuma aceleaşi alimente, dar în cantităţi mai mici.

Ziua de carbohidraţi
În această zi, la prânz, poţi consuma paste fierte cu condimente sau sosuri pentru pizza ori ketchup, bulion sau roşii, dar şi legume sau cereale. Cina poate fi compusă dintr-o felie mică de tort sau o prăjitură ori două sau trei bucăţi de cozonac. Dacă doreşti, la cină poţi mânca trei cupe de îngheţată şi obligatoriu o bucată de ciocolată neagră.

Ziua de vitamine
În ziua dedicată vitaminelor ai voie să consumi orice fel de fructe, proaspete sau uscate, în cantitate nelimitată, dar şi legume proaspete. Sunt foarte indicate şi sucurile proaspete de legume şi fructe, dar şi nucile sau seminţele, în porţie de 25 de grame.

Ceaiul şi cafeaua se pot consuma în orice cantitate, dar fără zahăr sau lapte. Totodată, pe parcursul dietei nu se poate omite niciun aliment, deoarece fiecare are rolul său, iar dacă nu le consumăm pot apărea carenţe care pot duce la anumite afecţiuni. De menţionat este faptul că pe parcursul acestei diete se poate regla nivelul tensiunii arteriale. Asfel, persoanele care suferă de hipertensiune arterială, după numai câteva săptămâni de dietă vor putea chiar să renunţe la medicamente, bineînţeles sub supravegherea medicului. După terminarea acestei diete avem voie să mâncăm normal, dar pentru încă 90 de zile, la micul dejun se vor consuma doar fructe. În mod normal, dacă şi în următoarele 90 de zile mai slăbim încă trei kilograme, înseamnă că în urma dietei au avut loc schimbările de metabolism scontate.

ATENŢIE!

Dieta Rina 90 nu poate fi urmată de persoane care suferă de diabet sau afecţiuni ale stomacului. Dieta poate fi începută numai după consultarea prealabilă a medicului şi de către persoanele fără antecedente medicale

Nasterea Maicii Domnului - 8 septembrie

2011-10-17T23:17:00.000+03:00

Trebuie sa stim fratilor, ca afara de cununa Duminicilor de peste an si afara de cununa sarbatorilor Domnului Hristos, anul duhovnicesc mai cuprinde si cununa sarbatorilor Sfintilor. Cea dintai mare sarbatoare din cununa Sfintilor de peste an este sarbatoarea Nasterii Maicii Domnului, praznuita la 8 septembrie, adica ziua de astazi. Se si cuvenea, de altfel, sa intalnim sfintenia Maicii Domnului din cele dintai zile ale anului nou bisericesc, Maica Domnului fiind sfintenia omeneasca cea mai inalta, cunoscuta si cinstita in Biserica.

Este drept, stirile Bisericii privind sarbatoarea de astazi nu se intemeiaza pe Scriptura canonica, ci in intregime numai pe Traditia Bisericii, dar pentru acesta, ea nu este mai putin indreptatita. Astfel, din Traditie stim ca parintii Maicii Domnului erau Dreptii Ioachim si Ana; tot din Traditie stim ca erau sterpi si ca erau in varsta. In sfarsit, din Traditie, de asemenea, aflam ca ei doreau totusi, aprig, un copil si ca Maica Domnului a fost rodul rugaciunilor, lacrimilor si frangerilor inimii parintilor ei, un rod al indurarii lui Dumnezeu, un copil dorit, cerut si dobandit prin rugaciune. Un copil cu o chemare dumnezeiasca pe umeri: chemarea de a fi mama care a dat trup de om lui Dumnezeu, Mantuitorului nostru Iisus Hristos.

Si asa a venit pe lume aceea ce a fost, este si va fi, fiica Parintelui Ceresc, Mama Fiului si mireasa Duhului Sfant, Imparateasa tuturor Sfintilor, sprijinitoarea pacatosilor, atotputernica ajutatoare si rugatoare pentru toti oamenii, Maica indumnezeirii si mantuirii noastre a tuturora, mai cinstita decat Heruvimii si mai marita decat serafimii, careia, rugandu-ne, ii zicem: "Preasfanta Nascatoare de Dumnezeu, miluieste-ne pe noi. Amin".

Sursa : www.credo.ro

Un mar pe zi si gata cu vizitele la doctor!

2011-10-15T21:32:00.001+03:00

Fructele Toamnei- Merele ocupă primul loc între fructele speciilor pomicole cultivate în zonele cu climă temperată. Exista numeroase soiuri de mere cum ar fi: soiurile de vară, cu coacerea în iulie-august (Aromat de vară, Red Melba, James Grieve, etc.), soiuri de toamnă care se consumă în septembrie-noiembrie (Frumos de Voineşti, Parmen auriu, etc.) şi soiuri de iarnă care se recoltează în septembrie-octombrie şi se pot păstra până în iunie (Jonathan, Delicios auriu, Starkrimson, Wagener premiat, etc.).

Exista diverse diete de slabit care recomanda consumul de mere pentru numeroasele beneficii aduse organismului. Merele proaspete au in compozitia lor (77,8-88,5%), zaharuri (7,6-16,4%), acizi (0,16-1,27%), substanţe tanoide (0,06-0,31%), substanţe pectice (0,23-1,14%), proteine (0,18-0,72%), săruri minerale, celuloză, hemiceluloză, lignină, enzime, provitamina A, Vitamina C, vitaminele din grupa B (B1, B2, B6, acid pantotenic, vitamina PP, biotină şi alte substanţe.

Zaharurile din mere contin levuloză (4,15-8,10%), glucoză (2,50-5,55%) şi zaharoză (3,20-4,55%). Cu cât se pastreaza mai mult timp, cu atât merele conţin cantităţi mai mici de zaharoză.

Acizii organici se găsesc în mere în formă liberă (malic, citric) şi in forma combinată (malic, citric, succinic, lactic, salicilic, axalic). Aceste fructe contin 70% acid malic, 20% acid citric, 7% acid succinic şi 3 % alţi acizi.

Semintele acestor fructe contin glucozidul amigdalină (0,6%) şi lipide (20-22%).
Valoarea energetică eliberata de aceste fructe este de 46-84 kcal la 100 g (în medie 60 kcal) în funcţie de soi şi alţi factori.

Merele păstrate la +2 grade şi higroscopice de peste 85% pierd în 4-6 luni circa 20% din vitamina C, iar în 8-10 luni 40%.

Dieta cu mere:Este recomandata în cazurile de surmenaj fizic şi psihic, de anemie, obezitate (cura de slăbire, cu 1 kg mere zilnic, fără alte alimente), infecţii intestinale, stări febrile, migrene, convalescenţă, sarcină, reumatism, ulcer gastric, gastrite, boli de ficat, calculi biliari, demineralizare, diabet, etc. preventiv şi curativ, merele au acţiune favorabilă în hipertensiunea arterială. Pectinele din aceste fructe micşorează concentraţia din sânge şi contribuie la eliminarea acidului uric.
Consumul zilnic de două mere (respectiv 15 g de pectină)este suficient pentru ca fiecare om să isi asigure,vitaminele si mineralele, care lupta impotriva aterosclerozei şi a infarctului (merele contribuie la întărirea muşchilor cardiaci şi a sistemului muscular, în general).
Aceste fructe tomnatice sunt un depurativ sanguin şi un antiseptic intestinal, pentru ca favorizează secreţia unei diastaze intestinale bactericide. Se pot consuma curăţate de coajă şi rase mărunt, constituind, alături de morcov un tratament benefic în diaree acută şi cronică, la copii (un copil poate consuma 0,5-1 kg mere pe zi, în 5 mese), în enterocolite, dizenterie, rectocolită, ulcer gastric, etc. Consumate seara, înainte de culcare, merele au acţiune calmantă asupra sistemului nervos, previne insomniile, uşurează somnul.

Emanuela Negura

Horoscop Urania 16 - 22 Octombrie

2011-10-15T20:03:00.000+03:00

HOROSCOP URANIA 16 - 22 Octombrie

Lipsa de magneziu

2011-10-15T00:33:00.002+03:00

Lipsa de magneziu

Cum să-ţi dai seama că organismului tău îi lipseşte magneziul? Iată câteva dintre cele mai frecvente simptome care anunţă un deficit de magneziu şi ce să mănânci ca să combaţi aceste efecte!
De ce ai nevoie de calciu?

- ajută enzimele implicate îm metabolizarea carbohidraţilor;
- pentru oase, dinţi, ţesutul muscular şi nervos;
- combate stresul;
- reglează ritmul cardiac;
- reduce riscul de formare a pietrelor la rinichi.

Principalele simptome ale carenţei de magneziu pe care medicul Robert Morse le-a enumerat în cartea sa “Să trăim sănătos fără toxine” sunt:
1. Diaree
2. Oboseală
3. Digestie slabă
4. Tulburări gastrointestinale
5. Tulburări de somn
6. Crampe şi spasme
7. Ameţeli
8. Ten încărcat
9. Pietre la rinichi
10. Bătăi neregulate ale inimii.
Surse naturale de calciu

Potrivit specialistului, cele mai bune surse de calciu se găsesc în: toate fructele şi legumele, alge marine, nuci, seminţe, fructe uscate, cartofi, seminţe de susan, smochine, ananas, miere, ţelină, cereale integrale, migdale, avocado, banane, mazăre, germeni de grâu, orez brun.

Atenţie! Următoarele elemente măresc nevoie de magneziu a organismului:
- diureticele;
- alcoolul;
- stresul;
- diareea;
- zincul;
- fluorul.

sursa: eva.ro

ciuperca gigant 12 kg

2011-10-13T23:20:00.000+03:00

Localnicii din ţinutul Perm (Ural), din Rusia, au găsit în pădure ciuperci gigant.

Cea mai mare ciupercă a avut greutatea de 12 kilograme, diametrul pălăriei de 172 cm, iar înălţimea de 50 cm, de zeci de ori mai mare decât ciuperca obişnuită, scrie presa rusă. Această descoperire poate fi înscrisă în Guiness Book. Specialiştii afirmă că aceste ciuperci pot fi consumate.

În vara anului 2011, un locuitor din oraşul Tomsk (Siberia) a găsit în pădure o mânătârcă gigant cu diametrul pălăriei de 40 cm.

Merele daunatoare pt dinti!

2011-10-13T23:16:00.000+03:00

Prejudiciul adus de mere sănătăţii dinţilor este de patru ori mai mare decât cel provocat de băuturile răcoritoare carbogazoase. De asemenea, vinul şi berea blondă creşte riscul deteriorării danturii, susţine o echipă de experţi britanici, în finalul unui studiu pe un eşantion de peste 1.000 de persoane, cu vârste cuprinse între 18 şi 30 de ani, potrivit The Daily Mail.

Atunci când o persoană mestecă încet un măr, nivelul ridicat de aciditate al fructului afectează în mod considerabil dinţii, explică, în acest context, profesorul David Bartlett de la King’s College London Dental Institute. În cadrul studiului menţionat, experţii au fost interesaţi în special de relaţia dintre dieta persoanelor investigate şi erodarea smalţului şi a dentinei dinţilor.

S-a dovedit că riscul ca dentina să fie afectată era de 3,7% în cazul persoanelor care consumau cu regularitate mere. Unele sortimente de mere, potrivit calculelor oamenilor de ştiinţă, conţin echivalentul a patru linguriţe de zahăr, ceea ce provoacă un nivel crescut de aciditate în gură. În acest sens, medicii recomandă ca merele să fie consumate împreună cu o felie de caşcaval sau brânză, întrucât calciul neutralizează acidul. De asemenea, ei spun că este binevenit şi un pahar cu apă simplă sau spălatul pe dinţi.

cum scapi de foame?

2011-10-13T19:58:00.000+03:00

cum scapi de foame?

Cred că ţi se întâmplă adesea să ai o senzaţie de foame înainte de masa de prânz, cu toate că nu ai sărit peste micul dejun. Ce poţi să faci pentru a potoli senzaţia de foame şi a rezista până la masa de prânz? Este simplu! Vezi câte soluţii ai la îndemână!

Mi se întâmplă adesea ca pe la ora 11:00 să constat că îmi este puţin foame, dar, dacă vreau să iau mesele principale la ore fixe (în jur de 13:30 – 14:00) trebuie să apelez la câteva trucuri hrănitoare care să-mi alunge senzaţia de foame şi să rezist până la ora prânzului.

Iată care sunt soluţii la care apelez cel mai des! Deoarece sunt foarte hrănitoare şi pline de nutrienţi, cantităţile necesare pentru a-mi potoli foamea nu sunt mari. Apelează cu încredere la ele şi respectă cât de cât orele pentru mesele principale!

1. Migdalele crude
Îmi plac la nebunie şi nu este necesar să mănânci mai mult de 10 migdale. În felul acesta nu ai de ce să-ţi faci probleme legate de siluetă.

2. Seminţe de floarea soarelui crude;

3. Nuci braziliene crude/caju/fistic;

4. O banană;

5. Seminţe de dovleac;

6. Lapte de migdale amestecat în blender cu o banană, pastă de susan şi cacao pudră;

7. Morcovi;

8. Nuci crude.

sursa: eva.ro

ce simti cand ai lipsa de calciu? CADERE DE CALCIU

2011-10-13T19:53:00.000+03:00

ce simti cand ai lipsa de calciu? CADERE DE CALCIU

Cred că ai auzit de sute de ori îndemnul de a merge la analize pentru a vedea dacă ai lipsă de calciu. Află ce simptome ai atunci când organismul tău rămâne fără o cantitate suficientă de calciu!

De ce ai nevoie de calciu?

- pentru oase, cartilaje, dinţi, tendoane şi ţesutul conjunctiv.
- ajută numeroase enzime să-şi facă treaba în organism.
- colaborează cu neurotransmiţătorii.
- este esenţial pentru coagularea sângelui.

Iată care sunt principalele simptome pe care medicul Robert Morse le-a enumerat în cartea sa “Să trăim sănătos fără toxine”:

1. Crampe şi spasme musculare;
2. Bătăi cardiace puternice;
3. Insomnie;
4. Irascibilitate şi stări de nervozitate;
5. Degradarea şi căderea dinţilor;
6. Hemoroizii;
7. Dureri la jumătatea spatelui;
8. Apariţia venelor varicoase.
Surse naturale de calciu

Potrivit specialistului, cele mai bune surse de calciu se găsesc în: varec (alge marine), seminţe de susan, legume cu frunze de culoare verde închis, morcovi, portocale, migdale, broccoli, seminţe de floarea soarelui, alune, tofu, orez brun, majoritatea fructelor şi legumelor.

Atenţie! Următoarele obiceiuri alimentare extrag calciul din oase şi ţesuturi:
- cafeaua;
- ceaiurile din comerţ;
- băuturile carbogazoase;
- marijuana;
- sarea în exces;
- ţigările;
- zahărul rafinat;
- alcoolul;
- diureticele chimice.

Limba-boului

2011-10-12T19:58:00.002+03:00

Limba-boului
(Anchusa officinalis)

Este o planta care, administrata intern, impiedica proliferarea diferitelor forme de cancer, impiedica sclerozarea tesuturilor si aparitia uzurii premature a organismului. Am vazut exceptionalele efecte ale acestei plante, chiar pe o cunostinta, doamna S., care a folosit un remediu preparat din frunzele ei pentru tratarea unui cancer genital. Iata cum se prepara limba-boului:
Se recolteaza un kilogram si jumatate de planta intreaga (radacina, tulpina, frunze si flori) si, cat este proaspata, se indeparteaza partile uscate, se spala radacinile, apoi se da prin masina de tocat. Peste aceasta cantitate de planta se adauga trei litri de vin rosu natural si doua kilograme si doua sute de grame de miere de salcam, dupa care intreaga combinatie se amesteca foarte bine cu o lingura de lemn. Se lasa 5-7 zile la macerat intr-un recipient bine acoperit, asezat intr-un loc intunecos, dupa care se filtreaza. Tratamentul se face astfel: in primele cinci zile se ia o lingurita de preparat cu doua ore inainte de fiecare masa, de 3 ori pe zi. Dupa aceste cinci zile se ia tot cate o lingurita, dar cu o ora inainte de masa, continuandu-se astfel tratamentul, vreme de doua luni de zile. Doamna despre care vorbesc, care suferea de cancer genital confirmat prin biopsie, a facut tratamentul cu limba-boului in urma cu 12 ani si traieste si acum, se simte si arata extraordinar.

Dureri de cap la femei - Leac Naturist

2011-10-12T19:52:00.004+03:00

Dureri de cap la femei

* La femei, durerile de cap pot fi provocate si de incaltamintea prea stramta sau de tocurile inalte. In cazurile acestea, se va aplica pe degetul mare al piciorului, pe partea lui interioara (unde el se atinge de al doilea deget), o bucatica de leucoplast, cu boia de ardei sau chiar o bucatica de ardei iute. Aici se afla zona care raspunde de functionarea creierului si eliminarea durerilor de cap.
* Uneori, durerile de cap sunt provocate si de pieptenii de plastic care electrizeaza parul si induc un haos informational in functionarea creierului. Folositi mai bine piepteni de lemn sau de os.
* Durerile de cap pot fi provocate si de parfumuri si alte produse cosmetice cu miros patrunzator, de miscarile repetate provocate de mestecarea gumei (care conduc la incordarea muschilor), de lumina stralucitoare a soarelui si a becurilor puternice (care provoaca mijirea si incordarea ochilor), de consumarea produselor sarate in exces.
* Ca masura de prevenire a durerilor de cap, puteti folosi un procedeu foarte simplu: dimineata, cand va spalati, umeziti bine cu apa rece sau cu o bucatica de gheata adancitura aflata la ceafa, in zona in care coloana vertebrala intra in cutia craniana. Locurile umezite nu se sterg.

Suplimentele cu fier se numără printre cele care provoacă cea mai mare îngrijorare în rândul cercetătorilor, în schimb cele pe bază de calciu sunt asociate cu o scădere a riscului de mortalitate, potrivit acestui studiu.

2011-10-11T22:22:00.000+03:00

Suplimentele cu fier se numără printre cele care provoacă cea mai mare îngrijorare în rândul cercetătorilor, în schimb cele pe bază de calciu sunt asociate cu o scădere a riscului de mortalitate, potrivit acestui studiu.

"Am descoperit mai multe suplimente cu vitamine sau minerale frecvent utilizate, precum produsele multivitaminice, cele cu vitamina B6, acid folic, fier, magneziu, zinc şi cupru, care sunt asociate cu riscurile cele mai ridicate de mortalitate", spun autorii acestui studiu, o echipă de medici americani şi finlandezi.

Studiul a fost realizat pe baza unor date furnizate de o cercetare efectuată în Iowa (centrul SUA), pentru care s-au folosit chestionare completate de 38.772 de femei, cu vârsta medie de 62 de ani. Ele au oferit informaţii despre consumul de suplimente cu vitamine în 1986, 1997 şi 2004.

Noul studiu a stabilit că fierul este "puternic" asociat cu creşterea riscului de mortalitate, în funcţie de dozele ingerate. Autorii notează, totuşi, că nu au fost în măsură să determine dacă motivele care le-au determinat pe voluntare să ia suplimente cu fier pot explica această rată de mortalitate atât de ridicată. Cercetătorii au spus că sunt necesare mai multe studii pentru a explica această asociere.

În schimb, calciul este asociat cu o scădere a ratei de mortalitate.

Descoperirile vin în sprijinul "convingerii că anumite suplimente antioxidante, precum cele cu vitamina E, vitamina A sau betacaroten pot fi periculoase", au scris autorii studiului, care nu recomandă consumul preventiv de astfel de suplimente cu vitamine, "în niciun caz" unei populaţii care se hrăneşte echilibrat.

sursa: mediafax.ro

Dureri in zona cefei

2011-10-10T21:14:00.003+03:00

Dureri in zona cefei
* Pentru eliminarea lor se foloseste masajul si frectionarea zonelor de la ceafa si pana la umeri, dar mai ales dupa urechi, timp de 10-15 minute.
* Pentru eliminarea sarurilor din zona cervicala si pentru micsorarea durerilor, cate 7 zile pe luna, inainte de culcare, se aplica o bucatica de carne de peste proaspat in zona vertebrei a 6-a. Ajuta, de asemenea, consumarea de 150-200 g de scrumbie si 4 picaturi cardiace dizolvate in 50 ml apa.
* Durerile provocate de surmenaj si nevroza trec daca bolnavul bea picaturi de valeriana, apoi sta in cada cu apa calda in care se adauga un pahar de sare sau de extract de pin.

Durerile de cap provocate de hipertensiune arteriala sau intracraniana

2011-10-10T20:55:00.000+03:00

Durerile de cap provocate de hipertensiune arteriala sau intracraniana
* Cea mai rapida metoda este introducerea mainilor si picioarelor in apa fierbinte, timp de 5-6 minute. E bine ca in paralel sa consumati o lingura de miere de albine, dulceata, zahar sau o ciocolata mica.
* Dimineata, pe nemancate, se fierbe un pahar de lapte, se amesteca cu un ou crud proaspat si se bea fierbinte, timp de 7 zile.
* Se intampla ca la persoane cu stomacul bolnav durerea sa apara nu la stomac, ci in frunte, deasupra sprancenelor. In cazul acesta, timp de o luna se bea ceai dintr-un amestec de flori de liliac (de preferinta de culoare alba) si pelin, in cantitati egale. La un pahar de apa clocotita se ia o lingurita de amestec care se bea in timpul zilei si durerile dispar.
* Se prepara ceai din 7-8 crengute de dud taiate marunt, care se fierb intr-un litru de apa timp de 10 minute. Se lasa o ora in termos si se beau cate 3 pahare pe zi in loc de apa, timp de 2-3 luni.
* Pentru reglarea tensiunii intracraniene, se bea suc de struguri (vara proaspat, iarna pasteurizat) de trei ori pe zi. Primele zile se bea cate un pahar, apoi cate doua, ca pe parcusul unei luni sa se ajunga la 3 l de suc pe zi. In timpul tratamentului nu se consuma mancare grasa, carne, lapte, bauturi alcoolice.

Remedii naturiste Dureri de cap

2011-10-09T21:41:00.001+03:00

Remedii naturiste
Incercati sa va imaginati cate tone de antinevralgice a consumat omenirea ca sa scape de durerile de cap. E timpul sa invatati si alte metode de salvare.
Sfaturi de prim-ajutor

Dureri acute
* Beti un pahar de apa fierbinte.
* Mancati 2 catei de usturoi.
* Aplicati pe frunte o frunza de varza.
* Daca pricina durerii de cap este stresul, asezati-va in jurul gatului o pisica, ca un guler. Blana ei poseda o incarcatura electrica slaba, care stimuleaza zonele active din regiunea umerilor. Caldura pe care o emana corpul pisicii relaxeaza si linisteste, iar durerea trece. (Mangaiatul pisicii intareste sistemul imunitar.)
* Ungeti-va cu ulei de marar sau balsam vietnamez fruntea si tamplele.
* Daca durerea persista un timp mai indelungat, beti suc proaspat de cartofi, cu o jumatate de ora inainte de masa, cate 2 linguri, timp de 3-4 saptamani.
* Cate o felie proaspata de lamaie se aseaza cu partea interioara pe tample, timp de 1/4 ora.
* Puneti in urechi tampoane din vata inmuiate in suc de sfecla.
* Aplicati pe tample felii de ceapa.
* In caz de dureri acute de cap este suficient sa va frecati foarte energic urechile cu palma. Ajuta si contra durerilor de dinti.
* Ca sa scapati rapid de o durere de cap, procedati in felul urmator: va asezati pe un scaun cu palmele in sus, una peste alta, stanga deasupra celei drepte. Se aplica palmele astfel aranjate, pe frunte. Apasati, apoi, cu o miscare lenta, duceti-le pana la ceafa si gat, unde mainile se desfac, se deplaseaza pe umeri si apoi se lasa bratele in jos. Se repeta procedeul de trei ori.
* In timpul durerii acute, ajuta si presarea fruntii de sticla geamului (pentru inlaturarea electricitatii statice). Acelasi efect se obtine si prin presarea corpului de tulpina unui stejar sau mesteacan.
* Frunzele de liliac aplicate pe zonele dureroase duc la disparitia rapida a durerilor.
Contra migrenelor
* 2 linguri de pojarnita uscata se oparesc cu 1 pahar de apa, se infuzeaza in termos 15-20 minute, se strecoara. Separat, se prepara infuzie de menta - 1 lingura la 1/2 pahar de apa. Infuziile se amesteca, se adauga 4 linguri de miere, 1/2 pahar de suc de cartofi proaspat. Se bea cate 1/2 pahar de 2 ori pe zi, pana la insanatosire.
* Deseori, durerile de cap persistente in zona tamplelor apar din cauza incaltamintei prea stranse. Zonele reflexogene ale tamplelor se afla pe partea interioara a degetelor mari de la picioare, unde ele se lipesc cu degetele urmatoare. Pentru ca durerea sa treaca, puneti picior peste picior si masati usor aceasta zona, apoi, treptat, incepeti sa masati mai puternic. Peste 5-7 minute durerea va scadea, iar peste 15-20 minute ea va disparea complet.
* Accesul de migrena poate fi oprit imediat dupa aparitia durerii, cu o clisma de cafea. La 200 ml de apa clocotita se adauga 3 linguri de cafea macinata (de preferat din boabe neprajite sau de culoare deschisa). Se fierbe la foc mic timp de 3 minute, apoi la foc foarte mic 12 minute. Se raceste, se strecoara si se introduce lichidul in anus (nu trebuie tinut mai putin de 5-10 minute). Metoda are un efect analgezic si in alte situatii. Stimuleaza plexul solar, functiunile ficatului, colecistului, glandelor suprarenale, ajuta la eliminarea toxinelor din tractul intestinal, imbunatateste starea bolnavilor de raceala (mai ales la inceputul bolii, cand apar primele simptome).

Tratamente contra bolilor cardiovasculare

2011-10-08T22:10:00.001+03:00

Tratamente Naturiste contra bolilor cardiovasculare
* Ateroscleroza, ischemie miocardica, varicoza si arterita - Se amesteca 250 g de usturoi pisat, cu 350 g miere de albine lichida (proaspata) si se lasa 7 zile la intuneric. Se consuma cate o lingura, de 3 ori pe zi, cu 30-40 minute inainte de masa. O cura dureaza 1,5 luni. Dupa o pauza de 7 zile, cura se repeta.
* Angina pectorala
1. Un kilogram miere de albine buna se amesteca cu 5 capatani de usturoi si 10 lamai tocate in masina de carne (sau la un robot de bucatarie). Se macereaza o saptamana in frigider. Se consuma timp de 2 luni, cate 2-4 lingurite, o data pe zi, cu 20-30 minute inainte de masa. Amestecul se tine in gura mai mult timp, apoi se inghite.
(O alta varianta: se amesteca numai sucul stors din lamai si usturoi cu mierea de albine.)
2. Intr-o cratita emailata se pun 2 pahare supa de pui (sau de legume) concentrata, se adauga o capatana de usturoi curatata si desfacuta. Se fierbe pe un foc mic, 10-15 minute. Se adauga 2 legaturi de patrunjel tocat marunt si se piseaza totul cu o lingura de lemn, pana se obtine o pasta uniforma. Se infuzeaza pana la racire. Se bea in 3 reprize, cu 30 minute inainte de masa.
* Hipertensiune - Dimineata si seara se consuma 2-3 catei de usturoi (2 zile se consuma, 2 zile se face pauza).
1. Dimineata, pe nemancate, se inghite un catel de usturoi si se bea un pahar de apa cu 2 linguri de otet de Kombucha. O cura dureaza 6 saptamani. Este contraindicata persoanelor cu ulcer stomacal si duodenal.
2. Se infuzeaza 200 g usturoi pisat in 200 ml apa si se bea cate o lingurita, de 2-3 ori pe zi.
* Dispnee - Se toaca 400 g de usturoi si se amesteca cu sucul din 24 de lamai, intr-un borcan de sticla, care se leaga la gat cu o bucata de tifon. Se macereaza 24 de zile la intuneric. Inainte de consum, se agita. Se bea cate o lingurita, cu 150 ml de apa rece, seara, inainte de somn. Primele rezultate apar peste 2-3 saptamani: somnul devine mai adanc si mai sanatos, dispar sufocarea si astenia.
* Varicoza - Se piseaza 30 catei de usturoi, se amesteca cu 10 litri de apa clocotita si se fierb 30 minute. Se infuzeaza 8-10 ore, apoi se incalzesc 5 l de apa cu usturoi pana la 40 de grade si se toarna intr-o galeata, unde incap ambele picioare. In restul de 5 litri, se pun cateva cubulete de gheata. Se fac bai alternative: 2 minute se tin picioarele in apa fierbinte, apoi se muta in apa rece, pentru 30 de secunde. Procedura dureaza 20 de minute. Temperatura se schimba de 10 ori, ultima data pe picioare se toarna apa rece si se incalta sosete de lana.
* Ateroscleroza, scleroza vaselor sanguine din creier, hipertensiune si guta - Parti egale din terci de usturoi si de lamaie (cate 5 linguri), se amesteca cu un litru de apa. Se bea cate o lingura, de 3 ori pe zi, cu 30 minute inainte de masa, timp de o luna. Dupa o pauza de 2 saptamani, cura se repeta.
* Scleroza in placi - Se macereaza 350 g terci de usturoi in 250 ml de tuica, la intuneric. Sticla se agita de cateva ori pe zi. Se filtreaza prin panza topita sau filtru de cafea. Se bea, incepand cu o picatura, cu un pahar de lapte cald. Se adauga zilnic cate o picatura, pana la 25 de picaturi.

Siropul de usturoi

2011-10-07T22:35:00.002+03:00

Siropul de usturoi
(dupa doctor Heinerman)
Un pahar de usturoi pisat se amesteca cu miere de albine de culoare inchisa, se pune pe un foc slab, in craticioara emailata, si se amesteca periodic, ca sa nu se arda la fund. Cand usturoiul se dizolva bine in sirop, se acopera cu un capac si se lasa cateva minute pe foc, apoi se strecoara fierbinte. Se pastreaza in frigider.
Utilizare: se consuma in cazuri de raceala cu tuse convulsiva, laringita si sinuzita. Adultilor li se da cate o lingura, iar copiilor cate o lingurita din ora in ora. Siropul se tine cat mai mult in gura, inainte de a fi inghitit.

Uleiul de usturoi

2011-10-07T22:34:00.002+03:00

Uleiul de usturoi
1. Se curata doua capatani de usturoi, se toaca marunt si se piseaza in piulita de lemn. Terciul astfel obtinut se amesteca cu 150 ml ulei de floarea soarelui presat la rece. Se pune intr-o sticla, se inchide bine si se expune la razele soarelui timp de 10 zile. Se agita sau se amesteca de 2-3 ori pe zi. Se filtreaza prin 3 straturi de tifon. Se amesteca cu jumatate lingurita de glicerina si se pastreaza la rece, intr-o sticluta de culoare inchisa astupata ermetic, timp de 2 luni. Inainte de consumare, uleiul se incalzeste pe baie de aburi, pana la temperatura de 35 grade. Se bea cate o lingurita, de 3 ori pe zi, cu 30 minute inainte de masa.

2. O alta varianta de preparare a uleiului. O capatana de usturoi de marime medie se piseaza. Terciul astfel obtinut se pune intr-un borcan de sticla, se amesteca cu un pahar de ulei si se pune la frigider. Se administreaza o lingurita de ulei amestecata cu o lingurita suc de lamaie proaspat stors, de 3 ori pe zi, cu 30 minute inainte de masa. O cura dureaza 2-3 luni, iar dupa o pauza de 30 de zile, se repeta.
Utilizare: se foloseste pentru tratarea proceselor inflamatorii din gura, urechi si nas, de asemenea, a spasmelor vaselor sanguine din creier, pentru sufocare si scleroza.

Tinctura de usturoi

2011-10-07T22:33:00.000+03:00

Tinctura de usturoi

1. Intr-o sticla de 500 ml cu gatul larg se toarna 1/3 tuica, se adauga 2 capatani de usturoi pisate si se lasa la macerat 24-48 de ore, la intuneric. Se mai toarna apa fiarta si racita, pana se umple sticla.

2. Pentru afectiunile pulmonare, se prepara tinctura din 40 g de usturoi si 100 ml de tuica. Din ambele remedii se beau cate 10 picaturi, de 2-3 ori pe zi, cu 30 minute inainte de masa.
Pentru curatirea vaselor de sange se beau cate 5 picaturi de tinctura, diluate cu o lingura de apa rece, de trei ori pe zi, inainte de masa.

Leacuri cu usturoi

2011-10-07T22:30:00.000+03:00

Leacuri cu usturoi

Usturoiul se foloseste in alimentatie si in tratamente de peste 5000 de ani.

Alaturi de ceapa, este si azi pe masa taranilor, ca "insotitor" nelipsit in mancaruri, carora le da un gust deosebit, ca remedii terapeutice (cele mai raspandite sunt tinctura, sucul, siropul si maceratul de usturoi), cu rezultate deosebite in intarirea imunitatii, pentru tratarea bolilor aparatului respirator si prevenirea aterosclerozei. Nu numai ca previne tromboza, dar ajuta si la dizolvarea cheagurilor de sange. Sucul proaspat distruge virusul gripei, regleaza functionarea inimii, previne infarctul miocardului si favorizeaza regenerarea tesuturilor. Usturoiul trebuie consumat crud, multe componente terapeutice ale sale disparand in timpul fierberii.
Usturoiul se adauga in salate, in sucurile de legume (rosii, castraveti, telina etc.), in ciorbe racite (dar nu mai mult de 10 ml), sub forma de mujdei. Pentru conservarea sucului de usturoi se amesteca cantitatea de suc cu o cantitate egala de alcool dublu rafinat si cu 10 parti de apa distilata.
Pentru profilaxia unei game largi de afectiuni este suficienta consumarea zilnica a unui catel de usturoi, cu 150 ml lapte prins, sau 25 ml de tinctura de usturoi.

Tunsori par blond

2011-10-05T23:25:00.006+03:00

O tunsoare ciudata dar ii sta bine ii scoate fata in evidenta.

Tuns scurt si elegant merge atat la o tinuta de birou cat si la club.

O tunsoare interesanta cred ca frizerul a fost pisica, este ok pentru dimineata cand te trezesti.

O tunsoare interesanta foarte la moda pe la noi ...

tunsoarii cidate

O tunsoare pentru femei mature se recomanda pentru doamne de peste 35 ani. ii sta bine.

alimente de toamna

2011-10-05T22:13:00.001+03:00

`Toamna e anotimpul recoltei. Momentul in care tarabele sunt pline de alimente care mai de care mai sanatoase, care ajuta organismul sa reziste mai bine in fata schimbarilor de temperatura si ritm. Am o lista intreaga cu super alimente de toamna si o iau cu mine de fiecare data cand plec la cumparaturi.

Primul pe lista este dovleacul. In varianta copt sub o patura de miere sau in varianta placinta, il devorez la fiecare intalnire. E bogat in vitamina A si antioxidanti. Sursa de fibre de calitate si aliat de nadejde in cura de slabire, dovleacul a intrat rapid in lista preferintelor mele culinare.

Cele mai puternice efecte terapeutice le au semintele de dovleac. Se bat cu parazitii intestinali, regleaza colesterolul, desfunda vasele de sange si stimuleaza activitatea rinichilor. Astea sunt numai cateva dintre calitatile pe care le enumar aici, asa ca sa nu mai critice nimeni rontaitorii de seminte.

Plimbandu-ma printre tarabe, incerc sa nu ratez conopida. Contine substante care tin cancerul departe si e plina de fibre, antioxidanti si minerale. Sa nu mai amintesc gustul unui sufleu de conopida, il stiti cu siguranta, pentru ca ajuta si la stimularea memoriei. Iar daca aveti probleme cu digestia, va rezolva cu ajutorul fibrelor solubile pe care le contine.

Ati baut must pana acum ? E octombrie, ce mai asteptati ?! Strugurii si derivatele – adica mustul si vinul – sunt super-alimentele de toamna care pompeaza in mine vitamina C, B1 si B6 si diminueaza riscul de infarct.

Daca aveti tensiunea ridicata, un pahar de vin rosu care sa insoteasca o masa sanatoasa de seara este o idee buna. Daca totusi nu consumati vin, din diferite motive, inclusiv acela ca nu va place, trebuie sa stiti ca un pahar de vin rosu poate fi inlocuit cu aproximativ 500 de grame de struguri negri, sau mai exact cu doua sau trei pahare de suc natural si proaspat de struguri.

Super alimentele de toamna va asteapta pe tarabe. Nu va ramane decat sa le cumparati si sa le consumati pentru un regim de viata sanatos.

sursa: http://www.dietetik.ro/super-alimente-de-toamna/6991.html

Tinctura de propolis

2011-10-05T21:55:00.001+03:00

Tinctura de propolis

Mod de preparare:

la 100 g alcool de 80?-86?, se adauga 20 g propolis întarit, tinut în frigider. Alcoolul amestecat cu propolis se introduc într-un vas, se încalzeste la 30?C-40?C si se amesteca bine. Aceasta procedura se repeta într-o saptamâna de 6-7 ori Dupa aceea se lasa sa se aseze si se toarna lichidul curat.

Bolile care le vindeca:
1. Toate bolile interne infectioase care duc la stari febrile se trateaza cu 30 picaturi pe zi.
2. La menopauza, timp de un an, 10 picaturi zilnic.
3. La inflamarea prostatei , zilnic 30 picaturi.
4. La hipertensiune, zilnic 30 picaturi, pâna la vindecare.
5. La inflamarea rinichilor si ficatului, zilnic de doua ori câte 40 picaturi, puse într-un pahar cu 100 ml apa calda. Pâna la vindecare.
6. La angina, faringite, gripe sau pentru evitarea unor complicatii, zilnic de doua ori câte 40 picaturi, puse într-un pahar cu 200 ml apa calda si zilnic de mai multe ori, gargara.
7. În cazul ulcerului de stomac sau enterite, zilnic 40 picaturi puse în 100 ml lapte cald. Se bea pe stomacul gol.
8. Bataturi, cheratite se trateaza astfel: înainte de culcare se îmbiba o bucata de vata în tinctura de propolis si se aseaza pe locul dureros, ziua se poate folosi alifia de propolis (Atentie, cheratitele ramân înca dureroase zile întregi).
9. La afectiunile pielii, daca pacientul suporta spirtul, locurile bolnave sunt frecate cu tinctura de propolis. Afectiunile dispar repede (în cazul când spirtul nu este suportat, propolisul trebuie amestecat într-o crema).
10. Dupa barbierit, ne spalam pe fata , în 100 ml apa calda adaugam 40-50 picaturi de tinctura de propolis.
11. În cazul TBC pulmonar, de trei ori pe zi câte 30 picaturi intern, si saptamânal, de doua ori se fac inhalatii cu 100 picaturi de tinctura de propolis la Ľ litru apa fierbinte.
12. Omul beat se poate trezi din betie daca ia 50 picaturi tinctura de propolis în 100 ml apa rece.
13. În boli micotice între degete, locurile bolnave sunt unse cu tinctura de propolis.
14. La dureri de stomac, se recomanda 50 picaturi tinctura de propolis în 100 ml apa. Durerile dispar repede. Compozitia este recomandata si în cazul parazitozelor intestinale, zilnic de doua ori, pe stomacul gol.
15. La durerile de masele, se pune o vata îmbibata cu tinctura de propolis (propolisul curat pus pe gingia dureroasa sau pe maseaua cariata alina durerea si împiedica infectia).
16. În cazul ranilor vechi, se spala rana cu extractie de lipan, apoi se unge de mai multe ori cu tinctura de propolis. Dupa o perioada scurta, edemele si durerile dispar.
17. În cazul arsurilor de gradul 1. Rana trebuie unsa de mai multe ori cu tinctura de propolis. În aceste cazuri se formeaza vezicule.
18. Când medicamentele facute din plante sau materiale sintetice nu dau rezultate. Nu se recomanda în cazul persoanelor alergice. Cei sensibili la propolis nu le folosesc.

Bautura de propolis:
se recomanda mai mult din cauza influentei sale pozitive în prevenirea bolilor în perioadele reci ! Radem 15-20 g propolis solid si îl introducem într-un litru de palinca de buna calitate. Dupa astupare, se agita de mai multe ori. Peste câteva saptamâni se obtine o bautura amaruie, din care se bea un paharel înainte de culcare.

Tinctura de Propolis.
Actiuni: Intern: analgezic, antihemoragic, antifungic, antiseptic al cailor respiratorii medii si superioare, antiseptic intestinal si urinar, antiviral, bacteriostatic si bactericid (anihileaza streptococii, stafilococii, salmonella, proteus), febrifug, regenerant epitelial, stimuleaza procesele de regenerare în ansamblu, stimulent imunitar. Extern: antiinfectios puternic si cu spectru larg, cicatrizant, analgezic, regenerativ epitelial.

Indicatii:

Intern: adenom de prostata (adjuvant), ateroscleroza, boli infectioase însotite de febra, bronsita cronica, cistita, infectii reno-urinare în general, colita acuta si cronica, dureri de gât (traheita, faringita), enterita, febra tifoida (adjuvant), gripa în faza incipienta, guturai, hepatita de toate tipurile (adjuvant), hipertensiune, infectii cu protozoarul Giarda lambria, infectii virale la nivelul intestinului si al tubului digestiv în ansamblu, meningita (adjuvant), nefrita, pielonefrita, prostata, tulburari de menopauza, tuse chintoasa, tuse convulsiva, tuse uscata.

Extern: alunite, amigdalita, cancer mamar (adjuvant), cancer al pielii (adjuvant), eczeme infectioase, faringo-amigdalita, laringita, negi.

Contraindicatii:

alergie la propolis. Pentru a evita fenomenele neplacute, în cazul în care nu stiti daca aveti sau nu intoleranta la propolis, veti face un test aplicându-o mai întâi din abundenta pe o portiune mica din piele, urmarind efectele ce apar. În cazul în care ea nu determina nici un fel de reactii nedorite (mâncarimi, înrosire, iritatie) se poate folosi cu succes.

sursa: http://www.terapii-naturiste.com/retete/tincturi/tinctura_propolis.htm

Negii cand apar ? si remedi naturiste?

2011-10-05T20:56:00.000+03:00

Negii apar de regula la persoanele cu o imunitate scazuta si sunt mici formatiuni cutanate si contagioase. Nu sunt periculoase pentru sanatatea ta, dar sunt inestetice.

Sunt cauzati de un virus si uneori dispar chiar de la sine, atunci cand organismul este intarit si vitaminizat corespunzator. Daca vrei sa optezi pentru indepartarea negilor pe cale chirurgicala, trebuie sa stii ca de cele mai multe ori, in acel loc vor ramane semne la fel de inestetice, in special daca pigmentul pielii este inchis, informeaza steadyhealth.com.

Exista si remedii naturale pentru a scapa de negi sau interventii cu laser care sunt eficiente si nu lasa nici un semn inestetic in urma. Poti opta insa pentru baile fierbinti cu apa si otet, realizate in fiecare saptamana. Sedintele dureaza pana la 90 de minute, iar in acest timp, temperatura apei va fi ridicata, atat cat sa poti suporta.

Pudra de acid salicilic este si ea o metoda eficienta pentru indepartarea negilor. Este componenta activa a aspirinei, pe care o poti pisa si o asezi pe zona afectata. Aplica un bandaj pe care il vei indeparta dupa 12 ore, iar in cateva zile vei scapa de probleme.

Nu uita ca fumatul favorizeaza cresterea negilor si exista si riscul ca aceste infectii sa se transforme in tumori canceroase chiar. Nu se recomanda atingerea zonei respective, pentru ca prin piele poate fi transmis un nou tip de virus, care iti poate acutiza problema negilor inestetici.

Exista cazuri in care hipnoza ajuta la tratarea acestor formatiuni cutanate, cu o rata de succes de 55% la copii, au spus specialistii americani.

Usturoiul insa este un remediu eficient, vechi dar bun pentru tratarea acestei probleme. Bandajeaza zona in care ai asezat usturoiul pisat, clateste si igienizeaza doar dupa 12 ore.

Arborele de ceai, sub forma de crema, poate fi o buna solutie pentru a scapa de negi. Se aplica in fiecare seara, timp de mai multe saptamani si se indeparteaza dimineata, spalandu-se zona respectiva.

Vitaminele A,C si E ajuta la multiplicarea celulelor sanatoase si pot fi un remediu eficient in acest caz. Se recomanda insa toate cele trei vitamine ca tratament impotriva negilor.

Seleniul actioneaza precum un antioxidant si te scapa de acest virus. Indeparteaza orice eruptie cutanata anormala si reduce mai intai inflamatiile inestetice. Specialistii americani au spus ca aceste mici formatiuni pot disparea de la sine in doi ani. Cu ajutorul tratamentului, nu numai ca scapi de aceasta problema, dar impiedici si raspandirea virusului in intreg organismul.

sursa: http://www.ziare.com/viata-sanatoasa/imunitate/tratamente-naturale-pentru-negi-1006768

Tratamente pentru negi ... remedi in casa

2011-10-05T19:22:00.002+03:00

Tratamente pentru negi ...

Negii sunt mici formatiuni cutanate, care pot aparea la orice persoana, indiferent de varsta, pe fondul unui sistem imunitar scazut. Nu sunt periculosi pentru sanatate, daca nu incerci sa ii elimini in vreun fel, dar sunt inestetici si uneori chiar durerosi.

Un tratament eficient inpotriva negilor este si tinctura din ciuperca ABM pe care o puteti cumpara de pe acest blog
vizitati pagina de prezentare: http://ciupercaterapeutica.blogspot.com/p/ciuperca-tinctura.html

Apar de la virusul papilloma si cele peste 100 de radacini ale sale si sunt contagiosi. Se pot raspandi in mai multe parti ale corpului (picior, genunchi, scalp, fata, degete, spate, mana), informeaza himalayahomeremedies.com.

Cei care apar la nivelul piciorului se numesc plantari si sunt durerosi, iar persoanele care au aceste probleme chiar nu pot merge uneori. Ei pot fi preluati din piscine, bazine de inot, cazi si bai straine. Anumite tipuri de negi insa pot fi chiar radacini canceroase si tocmai de aceea este nevoie sa iti tratezi negii imediat cum apar.

Pe langa tratamentul medicamentos pe care il poti cere medicului, incearca si unul naturist, tot la recomandarile specialistului. Uleiul de ricin este poate cel mai eficient tratament impotriva negilor. Trebuie aplicat direct pe zona afectata in fiecare seara, iar in cateva luni se retrage si chiar dispare.

Smochinele pot fi si ele un remediu eficient. Prepara un suc natural din multe smochine si aplica pe zona respective de mai multe ori pe zi timp de doua saptamani.

Daca nu vrei sa optezi nici pentru ulei de ricin si nici pentru smochine, poti incerca un cartof crud. Pentru doua saptamani, bandajeaza-te de mai multe ori pe zi cu o felie de cartof crud si vei vedea dupa primele sapte zile imbunatatiri considerabile, iar dupa doua saptamani pot fi numai o amintire.

Ceapa este si ea de ajutor pentru tratarea negilor. Taie o ceapa in doua felii mari si freaca zona afectata de mai multe ori pe zi. Este un tratament eficient, iar rezultatele pot fi vazute in doar cateva zile.

Mai poti folosi si busuioc, galbenele sau papadie proaspata, cu care masezi zona respectiva, de trei ori pe saptamana, timp de mai multe luni. Un alt remediu naturist poate fi obtinut din sucul unui ananas, pudra de talc si apa. Pasta se aplica o data pe zi pentru mai multe saptamani.

Odata cu tratamentul naturist, poti face si unele schimbari in dieta ta pentru a grabi vindecarea. Incearca sa mananci multe fructe si legume pentru cel putin cinci zile.

Pentru o perioada, sucul de fructe va fi consumat cel putin o data pe zi, iar cele mai potrivite alegeri sunt ananasul, portocala, merele si perele. Nu uita de fructele uscate, seminte, nuci, alune, migdale la pranz. Sunt esentiale pentru reusita tratamentului tau.

Sursa: http://www.ziare.com/articole/negi+tratament+natural

Ciuperca piciorului

2011-10-04T23:25:00.001+03:00

Ciuperca piciorului sau piciorul atletului (numit asa pentru ca apare mai des la sportivi) este o afectiune a piciorului, provocata de o ciuperca ce se dezvolta intre degetele de la picioare si, uneori, in alte parti ale piciorului. Pielea moarta dintre degete, durerile picioarelor si ale unghiilor, mancarimea nu sunt intotdeauna rezultatul igienei precare, ci pot fi cauzate si de aceasta afectiune.

Piciorul atletului poate da multe simptome, insa nu este obligatoriu sa apara toate. E vorba de mancarimi, intepaturi, senzatie de arsura in pielea dintre degete si de pe talpi, vezicule cu lichid, piele crapata pe talpi si intre degete, piele foarte uscata, mai ales pe partile piciorului, unghii groase, crapate, decolorate. Simptomele unghiilor sunt provocate de onicomicoza, o infectie cu ciuperci a unghiei, care poate aparea si impreuna cu piciorul atletului si separat.

Ciuperca piciorului este provocata de un grup de ciuperci, asemanatoare mucegaiului, care se numesc dermatofite. Ele paraziteaza straturile superficiale ale pielii, iar, ca raspuns, tesuturile produc mai multe celule. Astfel pielea piciorului devine ingrosata si descuamata.

Dermatofitele traiesc in medii umede, inchise, asadar se pot dezvolta cu usurinta intr-un pantof stramt, care strange degetele si provoaca transpiratia piciorului, creand un mediu cald, umed. Cand piciorul transpira, soseta se uda si, nefiind in contact cu aerul, ramane asa. Daca este si cald, mediul devine propice dezvoltarii de ciuperci.

Piciorul atletului este o boala contagioasa si se poate transmite prin contactul cu pielea celui infectat (mai ales ca nu toti cei infectati au si simptome) si prin contactul cu obiecte atinse de piciorul celui infectat. Cand pielea bolnava atinge un obiect (podea, covor, lenjerie de pat, haine, incaltaminte, etc), raman pe el fragmente microscopice infectate cu ciuperca parazita. Ciuperca se poate lua din casa, dar, cel mai adesea, se ia din saune, vestiare, dusuri. Deci daca mergi la sala de sport, piscina, sau ai la locul de munca un vestiar, ai mari sanse sa faci piciorul atletului, mai ales daca nu porti papuci.

Asadar riscul cel mai mare de a face acesta boala apare la cei care poarta frecvent sosete umede sau pantofi stramti, la cei care impart baia sau dusul cu mai multe persoane (la sala de sport, la piscina, la caminul studentesc), dar si la cei care au un sistem imunitar slabit (chiar si de la o raceala sau gripa). Desi piciorul atletului apare cel mai des la barbati, nici femeile nu sunt scutite.

Pentru ca simptomele date de ciuperca pot semana cu ale altor boli, se impune vizita la dermatolog care va stabili cauza exacta a neplacerilor. Medicul poate sa ia fragmente de piele de pe picior pentru a fi observate la microscop. Daca se stabileste existenta unei ciuperci, boala se poate trata cu unguente antifungice, precum Lotrimin, Clotrimazol, Lamisil.

Cele mai multe cazuri de ciuperca piciorului raspund bine la tratamente ce nu necesita reteta. Pielea se spala bine si se usuca, apoi se unge cu medicamentul, aplicand un strat subtire. Se repeta o data sau de doua ori pe zi, pentru cel putin doua saptamani, sau in functie de recomandarile medicului si instructiunile de pe prospect. In cel mult patru saptamani, ar trebui sa se vada o imbunatatire clara.

Pentru a preveni reaparitia bolii, este indicat :

- Sa previi umiditatea la nivelul piciorelor, in special intre degete. In casa este indicat sa stai cu picioarel goale cat mai mult.
- Sa porti sosete din tesaturi naturale (bumbac, lana) sau dintr-un material sintetic special creat.
- Sa schimbi sosetele sau dresurile in fiecare zi, iar daca iti transpira picioarele, chiar si de doua ori pe zi.
- Sa porti pantofi usori, de marime potrivita, care lasa piciorul sa respire.
- Sa schimbi pantofii in fiecare zi, pentru ca fiecare pereche sa fie perfect uscata cand o porti.
- Sa porti papuci atunci cand faci baie sau dus in locuri publice.
- Sa folosesti zilnic o pudra de picioare cu proprietati antifungice.
- Sa nu imparti sosetele, dresurile sau pantofii cu nimeni.

sursa www.flu.ro

Magnetoterapia - Terapia cu magneti - Magneti terapeutici

2011-10-02T14:40:00.000+03:00

Magnetoterapia Terapia cu magneti

Magnetoterapia este cea mai simpla, ieftina, nedureroasa si sigura terapie cunoscuta. Era cunoscuta in China antica, regina Cleopatra purta un talisman magnetic pentru a-si pastra tineretea si frumusetea. Astazi peste 5.000.000 de oameni marturisesc rezultatele uluitoare ale magnetoterapiei.

Magnetul produce un camp electromagnetic care armonizeaza in profunzime structura biocampului uman regenereaza si reincarca rezervele energetice umane. In lipsa energiei magnetice din interiorul pamantului, toata lumea vie este profund afectata. In prezent, din cauza industrializarii masive campul magnetic al pamantului este cu 50% mai redus decat in ultimii 500 de ani. El masoara azi apr. 0,5 Gauss.
Smogul electronic, undele rodio-tv etc reduc la jumatate si chiar mai putin efectele magnetismului teluric.

Magnetii accelereaza circulatia sanguina fara a mari tensiunea astfel se iriga mai bine sistemul periferic, amelioreza durerile, migrenele, durerile articulare, reumatismul, reduce artroza, artrita si Parkinson, previne si amelioreaza cu 50% depresiile, ajuta organismul impotriva bolilor virotice, bacterii sau bacili. Functioneaza ca antibiotic micsorand aciditatea si alcalinizand tesuturile din celule, alunga stresul.
Produsele magnetice sunt concepute pentru a inlocui cu succes forta magnetica necesara pentru optimul de functionalitate al corpului uman oferind din plin avantajele mai sus mentionate, regenerand si refacand campul energetic uman doar prin simplu contact cu corpul. Campul magnetic actionand si prin haine, tesuturi sau oase.

Palmele si talpile repeta constructia corpului nostru, functionînd ca niste telecomenzi de dirijare a sanatatii omului. Pe mîini si pe labele picioarelor se afla sisteme de puncte cu activitate înalta, conforme tuturor organelor si partilor corpului. Întreg organismul uman este înghesuit la scara mai mica în palme si talpi.
Totul merge pe principiul: cu cît suprafata pe care se actioneaza este mai redusa ca marime, cu atît efectul este mai puternic.
Corpul si sistemele corespunzatoare lui se afla într-o interactiune continua. În cazul îmbolnavirii, unda porneste din organul afectat catre punctul de pe corp corespunzator lui, îl excita, iar acesta devine dureros. În momentul stimularii acestui punct prin diferite procedee, apare unda curativa, vindecatoare, care exercita o influenta de normalizare asupra organismului afectat. Stimularea se poate face prin magnetoterapieEfectul terapeutic

EFECTUL TERAPEUTIC

Efectul terapeutic al magnetilor este cunoscut din cele mai vechi timpuri. Cu circa 5000 de ani in urma in China se cunostea caracteristica magnetului de a indica nordul - chinezii fiind cei care au inventat busola.
Tot in China antica s-au constatat efectele benefice ale magnetilor asupra diverselor afectiuni. Aproape fara contraindicatii si cu efecte vizibile in cateva ore de la aplicare pe corp, magnetul a reprezentat in trecut un remediu foarte apreciat, mai ales in Orient.

STUDIILE CLINICE

In prezent, aceasta modalitate de ameliorare si vindecare a afectiunilor a atras atentia specialistilor, studiile realizate in acest sens demonstrand calitatile magnetilor.
Astfel, pacientilor din doua grupe de studiu li s-au aplicat folii magnetice si respectiv folii care semanau cu cele magnetice, dar nu aveau aceasta calitate. S-a constatat astfel ca persoanele a caror folie era magnetizata au avut o rata a rezolvarii problemelor de 80%, iar la cei a caror folie nu era magnetizata, procentul a fost de doar 40%. Cu aceasta ocazie a fost demonstrat si faptul ca efectul Placebo nu mai poate fi luat in considerare, magnetii fiind cei care au ajutat la vindecarea sau ameliorarea afectiunilor. Acest tip de studii a fost realizat de echipe independente de cercetatori din SUA, Japonia, Rusia si China.

ACTIUNEA MAGNETILOR

In urma studiilor s-a constat ca efectul actiunii magnetilor este vizibil dupa circa 2 ore de la aplicarea in zona cu probleme. De asemenea este important si faptul ca, in urma unei aplicari si utilizari corecte, folosirea magnetilor nu are constraindicatii.

Aici trebuie facuta o distinctie clara intre magnetii traditionali si echipamentul electronic disponibil pe piata si care genereaza un camp magnetic cu anumite caracteristici. In cele ce urmeaza vom acorda atentie doar magnetilor clasici.

Campul magnetic generat de magneti are un efect de stimulare asupra celulelor, schimbul de oxigen si absorbtia elementelor nutritive din alimente si lichide fiind mult marite. De asemenea s-a constatat o eliminare mai buna si mai completa a toxinelor din corp, in momentul utilizarii magnetilor.

Bratara-colier cu magnet. Poate lua atat forma de bratara, cu dimensiune reglabila, cat si de colier. Lungime desfasurata: aprox. 55 cm

Magnetii se aplica pe corp, pe zonele cu probleme sau dureri. Ei actioneaza in profunzime, ameliorand, restabilind sau optimizand functionarea organelor si tesuturilor. Fara a avea un efect vizibil (campul magnetic fiind invizibil), se constata o atenuare sau disparitie a durerilor sau, in alte cazuri, o insanatosire a organelor bolnave.

Un domeniu in care se folosesc cu foarte mare succes magnetii este cel al sportului: plasarea pe o zona afectata, tumefiata, sau deasupra unei entorse sau rupturi de oase are ca efect ameliorarea durerilor vindecarea mult mai rapida.

Principalele afectiuni in care se intrebuinteaza cu succes magnetii sunt:

- dureri de cap, migrene
- dureri ale articulatiilor
- dureri menstruale
- accidente sportive, fracturi
- insomnii
- probleme cu circulatia sangelui
- probleme cu digestia/lipsa poftei de mancare
- stress, oboseala, surmenaj, solicitari psihice si fizice

TIPURI DE MAGNETI

Terapia traditionala cu magneti, magnetoterapia, se bazeaza pe utilizarea magnetilor permanenti, care nu necesita curent electric pentru a produce campul magnetic. Desi tehnologia a avansat si acesti magneti se produc astazi in cele mai diverse forme si puteri, ideea de baza a ramas - nu se foloseste curentul electric pentru generarea campului magnetic.

Pentru a fi eficienti, magnetii trebuie sa aiba un camp cu o intensitate mai mare de 500 Gauss.

Cine nu ar trebui sa foloseasca magnetii?

Urmatoarele categorii de persoane nu ar trebui sa foloseasca deloc, sau doar partial, magnetii:
- femeile insarcinate
- persoanele cu operatii la inima (peacemaker)
- persoanele care folosesc proteze auditive
- persoanele care in urma unor operatii folosesc proteze metalice

sursa: http://www.terapianaturii.ro/magnetoterapie.htm

Cosmetice Bio - Logona

2011-10-02T14:20:00.000+03:00

Logona- leader-ul mondial in industria cosmetica BIO

Compania Lorien Goods, cunoscuta astazi sub numele de LOGOCOS, are o traditie de peste 30 ani si si-a inceput activitatea importând produse naturale de ingrijire a corpului. La scurt timp acestea au fost inlocuite de retete si produse proprii, ce au adus companiei recunoasterea mondiala. Dupa ani de cercetari si investitii in imbunatatirea continua a produselor oferite, gama sortimentelor LOGONA numara in prezent mai mult de 200 de produse pentru ingrijirea de zi cu zi, pentru mentinerea sanatatii si infrumusetarea corpului. Toate produsele LOGONA sunt dezvoltate si produse dupa criterii stricte de calitate. Se utilizeaza materii prime naturale precum uleiuri vegetale, grasimi si ceruri, extracte de plante medicinale si din flori sau uleiuri si arome eterice din cultura biologica controlata sau din natura.

Pentru LOGONA se utilizeaza peste tot unde este posibil extracte si uleiuri de plante din cultura biologica controlata

Toate produsele sunt supuse unor teste complexe de eficacitate si toleranta

Nu se utilizeaza, in principial, substante cu potential alergen cunoscut

LOGONA corespunde criteriilor pentru "cosmetica naturala controlata" conform BDIH in proportie de 100%

Dezvoltarea si productia LOGONA cosmetica naturala se bazeaza pe utilizarea responsabila a resurselor naturii si ale omului

Toate produsele LOGONA corespund in proportie de 100% criteriilor pentru “cosmetica BIO controlata” conform BDIH, ele fiind supuse pe durata productiei celor mai inalte cerinte adresate preparatelor moderne, BIO.

cosmetice bio

SPIRIT OF NATURE - YANNI

2011-10-02T13:04:00.002+03:00

SPIRIT OF NATURE - YANNI

Nasterea Maicii Domnului - 8 septembrie

2011-09-06T14:01:00.005+03:00

Colonoscopia, o procedura de rutina

2011-09-05T09:30:00.003+03:00

Colonoscopia, o procedura de rutina

Cine isi inchipuia acum 200 de ani ca anumite organe interne pot fi vizualizate pe monitorul unui calculator? Ei bine, acum se poate!
Pentru a afla cum functioneaza rinichii, ficatul, splina, pancreasul se poate apela la ecografie. Pentru a vedea starea plamanilor, oaselor si creierului se pot face investigatii de tipul rezonanta magnetica, computer tomografie etc.

Ce se intampla, insa, in intestine? Au ramas cele doua segmente principale ale intestinului: intestinul subtire si colonul, un labirint nedescifrat inca de lumea medicala? Nicidecum. Totul a inceput acum 40 de ani, cand Hirschowitz a folosit primul endoscop flexibil cu fibra optica. "Endoscopul cu fibra optica modern este un instrument relativ sofisticat.

Teaca sau mansonul sau are un diametru extern de 8 - 12 mm si o lungime, pentru colonoscoape, de 120 - 180 cm. Este strabatut de fascicule de fibra optica apte sa transmita lumina la varful endoscopului si imaginea de la acesta spre endoscopist (medicul care face endoscopie). Unitatea de control manevrata de catre endoscopist permite orientarea varfului endoscopului, irigarea cu apa, insuflarea cu aer si aspirarea aerului, secretiilor si sangelui.

Un canal instrumentar permite introducerea pensei pentru biopsie, a periutei pentru recoltarea de material citologic, a anselor pentru indepartarea polipilor si a corpilor straini, si a diverselor electrocautere pentru controlul hemoragiilor?, a precizat dr. Liviu Verdes, medic primar medicina interna si gastroenterologie.

citeste tot articolul: http://www.e-sana.ro/index.php?a=1168

Crioterapia, tratament la rece

2011-09-05T09:27:00.000+03:00

Crioterapia, tratament la... rece

Daca te-ai gandit pana acum la frig doar ca la cel mai mare dusman al tau, e timpul sa iti schimbi atitudinea! Aliaza-te cu temperaturile scazute!
Temperaturile foarte scazute sunt utilizate de multa vreme ca metoda de tratament denumita crioterapie. Frigul poate fi aplicat pe diferitele zone ale corpului sub forma de: comprese reci, cuburi de gheata, saculeti cu substante chimice congelate sau cu gaz (criofluran), prin evaporarea lichidelor volatile (de exemplu, clorura de etil) - sprayuri ori aparate speciale.

Criochirurgia utilizeaza temperaturile foarte scazute pentru congelarea unei anumite zone a organismului si distrugerea tesuturilor afectate. Se foloseste un instrument numit criosonda, care are un capat foarte fin racit cu dioxid de carbon sau oxid de azot.

E bine sa tii cont de faptul ca:
1. Difuzarea senzatiei de rece prin piele depinde de grosimea epidermei, a tesutului gras subiacent, de continutul de apa din tesuturi si muschi si de rata debitului sangvin.

2. Nu lasa prea mult gheata pe locul afectat (cca 20 de minute) si repeta aplicarea de mai multe ori pe zi. 3. Nu aplica gheata direct pe piele, pune-o pe o bucata de panza sau pe o compresa. Nu de alta, dar din neatentie ai putea leza pielea.

Dermatologie
Tratamentul cu frig este preferat atat de dermatologi, cat si de pacienti, pentru ca se aplica la suprafata, este foarte simplu si nedureros, iar frigul insensibilizeaza terminatiile nervoase. "Eu practic crioterapie cu azot lichid. Este recomandata in verucile vulgare, keratozele actinice, angioame, acnee si cuperoza.

In schimb, in papiloame nu da rezultate foarte bune", e de parere dr. Flavia Voinescu, medic dermatolog. Azotul lichid se aplica cu ajutorul unui betisor direct pe veruca, iar aceasta poate sa cada chiar si dupa o singura aplicare. In alte afectiuni sunt necesare mai multe sedinte, dar aplicarile se fac o data pe saptamana. "In angioame si hemangioame sunt necesare mai multe aplicari.", a spus dr. Voinescu.

Unii medici dermatologi utilizeaza sprayul, care ingheata veruca, dar este mai costisitor. Crioterapia in afectiunile dermatologice se preteaza foarte bine si la copii si batrani. Este totusi contraindicata in leziuni sangerande, rani, ulceratii, alunite.

Masajul cu gheata
Nu este o metoda inventata de Craiasa Zapezii, ci de kinetoterapeuti, care o folosesc in inflamatiile acute, in entorse, luxatii, intinderi, rupturi musculare. Totusi, trebuie specificat ca masajul cu gheata nu este o terapie de sine statatoare, ci se combina de cele mai multe ori cu laserterapia si cu masajul medical.

Casa de Sanatate Dragomir din Bucuresti este un loc in care kinetoterapeutii fac masaje cu cuburi de gheata, aplicate pe piele. Gheata indeparteaza durerea, actionand ca un antialgic si face sa dispara inflamatia.

"Masajul cu gheata este bun si in tratamentele post traumatice, in tratarea cicatricilor estetice si ca terapie adjuvanta in crizele majore de lombosciatica sau hernie de disc, la care se mai aplica si alte metode precum laserterapia, reflexoterapia, masajul.

Chiar si in torticolis si in micile accidente din sport da rezultate deosebit de bune, daca se combina cu tehnici speciale de masaj", ne-a declarat Cristian Dragomir, kinetoterapeut la Casa de Sanatate Dragomir.

Impotriva durerilor
In durerea acuta, crioterapia este mai buna decat terapia cu caldura. Aplicatiile reci pe zona afectata pot contribui la diminuarea spasmului muscular, atat in durerile miofasciale, cat si in cele traumatice.

Daca la mijloc sta o durere acuta de spate, chiar si o inflamatie acuta, aplicarea compreselor foarte reci poate induce anestezie locala. Sciatica poate fi pacalita cu o compresa rece aplicata pe zona inferioara a spatelui timp de 15 - 20 minute la fiecare trei ore. Incearca metoda macar o data la 24 - 48 ore.

Text: Alexandra Manaila

text original: http://www.e-sana.ro/index.php?a=1183

Concert Yanni la bucuresti

2011-09-05T09:17:00.000+03:00

Locatie: Zone Arena, Bucuresti

Data: 14 Septembrie 2011

Pret: 100 Lei

Concert Yanni 14 septembrie 2011 la Zone Arena din Bucuresti.

cel mai bun medicament! Ce trebuie sa urmaresti pentru o inima buna si ce trebuie sa lasam de-o parte!

2011-08-31T04:13:00.002+03:00

Cercetatorii au descoperit ca urmarirea unui film care provoaca râsul poate avea un efect benefic asupra functiei vasculare. Un efect opus este produs de urmarirea unui film de groaza care provoaca stres mental.

In cadrul unui studiu, voluntarii au urmarit secvente dintr-o comedie, " There's Something About Mary", intr-una din zile, iar in a doua au urmarit secventa de inceput a filmului de razboi " Saving Private Ryan", relateaza dailymail.co.uk.

Cercetatorii au constatat, ca in timpul celui de-al doilea film voluntarii au inregistrat un ritm cardiac nesanatos si o subtiere a vaselor de sânge, care reduc fluxul de sânge din organism.

Aceasta descoperire confirma ideea unei legaturi intre starea de stres si subtierea vaselor sangvine.

Dupa urmarirea comediei vasele de sânge s-au dilatat.

In total, din cele 300 de masuratori efectuate de cercetatori, s-au putut observa diferente considerabile intre dimensiunile vaselor de sânge in momentul vizionarii comediei si momentul vizionarii filmului de razboi.

Concluzia la care cercetatorii americani au ajuns este ca râsul ne poate ajuta sanatatea la fel de mult ca exercitiile aerobic.

Sursa: Mediafax

Minune Sf Serafim de sarov

2011-08-29T20:11:00.000+03:00

Minuni in Deveiovo (Sarov)

Deasupra apei ce se sfinteste la sarbatorirea Sf Serafim de Sarov, a apaut silueta acestuia ce poate fi observata daca va uitati mai atent in lumina, silueta acestuia este cu maine ridicate catre cer modul cum Sfantul este reprezentat in icoane, acesta fiind si pozitia in care Sfantul se ruga, cu bratele deschise catre cer catre Iubire, avand pieptul (locul inimi) in bataia Lumini "Soarelui" ce este Mantuitorul Iisus Hristos.

Desigur cei care erau acolo nu au vazut cu ochi lor aceste, poate doar cei care au harul de a vedea in duh.

....

AVALON PROJECT - The Full Interview With Inelia Benz (10 martie 2011)

2011-07-24T00:03:00.001+03:00

sursa: http://projectavalon.net/lang/ro/inelia_benz_3-10-11_ro.html

Vă prezentăm astăzi un interviu interesant, realizat de Bill Ryan pe care l-aţi mai întâlnit la noi pe blog în filmele realizate de Proiectul Camelot. Se pare că atunci când acesta apare singur în interviuri, acestea sunt grupate ca făcând parte din Proiectul Avalon (Noi o să le grupăm tot în CATEGORIA PROIECTUL CAMELOT). Lucrurile spuse de această fiinţă sunt interesante, însă ne-ar place să vedem mai mult decât vorbe, ne-ar place şi nişte dovezi concrete ale puterilor ei, nu numai marketing. La vorbe ne pricepem mulţi.

Cu această ocazie vă invităm pe toţi cei interesaţi şi dornici să sprijine aceste proiecte, să se înscrie în echipa de traducători români aici: http://projectavalon.net/lang/ro/flag.html (Pentru Proiectul Avalon) şi aici http://projectcamelotportal.com/translations.html (pentru Poiectul Camelot).

Iată ce spune Bill Ryan despre acest interviu:

"Bill Ryan (Bill): Salutare! Sunt Bill Ryan de la Project Avalon. Iar filmul pe care îl vedeţi acum este un interviu cu una din cele mai remarcabile femei, pe care am cunoscut-o în ultima vreme, şi care mi-a devenit prieten apropiat.
Subiectul acestui interviu este misiunea ei pe această planetă, capacităţile pe care le posedă ea, care sunt extraordinare şi semnificative. În cele 100 de minute care urmează, ea ne prezintă, în detaliu, ce poate face şi ce a făcut deja. Întâmplările amuzante şi problemele pe care le-a trăit când era fetiţă, şi ce face ea acum, în mod responsabil, cu puterile ei considerable. Aceasta e o poveste extraordinară pe care v-o recomand să o ascultaţi până la capăt. Motivul pentru care fac această scurtă introducere acum este pentru că e important de subliniat că cele mai extraordinare capacităţi psihice enumerate în acest interviu nu sunt darurile unei persoane extraordinar de speciale, la care noi nu putem măcar aspira. Aceste daruri sunt prezente în toate fiinţele umane, înnăscut. Acesta e mesajul Ineliei către noi. Ea spune că, deşi vine dintr-un loc neobişnuit, să zicem... Iar asta e o misiune neobişnuită, e o viaţă nobişnuită. Darurile cu care e înzestrată sunt omeneşti. Iar mesajul pe care ea vrea să-l înţelegem noi toţi este că aceste daruri sunt zestrea noastră din naştere, pe care stăpânii planetei nu vor ca noi să ştim că le avem. Iar ei înşişi le folosesc, desigur.
O altă remarcă importantă asupra acestui interviu este că magia – în lipsa altui cuvânt mai potrivit – este interesantă şi spectaculoasă, şi a fascinat fiinţele umane de generaţii, mii de ani de-a rândul, din motive lesne de înţeles. Nu e un scop în sine. E important de înţeles că, aşa cum spune Inelia, aceste însuşiri vor fi câştigate ca produse secundare de către cineva care s-a angajat pe o cale spirituală autentică. Şi, desigur, mulţi dintre marii maeştri ai multor tradiţii vor confirma. Ele sunt interesante, dar nu sunt un scop în sine. Şi nu sunt menite a fi obţinute ca ţel principal. Ar fi o capcană, o fundătură, care, de fapt, nu duce nicăieri, cu excepţia satisfacerii vanităţii.
Pe măsură ce veţi asculta povestea Ineliei veţi constata că nu există pic de îngâmfare în ea. Ea îşi deapănă povestea într-o manieră prozaică, realistă, pe care o puteţi adopta şi voi. Şi voi aveţi aceste capacităţi de a schimba universul din jurul vostru. Şi voi aveţi aceste capacităţi, cum spune ea, de a vă crea propria linie temporală. Tu îţi poţi crea propriul viitor. Asumându-ne întreaga răspundere şi bazându-ne pe forţele proprii, putem crea lumea pe care ne-o dorim.
Vă mulţumesc!"
SURSA : http://projectavalon.net/lang/ro/inelia_benz_3-10-11_ro.html
(tot aici puteţi găsi transcriptul întregului interviu)

top 5 cosmetice bio

2011-07-10T19:27:00.000+03:00

Vrei să reduci din chimicalele cu care îţi “tratezi” pielea în fiecare zi? Încearcă aceste cosmetice 100% naturale care sunt uşor de preparat şi conţin ingrediente benefice pentru sănătatea pielii.

Vă spuneam în postările anterioare despre o carte care m-a inspirat şi m-a determinat să-mi fac acasă produsele cosmetice pe care le folosesc zilnic. Star Khechara este autoarea cărţii The Holistic Beauty care din punctul meu de vedere este foarte utilă pentru femeile care vor să înlocuiască produsele cosmetice pline de chimicale din comerţ cu unele 100% naturale.

Printre ingredientele pe care le găseşti în aceste cosmetice se numără: untul de cacao, uleiul de cocos, untul de shea, untul de mango, uleiul de migdale, uleiul de avocado, uleiul de cătină, uleiul de jojoba, ape florale de trandafir, lavandă sau muşeţel, dar şi uleiuri esenţiale de trandafir (pentru ten matur, uscat), muşeţel (pentru pielea sensibilă), geraniu (tonifică şi redă strălucirea pielii), lămâie, portocale, rozmarin (potrivit pentru îngijirea părului).

Mi-au atras atenţia câteva reţete de cosmetice pe care le-am găsit în această minunată carte:
1. Înlocuitor pentru demachiantul din comerţ

- 3 linguri ulei de jojoba;
- 5 linguriţe ulei de migdale;
- 5 linguriţe ulei din sâmburi de caisă;
- 10 picături ulei esenţial de geraniu;
- 10 picături ulei esenţial de lămâie.
Se amestecă uleiurile presate la rece, se adaugă picăturile de ulei esenţial şi se păstrează într-un ambalaj de sticlă. Produsul are 12 luni termen de valabilitate. Se pune pe degete, se masează faţa şi se îndepărtează cu discheta demachiantă îmbibată în apă călduţă.
2. Înlocuitor pentru loţiunea tonică din comerţ

- 3 linguri apă florală de trandafir;
- 10 picături ulei esenţial de tămâie;
- 3 linguri apă florală de geraniu.
Sau poţi să amesteci 3 ape florale: trandafir, lavandă şi muşeţel.
Are termen de valabilitate 3 luni.
3. Înlocuitor pentru crema de faţă din comerţ

- 50 grame unt de shea;
- 50-100 mililitri ulei de migdale;
15 picături ulei esenţial de portocale sau mandarine (opţional).
Untul se pune într-un borcan de sticlă care se scufundă în apă caldă. Apoi se combină cu uleiurile şi se păstrează într-un recipient de sticlă. Termen de valabilitate: 6 luni.
4. Înlocuitor pentru balsamul de buze din comerţ

- 10 grame unt de shea;
- 2 picături ulei esenţial de geraniu.
Sau:
8 grame unt de cacao;
8 grame unt de shea;
2 grame ulei de cocos.
Termen de valabilitate: 6 luni.
5. Înlocuitor pentru loţiunea de corp din comerţ

- 100 grame unt de cacao;
- 130 mililitri ulei de cocos.
Sau:
- 6 linguri ulei de migdale
- 30 grame unt de cacao.

Sau o variantă de cremă solidă:
- 50 grame unt de cacao;
- 25 grame unt de shea;
- 25 grame unt de mango;
- 5 picături ulei esenţial de patchouli;
- 5 picături ulei esenţial de portocale.
Termen de valabilitate: 6 luni.

sursa: eva.ro

suntem ceea ce mancam

2011-07-10T13:38:00.000+03:00

Tot mai multi nutritionisti sunt de acord cu faptul ca "suntem ceea ce mancam" si ca o silueta frumoasa nu este rezultatul unor diete minune, ci al unui stil de hranire si miscare sanatos, pe toata durata vietii...

Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei asadar, nu sariti peste ea.

Un vechi proverb asiatic spune "sa-ti mananci singur micul dejun, sa-ti imparti pranzul cu prietenii si sa dai cina dusmanilor". Dimineata, organismul are nevoie de cat mai multa energie pe care s-o consume de-a lungul zilei, iar sistemul digestiv este odihnit si plin de enzime gata sa prelucreze hrana, de aceea este indicat ca micul dejun sa fie bogat in calorii, proteine si fibre. Dar nu de orice fel.Organismul are nevoie de proteine, intrucat nu isi poate face rezerve din acestea, excesul fiind eliminat prin urina. Pe de alta parte, toate proteinele animale contin colesterol si grasimi, scot calciul din oase si favorizeaza un mediu acid in organism, considerat a fi responsabil de boli si imbatranire precoce.

Solutia? Proteinele vegetale. Spre deosebire de cele animale, proteinele vegetale sunt vii, pline de vitamine, minerale si enzime. Ciupercile, de exemplu, sunt o sursa buna de proteine vegetale, dar incompleta, de aceea trebuie consumate cu alt tip de proteine vegetale, cum sunt cele gasite in cereale. Acestea din urma fiind si o alternativa excelenta pentru masa de dimineata, pentru ca au,si fibre pe langa proteine. Dintre toate, ovazul are cel mai ridicat continut de proteine vegetale.

Glucidele din cereale sunt eliberate lent si constant, tinand foamea la distanta pana la pranz. Pentru a le ridica aportul energetic si mineral, e bine ca ele sa fie consumate impreuna cu fructe uscate, seminte, nuci si/sau migdale neprajite. Semintele sunt o sursa buna de Omega3, scad colesterolul rau, au rol in permeabilizarea vasculara.

Alte sftaturi importante pe care ni le dau nutritionestii sunt:

Inlocuieste treptat carnea, crescand aportul de proteine vegetale ce rezulta din combinarea leguminoaselor uscate cu cerealele integrale, semintele si nucile. Poti renunta pentru inceput la carne la masa de dimineata.

Renunta la grasimile adaugate (prajeli, sosuri, margarina, unt).

Consuma lapte si produse lactate, de preferat degresate sau cu continut redus in grasimi, sau lapte de soia imbogatit cu vitamina B12 si tofu (branza de soia).

Vegetarienii (persoanele care nu consuma carne, oua sau lactate) au nevoie de un aport suplimentar de vitamina B12.
Atentie la combinatii!

Evitati cat se poate de mult alimentele bogate in carbohidrati (paine, orez, cartofi) cu alimente acide (lamai, portocale, grepfrut, rosii etc.). Fructele acide produc fermentatie si impiedica digestia carbohidratilor prin distrugerea enzimelor.

Nu combinati alimente bogate in proteine (nuci, carne, oua, branza) cu alimente concentrate in carbohidrati (paine, cereale, cartofi, fructe dulci).

Nu combinati doua grupe de alimente bogate in proteine: nuci si carne, oua si carne, branza si nuci, branza si oua, carne si lapte, oua si lapte, nuci si lapte; digestia se desfasoara cu dificultate pentru ca fiecare proteina necesita un anumit timp si tip de digestie.

Nu combinati grasimi (smantana, unt, ulei) cu proteine (carne, oua, branza, nuci); grasimile inhiba secretia de suc gastric necesar pentru digestia proteinelor.

Nu combinati fructe si legume acide (portocale, lamai, ananas, rosii) cu proteine (carne, lapte, oua, branza, nuci); fructele acide impiedica digestia proteica si determina putrefactie.

Nu combinati alimente bogate in amidon (cartofi, cereale) cu alimente bogate in zaharuri (dulceata, gem, miere, sirop, zahar, fructe dulci); produc fermentatie.

Nu combinati pepenele - indiferent de tip - cu vreun alt aliment.
Nu consuma mai mult de trei fructe la o masa (salata de fructe).

salata de orez cu legume

2011-07-10T13:29:00.000+03:00

salata de orez cu legume

200 g. de orez
100 g. fasole boabe
2 cartofi
1 avocado
cateva masline
1 ardei gras
ulei de masline
patrunjel
sare

Cum se prepara:
Se fierbe orezul in apa sarata, apoi se lasa sa se raceasca.
Cartofii se curata si se taie bucati.
Se fierb cartofii si fasolea separat.
Se curata avocado si se taie cubulete.
Se taie maslinele si ardeiul bucati.
Se amesteca orezul cu toate legumele, se adauga patrunjel tocat, ulei de masline si se sareaza.

Manechiura super unghi

2011-07-10T13:14:00.002+03:00

Braco (Braţo)

2011-07-09T19:53:00.001+03:00

" În Croaţia, în Zagreb, există un om pe care mii de oameni îl solicită zilnic să-i ajute. Numele lui este Iosif Gotbarac cunoscut de toţi ca Braco din Srebreniak. Acest economist de 38 de ani se deosebeşte complet de sute de mii de alţi "vindecători" din toată lumea. Acest om nu a dat niciodată vreun interviu la televiziune, presă sau radio. El nu a dat vreun anunţ publicitar şi nu şi-a publicat lucrările în vreun fel. Totuşi, mii de oameni vin zilnic la Srebreniak şi în fiecare săptămână Braco petrece 3 zile călătorind prin Balcani şi Europa ca să întâlnească oamenii care doresc să-l vadă dar nu pot să meargă la Zagreb.
Pentru mine, Braco radiază o anumită căldură, energie... iar eu obţin putere pentru săptămâna care vine. Simt căldură... ...energia bucuriei... ...ceva perfect, pur... ...bucurie, fericire, totul... ...tărie, siguranţă, o credinţă mai puternică... ...am simţit aşa o energie puternică încât aproape că am leşinat. Şi a trebuit să merg undeva să mă aşez şi să mai scot căteva haine de pe mine bentru că energia era intensă...

"Eu nu sunt un Guru, nici şeful vreunei secte", spune Braco. "Eu sunt aici pentru cei care au sau vor avea nevoie de mine chiar dacă ei nu ştiu încă." "Nu caut nicio răsplată pentru că şi eu sunt un om cu propriile sale tristeţi şi bucurii." "Eu pot vorbi doar despre acţiunile care trec prin mine şi care uneori mă uimesc şi pe mine de lucrurile pe care ele le pot face." Acestea sunt cuvintele unui om care veghează asupra noastră şi ne dezvăluie sufletul său... ca acea spusă a lui Aristotel "Ochii sunt oglinzile sufletului."
Se spune că el a eliberat mii de oameni de sub durere şi stres fără a-i atinge şi fără a spune o vorbă. Tot ce face el e să se concentreze asupra lor în linişte ...
Lucrul interesant despre Braco e că el e foarte tânăr. De obicei, oamenii care se ocupă cu aşa ceva sunt mai bătrâni, în jur de 60, 70 sau 80 de ani. Dar în opinia mea, el are un nivel de conştiinţă de la care e capabil să ajute oamenii.
A fost foarte frumos. Energia venea în valuri Dinspre el venea multă energie. Prin intermediul sufletului meu am trecut problemele mele spre Braco ca să le rezolv.
Am văzut oameni când calmi, când tremurând, când plângând... În sală era o atmosferă greu de descris... ...după această şedinţă mi-am recăpătat, în sfărşit, vigoarea datorită acestor energii puternice prezente aici m-am simţit de parcă nu mai eram în pielea mea şi apoi, dintr-o dată, am redevenit Eu-cea-adevărată...
Obişnuiam să vin aici cu sora mea... Noi purtam o poză a unui băiat de 3 ani care avea 5 fisuri pe creier şi hepatită B. În 20 de zile fisurile au dispărut, iar hepatita a dat înapoi. ...şi după ce s-a mai întremat a putut merge la doctor
Sora mea s-a născut copil normal, a mers bine până la vârsta de 11 ani. După aceea n-a mai putut merge 14 ani şi încă e în scaun cu rotile. Când am auzit de Braco, am luat o poză şi am venit aici, pentru că sora mea nu putea călători. După aceea, când m-am întors acasă rezultatele au fost vizibile. Sora mea a început să se ridice să meargă la toaletă... Ea chiar a început să spele vasele.
Eu am purtat o poză a fratelui meu, care trăieşte în America. El nu l-a văzut niciodată pe Braco. El avea inima slăbită, iar prin poza pe care am purtat-o eu, el a fost complet vindecat... acolo, în New York. Inima lui e acum complet vindecată.
Am avut probleme mari cu rinichii. Două operatii, tractul urinar obturat. Doctorii nu m-au putut ajuta, dar Braco m-a ajutat.
Am astm... aveam crize, aveam glicemia ridicată... Am probleme de familie... Mulţumesc lui Dumnezeu, Toate s-au rezolvat. Aveam 30% din muşchiul inimii mort. Nu era clar dacă voi mai trăi... darămite să mai şi merg... Dar mulţumită lui Dumnezeu sunt aici.
Doctorii mi-au spus că am cancer hepatic şi intestinal. Prima oară când l-am întâlnit pe Braco, aici în Srebreniak, m-am simţit comple diferit... durerile au dispărut. Am făcut din nou toate analizele şi nu mai am nimic, ca şi cum ar fi fost luate cu mâna. Doctorii nu puteau înţelege cum vine asta...
Am o tumoare pe creier. După prima şedinţă cu Braco mi-am făcut analizele. Şi nu mai aveam nimic...
Acea putere creşte cu fiecare zi şi o poţi simţi. O poţi vedea în această mare de oameni care vin aici, în poveştile şi credinţa lor care sunt, de fapt incredibile. Şi totuşi, toate cazurile sunt documentate medical ceea ce face din ele dovezi absolute. Dovezi despre ajutorul pe care îl dă Braco atâtor oameni sunt menţionate în aproximativ 20 de cărţi şi 50 de casete şi DVD-uri. Aceşti oameni sunt martorii unor vindecări miraculoase restabiliţi după cele mai serioase boli. Soluţii pentru probleme rare şi particulare şi aceştia sunt toţi oameni din Srebreniak, Croaţia... de pe cuprinsul Germaniei, Elveţiei, Austriei, Sloveniei, Bosnia-Herţegovina, Serbia şi Muntenegru, Macedonia şi cine mai ştie de pe unde... Ce m-a interesat pe mine în mod special a fost abordarea sa morală faţă de toate acţiunile sale în privinţa capacităţilor sale, datorită faptului că este tânăr şi de nivel intelectual ridicat.
El crede în terapia sa. Problema e că noi, terapeuţii, experţii medicali, noi nu credem aşa cum crede Braco. Noi nu suntem siguri că terapia noastră este eficientă. O analiză asupra lucrării majorităţii vindecătorilor din lume arată o scădere semnificativă a interesului oamenilor după 3-5 ani. Totuşi, chiar şi după 10 ani de activitate, numărul vizitatorilor lui Braco este în creştere.
Am avut probleme femeieşti, am avut fisuri pe ovare am venit aici de 7 ori, iar azi e pentru prima oară când nu mai am fisuri pe ovare.
Când eram mai tânără am avut osteoporoză şi sinuzită. Dar când am început să vin la Braco, totul era din ce în ce mai bine iar acum totul e bine.
El a fost născut prematur, la 7 luni şi suferă de tulburări cerebrale. La vărsta de 2 luni a avut o operaţie la ochi şi datorită lui Braco el poate vedea acum normal. În special cu ochiul drept, cel care rămăsese nedezvoltat şi se spera să fie recuperabil. Sunt încântată, deoarece el a început să meargă puţin Înainte nu vorbea. Acum poate vorbi, mulţumită lui Braco.
În privirea lui Braco se trezeşte ceva despre care noi nici măcar nu ştiam că există. Ne dezvăluie ceva ce noi nu putem stăpâni în mod conştient. Ceva care ne vindecă, ne rezolvă problemele, şi aduce înapoi dragostea.
Poate asta fi adevărat? El este cu adevărat o persoană care nu seamănă cu vindecătorii obişnuiţi. Totuşi principiul este probabil acelaşi, deoarece fiecare vindecător încearcă să surprindă omul la cel mai înalt nivel al fiinţei umane.
"Nu vreau nimic de la voi", spune Braco, "decât ca voi să fiţi deschişi. Pentru că, cu cât sunteţi mai deschişi, cu atât mai puţin forţele întunecate vă apasă spiritul. Iar forţa pe care v-o dau eu vă va întări. Nu încercaţi să fiţi deschişi. Pur şi simplu fiţi deschişi! Nu încercaţi să faceţi fapte bune, doar făceţi-le! Şi nu doar când veniţi la mine sau când încercaţi să ajungeţi la mine de la distanţă, faceţi asta în fiecare zi. Nu contează cât de minor sau nesemnificativ ar părea."
Traducerea şi adaptarea: dumison
Site-ul lui este www.braco.net "
SURSA: http://suntsanatos.ro/

Ostropel de conopida cu brocoli

2011-07-07T22:49:00.001+03:00

Ostropel de conopida cu brocoli
Ingrediente:
- 500 g conopida
- 500 g brocoli
- 1 capatana de usturoi
- Sare si piper
- 500 ml suc de rosii
- 1 ceapa

Preparare:
Se desface buchetele conopida, brocoli si se pun la fiert in apa cu sare 5-7 minute. Ceapa se toaca marunt si se caleste 1-2 minute la foc iute.se stinge cu sucul de rosii in care s-au adaugat sare, piper si usturoiul tocat marunt. Se mai lasa 1-2 minute la foc mic si apoi se adauga buchetelele de conopida si de brocoli. Se mai tine la foc 1-2 minute si cam gata.
retere

Ciuperci Cu Marar

2011-07-07T20:15:00.001+03:00

Incrediente:

1/2 Kg ciuperci, 100 ml untdelemn, o lingurita cu virf marar taiat marunt, o ceapa, 1/4 suc de rosii, piper, sare.

Mod de preparare

Ceapa taiata marunt se caleste in tot untdelemnul, 4-5 minute, cu o jumatate lingurita cu sare, la foc mic, pana cand scade apa ce o lasa si devine lucioasa, se adauga apoi ciupercile, sucul de rosii si un varf de cutit piper, lasandu-le sa fiarba la foc mic, acoperite, 30-40 minute si adaugind putina apa pina ce se moaie.
Cind ciupercile sint fierte, sosul scazut numai cat sa le cuprinda si untdelemnul la suprafata, se adauga mararul si se sareaza dupa gust si, facultativ, se pun cateva picaturi de zeama lamaie.

Mentiuni

Se servesc reci, ca fel intii.
Timp preparare : 50 minute
Complexitate : Nu a fost specificata

ciuperci cu marar

De ce Vegetarian?

2011-07-04T21:32:00.001+03:00

"Tot ceea ce e necesar pentru ca raul sa triumfe, este ca omul bun sa nu faca nimic."
Edmund Burke

Cati dintre oameni au acasa animale de companie caini sau pisici?
Multi. De compasiunea si dragostea fata de animalele de companie au profitat marile concerne, creand mancare artificiala dar si profituri uriase. Cati dintre acei oameni care afirma sus si tare ca iubesc animalele, in special cainii si pisicile, au aceeasi dragoste si compasiune fata de porcul din cotet pe care il taie si mananca in special de sarbatori? Dragostea fata de animale, cum ar fi porcii, gainile, oile, vacile, pestii, este uitata si convertita in necesitate.
Constiinta oamenilor a scazut atat de mult incat porcul nu mai e porc, gaina nu mai e gaina, oaia nu mai e oaie, ci e HRANA. Dar niste animale ucise, hacuite si apoi "cosmetizate" pentru a fi vandute pot fi numite HRANA? Nu cred.
Isador Duncan spunea: "Atat timp cat servim noi insine drept morminte vii pentru animalele asasinate, cum putem spera in domnia pacii pe pamant?".

Este foarte adevarat ca putini dintre noi am omorat animale, dar prin faptul ca noi cumparam mereu si mereu, nu facem altceva decat sa intretinem aceasta mega industrie a carnii.

Ne facem complici la decapitarea a milioane de animale pentru a ne satisface nu numai foamea ci si poftele. Este foarte comod sa platesti pe altcineva sa ucida in locul tau. De cele mai multe ori nici nu ne gandim la asta. Probabil ca daca am fi nevoiti sa ucidem noi pentru a ne procura hrana, multi nu ar fi in stare si ar incepe sa isi puna intrebari despre viata, despre modul de a gandi, despre alimentatie si multe altele.

"Exista totusi o stransa legatura intre ospatul de care tocmai te-ai bucurat si abatorul ascuns grijuliu la mile distanta."
Ralph Waldo Emerson

"Expozitia de cadavre" din abatoare, supermarket-uri si alte magazine de profil nu face altceva decat sa arate cat de mult a decazut umanitatea in zilele noastre, culmea, in era informatiei cand e foarte usor sa te documentezi despre nocivitatea consumului de carne.

Oamenii de azi nu mai sunt interesati de un mod nou de viata, nu au timp pentru altceva, dar o mare parte isi doreste o schimbare radicala in ceilalti. Cu totii vrem o viata mai buna, o lume mai buna, dar nu facem nimic pentru a schimba ceva.

In acest sens Mahatma Gandhi spune: "Tu trebuie sa reprezinti schimbarea pe care doresti sa o vezi in lume".
Asadar sa incepem cu noi transformarea, iar cei din jur vor vedea un exemplu viu.
De ce vegetarian

Valoarea terapeutica a ciupercilor Pleurotus

2011-07-03T21:55:00.000+03:00

Valoare Terapeutica
Raportul beneficiilor de sanatate

Pleurotus este bine cunoscut medical pentru beneficiile sale de control cardiovasculare si de colesterol. Pleurotus contine mevinolin si compusi inruditi care reprezinta un potent inhibitor competitive al HMG Co A reductaza (3-hidroxi-3-metil-glutaril-CoA reductaza), cu limitare majora a enzimei din sinteza colesterolului. In plus, s-a aratat ca au activitate: antitumorala, in raspunsul imun, anti-inflamatoare si antibiotica.

O mare corelatie semnificativ negativa (r=0.981, p<0.001) intre cantitatea de Pleurotus in dieta si nivelele colesterolului in serl sanguine a fost gasit la masculi. Sobolanii Wistar hraniti la scurt timp dupa intarcare cu o dieta cu 0,3% colesterol. Adaugarea a 1.0, 2.5 si 5.0% de Pleurotus in dieta reduce nivelele de colesterol din serul sanguine cu 11,31 si 46% respectiv. Dieta cu 5% Pleurotus a suprimat acumularea colesterolului in ficat si a crescut fractia colesterolului transportat de lipoproteinele de inalta densitate.

Efectul adaugarii a 5% pudra de Pleurotus timp de 12 saptamani asupra parametrilor cinetici ai metabolismului colesterolului au fost studiati in masculii de sobolani (Wistar, cu o greutate initiala de 85g) hraniti cu o dieta semisintetica continand 0.3% colesterol. Curba de scadere a colesterolului plasmatic (examinat pentru ultimele 29 de zile ale experimentului dupa o singura doza de colesterol marcat la C4 cu 14 C) a fost evaluat prin analiza matematica, utilizand 2 modele de metabolism al colesterolului plasmatic acumulat. Dieta cu Pleurotus a redus timpul de injumatatire a ambelor rezultate exponentiale in valorile calculate scazute (cu 28%) din totalul colesterolului introdus in acumularea in organism a colesterolului (acumulare +sinteza endogena) si cantitati scazute a ambelor acumulari (cu incete si rapide schimbari de colesterol). Rata schimbului de colesterol intre acumulari a fost ridicata rata transformarii totale a colesterolului din system (rata macanismului de turnover a colesterolului) a fost crescuta cu 50%. Dieta cu Pleurotus a prevenit efectiv cresterea hipercolesterolemiei (scadere cu 38%) si acumularea colesterolului in ficat (scadere cu 25%) a fost indusa prin dieta colesterolului.

Ciupercile Pleurotus

2011-07-03T21:48:00.000+03:00

Despre Pleurotus
Pleurotus Ostreatus

Increngatura Eumycota, Subincrengatura Basidiomycotina (basidiomicetele sunt ciupeci superioare considerate cele mai evoluate.),Clasa Hymenomycetes, Ordinul Agaricales, Familia Pleurotaceae, Genul Pleurotus, Pleurotus ostreatus. Este o ciuperca comestibila, popular fiind cunoscuta sub numele de pastrav, pastrav de fag, buretele negru sau pastravul cerului.

Pleurotus ostreatus este o specie saprofita-facultativ parazita in special pe lemnul de fag (suport ligno-celulozic). Lemnul de fag poate fi atacat de Pleurotus ostreatus care produce putregaiul alb cu dungi rosii al duramenului. Datorita acestui comportament toate organismele care produc putrezirea lemnului, alba, bruna sau moale au fost impartite in fungi ai putregaiului alb (din care face parte si Pleurotus ostreatus), brun si respectiv moale.

Pleurotus ostreatus degradeaza lignina si alte deseuri lignocelulozice fiind echipat cu un sistem enzimatic complex in structura caruia intra 3 exoenzime, cele mai studiate pana in present: ligninperoxidazele, Mn-peroxidazele si lacazele. Datorita acestui echipament enzimatic Pleurotus ostreatus este un important reprezentant al organismelor (foarte putine la numar) raspunzatoare de degraderea celui mai recalcitrant polimer aromatic de pe glob - lignina (considerat ca cel mai rezistent compus aromatic la atacul microorganismelor si al doilea ca abundenta, dupa celuloza). Cu toate acestea lignina nu reprezinta principala sa sursa de carbon, fiind necesara prezenta in suportul de crestere si de celuloza si hemiceluloze, care sunt mult mai usor descompuse in hidrocarbonati cu mase moleculare mult mai mici, datorita celulazelor si hemicelulazelor prezente in sistemul sau enzimatic.

Este necesara si prezenta unei cantitati de glucoza pe suportul nutritiv. Glucoza reprezinta suportul energetic pentru celula, care este transformata, prin glicoliza, in moleculele macroenergetice necesere in orice activitate celulara.

Un alt factor important in cresterea acestei ciuperci este si oxigenul, deoarece majoritatea mecanismelor degradative sunt oxidative. Alaturi de oxigen este si azotul, care reprezinta si el un factor limitant.

Mn-peroxidaza contine in structura sa 2 ioni de Ca2+, iar prin pierderea Ca, Mn-peroxidaza se inactiveaza termic. Aceasta poate fi prevenita prin prezenta ionilor de Ca2+ . Sinteza acestei enzime este stimulata si de prezenta Mn in substrat, observand-se o degradare mai eficienta a ligninei, marind gradul de digestibilitate al deseurilor lignocelulozice pentru rumegatoare.

Pleurotus ostreatus contine mevinolin si compusi inruditi care reprezinta un potential inhibitor competitiv al HMG Co A reductazei (3 - hidroxi - 3 - metil - glutaril - CoA reductaza), cu limitare majora a acestei enzimei responsabila de sintetiza colesterolului. Dieta cu Pleurotus ostreatus previne efectiv cresterea hipercolesterolemiei si acumularea colesterolului in ficat. Deci are o activitate anti colesteromianta.

In plus, s-a aratat ca are si activitate: antitumorala, anti-inflamatoare si antibiotica.
Valoare Alimentara
Compozitia chimica si valoarea alimentara a ciupercilor

Ciupercile contin apa, substante organice si saruri minerale.

Procentual la 100g de substanta uscata aceste componente sunt:
Apa: 82-92%
- substante organice: 7,5-16,5% dintre care: proteine,albumine si alte substante azotate (3-5%)
- glucide: 1-3%
- substante lipsite de azot: 1,5-7%
- lipide: 0,5-1%
- acizi organici, enzime, vitamine, substante tanante, uleiuri eterice: 0,5%
- sariri minerale: 0,5-1,5%

Ciupercile reprezinta o valoroasa sursa de aminoacizi esentiali, in structura proteinelor din compozitia chimica a ciupecilor fiind prezenti toti aminoacizii esentiali: leucina, izoleucina, treonina, valina, metionina, fenilalanina, histidina, lizina, triptofanul, tirozina.

Continutul de proteine este ridicat in lamele si cuticula palariei, fiind de 41% fata de 33% din piciorul ciupercii.

Hidratii de carbon: glucoza, maltoza, trehaloza, se gasesc mai ales in ciupercile tinere, deoarece la ciupercile mature sunt utilizate in procesul de sporogeneza.
Vitaminele apartin complexului B (B1 sau tiamina, B3 sau acidul pantotenic, B8 sau biotina), iar continultul in vitaminele A, D, si partial C este apreciabil.

Digestibilitatea ciupercilor este oferita si de o enzima pe care o secreta, tripsina, care detine un rol deosebit in procesul de digestie.

Ciupercile pot fi consumate ca aliment dietetic, deoarece nu contin amidon, iar grasimile se gasesc in cantitati reduse, doar sub forma combinata: fostatide, lecitine, agaricine, ergosterine.

Valoarea nutritiva a ciupercilor este de 250-400 kcal pentru 100g substanta uscata calculata dupa continutul in proteine, lipide si glucide.

Ciupercile reprezinta un aliment care poate completa si reechilibra meniurile bogate in grasimi sau sarace in subsubstante proteice. Astfel, s-a stabilit ca, in alimentatia omului, un consum de 100-200g ciuperci uscate/zi poate mentine un echilibru normal al azotului in conditiile in care nu se consuma carne de origine animala.

Ciupercile de cultura reprezinta un produs agroalimentar apreciat in toate anotimpurile si mai ales iarna cand legumele se gasesc in cantitati mici. In Europa se cultiva peste 58% din productia mondiala de ciuperci, care este apreciata anual la peste 1.500.000 tone (N. Mateescu, 1994).

Compostul pentru cultura (clasic sau sintetic) poate avea o dubla folosinta: la inceput, aproximativ 100 de zile pentru cultura ciupercilor si apoi ca ingrasamant natural, cu posibilitati sporite de incorporare in sol.

Dieta cu Pleurotus ostreatus

Lipide totale 0g (0%)
Lipide sarurate 0g (0%)
Colesterol 0g (0%)
Sodiu 30mg (1%)
Glucide totale 3g (1%)
Fibre dietetice <1g (3%)
Carbohidrati <1g
Proteine 4g
Vitamina A 0%
Vitamina C 0%
Calciu 0%
Fier 8%

Valori raportate la valorile procentuale necesare zilnic, cuprinsa in 2000 calorii.

Lipide totale <65g
Lipide saturate <20g
Colesterol <300mg
Sodiu <2400mg
Potasiu 3500mg
Glucide totale 300g
Fibre dietetice 25g

Calorii per gram:

lipide 9

carbohidrati 4

proteine 4

lipide 9
carbohidrati 4
proteine 4

sanatete in ierburi de primavara

2011-05-14T21:43:00.000+03:00

Aceste cure menite sa curete organismul de toxine si sa ne redea astfel tonusul se bazeaza� aproape in totalitate pe fructe si legume proaspete, sucuri de plante, salate de cruditati si chiar plante medicinale mai putin cunoscute din punct de vedere al uzului alimentar, dar nu mai putin gustoase.

Iata in continuare cateva dintre cele mai eficiente� verdeturi de primavara care pot fi folosite� in acelasi timp si ca medicamente vegetale naturale:

PAPADIA

Salatele din frunze proaspete( tinere) de papadie sunt printre cele mai puternice depurative ale primaverii.

Afectiunile hepatice, anemia, guta, pletora pot sa fie foarte mult diminuate prin folosirea acestui tonic amar.

Preparate cu zeama de lamaie, ulei vegetal, sare si cateva condimente, salata din frunze crude de papadie actioneaza ca normalizant al functiilor intestinului, are efecte� anticonstipante si combate o serie intreaga de boli de piele, de la dermatoze persistente la eczeme si ciuperci.

Este cea mai utilizata planta in cadrul curelor� naturale de slabire din perioada primaverii.

LEURDA

Frunzele de leurda sunt binecunoscute de cei ce colinda primavara prin padurile de foioase, mai ales in zonele mai umede, pe malurile izvoarelor.

Usor de recunoscut dupa puternicul miros de ustroi pe care il� degaja, planta are o nota aparte in arsenalul terapeutic al primaverii.

Efectul depurativ concretizat in special prin eliminarea acidului uric este completat de un puternic efect antitoxic- ea facand parte dintre plantele folosite contra intoxicatiei cu nicotina. In cazul femeilor afectate de� mastite sau alte boli ale sanilor , mai ales� cand sunt corelate si cu predispozitia la cistite sau alte infectii in corp, se recomanda o cura de cel putin 10 zile cu aceasta planta, sub forma de adaos la salatele de cruditati si suplimentar sub forma de supe si piureuri.

VITA DE VIE

Frunzele proaspete, la fel ca si carceii abia aparuti confera un gust proaspat, usor acrisor, salatelor de cruditati. Cu conditia sa nu fie preparate prin fierbere sau incalzire, frunzele de vita(mai ales vita cu struguri negri) combat eficient obezitatea si celulita. Chiar si� cazurile persistente de celulita pot fi ameliorate realizand o cura de cruditati de 2 saptamani in care la cel putin o masa se va consuma salata cu frunze de vita. In plus, in urma unei astfel de cure se va putea remarca imbunatatirea circulatiei sanguine si combaterea varicelor, reglarea menstruatiei in cazul femeilor( mai ales in situatia tendintei catre hemoragii abundente).

SPANACUL

Este una dintre plantele cele mai nutritive, fiind din acest motiv recomandat in mod special copiilor-carora le favorizeaza cresterea- batranilor si convalescentilor. Un foarte bun antianemic datorita continutului ridicat de fier, recomandat in avitaminoze, el este un purificator al sangelui si un remediu contra bolilor de piele cronice. Datorita silicatilor nu este recomandat suferinzilor de guta, artrita, reumatism si diabet.

URZICA

Una dintre plantele folosite din cele mai vechi timpuri pentru rolul sau terapeutic� si alimentar, combina efectele depurative remarcabile cu un efect de revitalizare si regenarare a organismului. Frunzele proaspete ale urzicilor abia aparute sunt considerate datorita secretinei pe care o contin, printre cele mai puternice stimulente ale secretiei digestive. Urzica� contine un adevarat arsenal de substante benefice in revenirea de dupa perioada de iarna: saruri minerale( fier, sulf, siliciu, mangan,) vitamine(B,C,E,K) si este totodata intre cele mai bogate surse de clorofila. Toate acestea o recomanda in anemie, slabiciune accentuata, reumatism si boli ale articulatiilor, psoriazis. Nivelul glicemiei este redus in mod eficient in cazul persoanelor care sufera de diabet, dar care tin cure cu frunze de urzica si papadie. Pentru a prepara salata doar din frunze de urzica, se spala cu atentie frunzele crude si se amesteca cu apa si putina sare. Se poate acri cu putina zeama de lamaie sau otet de mere si miere de albine.

MACRIS

Este o planta binecunoscuta� pentru puternicul gust acru al frunzelor. Adaugate ca si condiment la salate si supe , frunzele crude de macris stimuleaza digestia si ajuta la refacerea puterilor in cazul persoanelor bolnave, mai ales dupa stari febrile. Datorita continutului de oxalat de potasiu si acid oxalic, nu este recomandat persoanelor care sufera de reumatism, guta sau artrita si nici de persoanele cu hiperaciditate gastrica. Nu se� prepara in vase metalice si nu se combina cu apa minerala, fiind incompatibile.

HREAN

Frunzele crude confera hranei o aroma agreabila si stimuleaza totodata procesele digestive.ele au efecte de combatere a a nemiei si a problemelor respiratorii. Proprietatile lor purificatoare si stimulative sunt foarte de dorit in cazul persoanelor care se confrunta frecvent cu raceli, amigdalite, gripe, sinuzite, probleme respiratorii asociate cu o secretie abundenta de mucus.

Loboda

Binecunoscutele frunze de loboda, folosite adesea pentru supe in perioada primaverii pot sa constituie un ingredient al asalatelor depurative din cura de primavara. Datorita saponinelor din compozitie, are� puternice efecte in afectiunile respiratorii inflamatorii, intulburarile digestive si boli de pile. Folosirea zilnica pentru cel putin o saptamana poate sa usureze mult tulburarile hepatice si biliare, mai ales cazurile de dischinezie. Contine o doza� considerabila de vitamina C.

CELE MAI SANATOASE ALIMENTE

2011-05-14T21:39:00.000+03:00

Nutriţioniştii germani au răspunsul!
Cei mai renumiţi dintre ei au stabilit care sunt cele mai sănătoase 105 alimente ce îţi protejează principalele organe. Lista acestora a fost publicată recent în ziarul Bild din Germania şi a făcut deja furori în întreaga lume. În cazul legumelor şi fructelor se recomandă ca acestea să fie consumate proaspete sau congelate, iar plantele medicinale indicate de medicii germani trebuie administrate sub formă de infuzii, comprese sau tincturi. Vă prezentăm lista acestor alimente.

Piele/păr
1. Pepenele: Are foarte puţine calorii şi e un fruct excelent pentru menţinerea fermităţii pielii.
2. Iaurtul degresat : Are o concentraţie ridicată de vitamina A, iar bacteriile sale îmbunătăţesc aspectul pielii.
3. Grâul : Are calciu, acizi graşi, dioxid de siliciu – provizii de sănătate pentru piele, păr şi unghii.
4. Orzul : Conţine substanţe bioactive, înfrumuseţează şi revitalizează.
5. Cimbrul : Curăţă organismul şi redă strălucirea pielii.
6. Hreanul : Regenerează părul, pielea şi unghiile, mulţumită substanţelor active conţinute.

7. Muştarul : Reglează fluxul sangvin la nivelul pielii.
Rinichi
8.Sfecla roşie : Stimulează arderile celulare.
9. Vişinele : Conţin potasiu, substanţă pe care rinichii “se luptă” să o elimine din sânge, când e în exces.
10. Castravetele : Are multă apă şi stimulează activitatea rinichilor.
11. Ţelina : Protejează rinichii de viruşi.
12. Varza roşie: Aminoacizii şi proteinele sale acţionează ca un filtru pentru rinichi.
13. Gulia: Vitamina C protejează celulele renale, iar fierul şi fosforul energizează.
14. Ridichea neagră: Are proprietăţi de antibiotice naturale.
15. Varza murată: Detoxifică întregul organism.
16. Hrişca: E folosită ca produs dietetic în cazul bolilor de rinichi şi în diabet. E eficientă dacă suferiţi de hipertensiune arterială.

17. Pătrunjelul: Deţine combinaţia ideală de minerale pentru a curăţa rinichii.

Oase

18. Migdalele: Conţin magneziu, care ajută oasele să rămână sănătoase.
19. Spanacul: Aduce în organism necesarul de calciu pentru rezistenţa oaselor şi funcţionarea muşchilor.
20. Meiul: Deosebit de bun pentru copii, cărora le întăreşte dinţii, oasele şi le stimulează creşterea.
21. Secara: Benefică pentru dinţi, oase şi muşchi. E o sursă ideală de oligoelemente, cum ar fi B-vitamine, potasiu, magneziu, mangan, fier şi zinc.

22. Brânza: Este o sursă de calciu, contribuind la întărirea oaselor.

Intestine/stomac

23. Tinctura de fenicul: Protejează mucoasele intestinale.
24. Păstârnacul: Stimulează digestia.
25. Mango: Are vitamina A şi antioxidanţi ce apără mucoasa intestinală.
26. Arpacaşul: Aduce în organism necesarul de fibre, magneziu şi fosfor pentru o digestie sănătoasă.
27. Mărarul: Ameliorează indigestia.

28. Soia: Are proprietăţi anticancerigene.
29. Nucile: Conţin o formă purificată de Omega 3, care ajută la reducerea riscului de cancer al intestinelor.

Ficat

30. Anghinarea: Are proteine regenerative, iar acidul folic şi antioxidanţii săi previn bolile hepatice.
31. Sucul de ridiche: Stimulează secreţia bilei.
32. Conopida: Contribuie la protejarea şi îmbunătăţirea activitii ficatului.
33. Drojdia de bere: E o importantă sursă de vitamina B, detoxifică ficatul.
34. Năsturelul (Nasturtium Officinale): E folosit la producerea muştarului şi a uleiurilor bune pentru metabolismul bilei şi al ficatului.
35. Păpădia: Reduce colesterolul şi ajută la buna funcţionare a ficatului.
36. Laptele: Apără ficatul de diferite afecţiuni frecvente.
37. Menta: Uleiurile sale esenţiale stimulează secreţia biliară şi ajută la calmarea crampelor.
38. Carnea de iepure: Degresează ficatul.
39. Carnea de vită şi de mânzat: Conţine vitamina B, fier şi proteine de bună calitate. Creier

40. Lintea: Conţine proteine, glucide şi lecitina de care au nevoie celulele creierului.
41. Quinoa: Bogat în fier, întăreşte memoria şi încetineşte procesul de îmbătrânire.
42. Carnea de pasăre de curte: Are grăsimi şi uleiuri care oferă energie celulelor nervoase.
43. Fasolea: Creşte puterea de concentrare.
44. Oul: E o sursă grozavă de proteine, iar gălbenuşul conţine colină, care ajută la dezvoltarea memoriei.
45. Avocado: E un fruct care combate stresul, nervozitatea şi insomnia.

46. Bananele: Conţin substanţe benefice pentru creier. Glucoza,vitaminele şi mineralele fructelor îl energizează.

47. Caisele: Un amestec ideal de minerale ce stimulează neuronii.
48. Stafidele: Au mult zahăr (75%), resursă energetică pentru creier.
49. Perele: Ajută circulaţia sangvină, iar zahărul şi substanţele asemănătoare hormonilor intensifică puterea “de lucru” a creierului.

50. Mazărea: E bogată în proteine bune pentru memorie şi concentrare.
51. Salata verde: Substanţele opiacee calmează sistemul nervos.

Ochi
52. Castanul sălbatic: Substanţele sale active calmează iritaţiile şi senzaţia de usturime.
53. Arnica: Uleiurile esenţiale calmează inflamaţiile oculare.
54. Mesteacănul alb: Vitamina C, potasiul şi calciul conţinute întăresc imunitatea ochilor.
55. Limba de miel: Are o mulţime de taninuri şi saponine ce reduc inflamarea vaselor conjunctivale.
56. Rostopasca: Este eficientă împotriva viruşilor, în special pentru ochii uscaţi.
57. Gutuia: Cu pectină şi calciu, e bună pentru alergii şi febra fânului.
58.Iarba de silur(Euphrasia Officinalis):Calmează ochii în cazul persoanele tensionate, care stau mult în faţa calculatorului.
59. Grăsimea de găină:Împreună cu iarba de silur, face minuni dacă e aplicată ca unguent pe ochi.
60. Strugurii: Aceste fructe ajută cu precădere ochiul în timpul vederii nocturne.
61. Pătlagina: Taninurile sale tratează infecţiile oculare.
62. Căpşunele: Ajută ochiul în timpul vederii nocturne.
63. Centaurium minus: Tinctura acestei plante vindecă afecţiunile oculare.
64. Ananasul: Conţine numeroase enzime ce relaxează ochii celor care stau mult la calculator.
65. Rozmarin: Purifică ochii şi protejează vasele de sânge oculare.

Inima
66.Varza: Are mult potasiu şi fier, necesare inimii şi circulaţiei sangvine.
67. Broccoli: Previne ateroscleroza şi atacurile de cord, prin conţinutul de calciu, fier şi caroten.
68. Ridichea: Apără împotriva atacurilor de inimă.
69. Portocalele: Conţin vitamina C, care scade valoarea colesterolului din sânge. În plus, au şi puţine calorii.
70. Morcovul: Acidul folic şi bioflavonoidele rădăcinoasei protejează inima.
71. Peştele: Acizii graşi Omega 3 apără sistemul vascular de inflamaţii şi de calcifieri.
72. Ceapa: Scade presiunea sângelui, îmbunătăţeşte activitatea inimii şi circulaţia.
73. Usturoiul: Alicina conţinută previne accidentele vasculare cerebrale.
74. Usturoiul sălbatic: Substanţele sale curăţă sângele de toxine.
75. Sparanghelul: Asparagina curăţă cordul şi vasele mari de sânge.
76. Cicoarea: Scade tensiunea arterială şi colesterolul, curăţă sângele cu ajutorul unor minerale specifice.
77. Uleiul de măsline: Energizează cordul şi reduce colesterolul.
78. Somonul: Acest peşte e o sursă bună de acizi graşi Omega 3, care reuşesc să scadă din nivelul trigliceridelor din sânge.
79. Dovleacul: Are efect benefic în cazul hipertensiunii arteriale şi în bolile de inimă.
80. Cartofii: Protejează contra accidentelor cerebro- vasculare, oferind o cantitate mare de vitamina C pentru sistemul vascular.
81. Paprika: Protejează inima şi vasele de sânge.
82. Roşiile: Diuretice eficiente, normalizează tensiunea arterială.
83. Măslinele: Reduc colesterolul nociv şi tensiunea arterială.
84. Merele: Conţin 300 de substanţe esenţiale pentru protecţia întregului sistem vascular.
85. Fasolea neagră: O cană din acest aliment furnizează între 120 şi 320 miligrame de magneziu, mineral ce previne tulburările de ritm cardiac.

86. Coacăzele: Cu cea mai mare concentraţie de minerale şi de vitamine C,B,D şi E,sunt bune pentru circulaţia sângelui.
87. Zmeura: Acţionează ca o aspirină naturală, întărind sistemul imunitar.
88. Murele: Sunt considerate de specialiştii germani fructe cardioactive,ajutând la funcţionarea optimă a cordului.
89. Socul: Îmbunătăţeşte circulaţia sângelui.
90. Piersicile: Au multe vitamine şi oligoelemente care protejează inima.
91. Cireşele: Împrospătează resursele de potasiu, calciu, magneziu, fier, fosfor şi siliciu.
92. Rubarba: Fortifică inima şi scade tensiunea arterială.
93. Grepfrutul: Are o enzimă specială, care previne obstrucţiile vasculare şi tromboza.
94. Ciuperca Shitake: Reduce colesterolul.
95. Prunele: Previn tromboza.
96. Curmalele: Sunt bogate în fier,calciu şi potasiu.Reduc tensiunea arterială,protejează împotriva aterosclerozei.
97. Afinele: Pigmentul lor albastru ajută la elasticitatea vaselor sangvine.
98. Ovăzul: Are acizi graşi, benefici în bolile cardiovasculare.
99. Porumbul: Are vitamina D şi vitamina K.
100. Ardeiul iute: Previne creşterea zahărului din sânge,care poate duce la formarea colesterolului pe vasele inimii
101. Smochinele: contin vitaminele din grupa B, minerale, potasiu, magneziu, fier, foarte mult calciu, zinc precum si oligoelemente importante: fluor pentru intarirea dentitiei si seleniu pentru intarirea sistemului imunitar.

102. Nuci braziliene: magneziu, fosfor, acid folic, calciu potasiu precum si continut mare de seleniu – care contribuie la reducerea riscului de cancer (mai ales de prostata) si de boli cardiovasculare. Proteinele, aminoacizii esenţiali apropie nucile de Brazilia de carne sau peşte, tocmai de aceea consumul lor este binevenit în perioadele de post.
103. Caju: contine acidul oleic care este vestit pentru efectele benefice asupra sistemului cardio-vascular. Este bogat in vitaminele B1 (0,63 mg/100 g), B2 (0,26 mg/100 g), B3 (10,1 mg/100 g) si vitamina E (0,78 mg/100 g), antioxidant benefic sistemului cardiovascular. Magneziul continut de caju (270 mg/100 g) poate diminua intensitatea migrenelor, poate reduce tensiunea arteriala, problemele de respiratie. Fosforul (375 mg/100 g) este important pentru sistemul osos si dinti.
104. Susan-seminte sau halva:continut bogat de cupru,mangan,calciu, magneziu, fier, zinc, fosfor,vitamina B1 si fibre.
105. Miere de albine: fara comentarii

Tratamente cu argila

2011-05-08T18:38:00.001+03:00

Taranii nostri stiu din vechime ca lutul scoate raul din corp
Inca din vremea copilariei am ramas cu deprinderea ca la primele semne de primavara sa fug in padure si sa ma intind pe pamant. Cot la cot cu pasarile si cu primele gaze iesite din amortire, celebram prezenta soarelui si explozia vegetala ca pe o sarbatoare asteptata indelung.
"Nu faci bine ca te asezi pe pamant primavara", eram adesea certat, "pamantul trage acum mai tare ca niciodata si ai sa te imbolnavesti." Ascultam, in cele din urma, sfatul si nu m-am imbolnavit niciodata, dar ceva mai tarziu aveam sa aflu ca gestul meu mai fusese deja incercat. Primavara, inainte de a incepe insamantarile, taranii se culcau pe glie sa vada daca "trage" sau nu. Daca pamantul "tragea" era semn ca iarna nu plecase de tot si mai trebuia asteptat. Mai tarziu, am aflat si despre capacitatea lutului de a "trage boala" din corp si de a-l curata printr-un misterios proces de absorbtie exercitat de pamant. Toate aceste "principii" conservate de traditia taraneasca ar parea superstitii daca studii moderne nu le-ar confirma punct cu punct: intr-adevar, argila aplicata extern are o misterioasa capacitate vindecatoare nu doar asupra epidermei, ci chiar si asupra organelor interne, din care absoarbe boala ca un aspirator. Un procedeu ieftin si foarte eficient de regenerare, mult potentat de regenerarea anotimpului. Starnit de primavara, ceasul biologic isi bate cu mai multa forta secundele si e bine sa-l ascultam.

Purificarea gurii
Este o parte a corpului pe care o ignoram pe nedrept atunci cand ne ingrijim de sanatate. Gura este nu doar poarta de intrare a alimentelor si a apei, ci si organul de expresie cel mai important (prin vorbire), sediul simtului gustativ, locul unde incepe practic digestia alimentelor etc. De aceea in cura de dezintoxicare trebuie sa-i acordam o atentie sporita. Un institut de cercetari medicale din Kiev a pus in evidenta cu mai multi ani in urma ca la nivelul gurii, mai precis pe limba, se acumuleaza in timpul somnului cele mai multe toxine, eliminarea acestora avand un efect extrem de benefic asupra intregului corp, care va fi eliberat astfel de o multime de "otravuri". Cel mai bun tratament in acest sens este clatirea indelungata a gurii, dimineata, cu apa de argila concentrata. Nu exista purificator care sa se poata compara cu aceasta apa de argila, care absoarbe ca un adevarat burete toate toxinele, reface mucoasa bucala, neutralizeaza bacteriile si ciupercile parazite de la acest nivel. Dar sa vedem cum obtinem apa de gura cu argila.
Apa de gura pe baza de argila: se prepara simplu, din 2 linguri de argila, puse vreme de 8 ore intr-o jumatate de litru de apa de la robinet. Dimineata se agita energic acest preparat, asa incat sa se omogenizeze cat mai bine, dupa care se fac clatiri ale gurii, pe indelete, asa incat apa argiloasa sa stea in contact cat mai mult timp cu mucoasa bucala, dupa care se scuipa. Clatirea cavitatii bucale cu apa de argila trebuie sa dureze 7-10 minute. Cei care deja au probleme, cum ar fi aftele, infectiile, leziunile bucale, este bine sa faca inca 2-3 clatiri pe parcursul zilei, in afara de toaleta de dimineata. Rezultatele apar dupa primele sapte zile de tratament, dar este bine sa se continue procedeul, macar o luna.
Cateva efecte: apa de argila este un adevarat elixir pentru persoanele care la iesirea din iarna prezinta afte, o sensibilitate la infectii (cu ciuperci mai ales) la nivelul gurii, crapaturi ale limbii, senzatii de usturime a gingiilor si limbii. Apa de argila improspateaza si respiratia, inlaturand mirosul neplacut. Procedeul accentueaza si simtul gustativ, pe care il face mai intens si mai rafinat. Rezultatul: hranindu-ne cu mai putine alimente, vom atinge starea de satietate, sesizand mai usor care din ele ne sunt potrivite si care nu. Aceste efecte au o aplicatie directa in reglarea greutatii corporale, care se face de la sine atunci cand simtul gustativ "functioneaza" corespunzator.

Nasul si caile respiratorii superioare
La iesirea din iarna, mai toata lumea are probleme cu respiratia. Atunci cand nasul este, chiar si partial, infundat, tindem sa respiram pe gura, inhaland aer rece si nefiltrat - de unde si invazia de bronsite, pneumonii si alte complicatii respiratorii, care apar in primele doua luni de primavara. Mai mult, absenta mirosului ne reduce energia si tonusul psihic, care sunt intr-o relatie directa cu cantitatea de stimuli olfactivi pe care-i receptam din mediul inconjurator. {i aici argila ne este de ajutor.
Solutia coloidala argiloasa se obtine prin combinarea unei lingurite rase de argila cu o lingura de apa, dupa care totul se amesteca foarte bine cu o bagheta de lemn sau portelan si se lasa sa stea vreme de 20 de minute. Se trage solutia limpezita cu o pipeta (se gaseste in farmacii) si se pun picaturi in nas - cate 40-50 in fiecare nara, de trei-patru ori pe zi. Tratamentul dureaza minimum trei saptamani si poate fi repetat de cate ori este nevoie. Efectele lui sunt spectaculoase in majoritatea formelor de guturai, rinita sau sinuzita. Mai ales persoanele la care aceste afectiuni apar frecvent sau deja sunt cronicizate ar trebui sa utilizeze acest tratament la toate schimbarile de anotimp si in special la iesirea din iarna.

Stomacul
In numarul trecut am vorbit despre efectul exceptional al curei interne cu argila asupra stomacului, pe care il protejeaza de gastrita de primavara. In cele ce urmeaza, vom completa tratamentul cu o noua aplicatie, facuta de data aceasta in exterior.
Cataplasma cu argila: peste 6-8 linguri de lut se toarna apa rece cat sa se formeze o pasta, dupa care se lasa doua ore sa se inmoaie; se omogenizeaza pasta de argila amestecand-o foarte bine cu o lingura de lemn, dupa care se aplica direct pe piele, in zona plexului solar (pe stomac) intr-un strat uniform, de 2 cm grosime; deasupra pastei se pune o bucata de nylon (menita sa impiedice uscarea argilei), care se acopera cu hartie (ziar) si apoi cu un material gros si calduros din lana sau bumbac. Cataplasma se tine una-doua ore minimum, dupa care lutul se indeparteaza, iar zona se spala cu un pic de apa calduta si se unge cu putina crema. Cataplasma cu argila se aplica o data la doua-trei zile, minimum doua saptamani, si are efecte puternice asupra persoanelor care sufera de arsuri stomacale, ulcer (chiar si in faza avansata), care au o digestie lenta sau fac frecvent indigestie.

Ficatul si intestinul
In cazul acesta, procedura de dezintoxicare cu argila este aproape identica cu cea de mai sus, ceea ce difera fiind doar locul in care cataplasma este aplicata.
Atunci cand cataplasma este asezata in dreptul ficatului, argila are proprietatea de a decongestiona vezica biliara, care este greu incercata in perioada de iarna, din cauza alimentatiei cu multa carne si alimente conservate. Mai mult, un tratament de doua saptamani, in care se aplica o cataplasma cu argila pe zona ficatului o data la doua-trei zile, imbunatateste direct activitatea hepatica, elimina colicile biliare si senzatia de greata, amplifica tonusul fizic si psihic si stimuleaza imunitatea.
Cataplasma cu argila asezata pe abdomen are o actiune directa asupra intestinului gros si a celui subtire. Persoanele care sufera de enterita, colita, constipatie sau diaree ar trebui sa incerce acest procedeu - nu foarte complicat, dar cu efecte puternice si pe termen lung. Ingrijirea si dezintoxicarea ficatului si intestinului, prin tratamente interne si externe, este cat se poate de binevenita inaintea curelor cu legume si fructe de primavara. De ce? Pentru ca atunci cand aceste organe nu sunt suficient dezintoxicate si activitatea lor nu este bine reglementata, absorbtia de enzime si vitamine este ingreunata.

Articulatiile
Sunt greu incercate, dupa frigul si umezeala iernii. Cum actioneaza argila asupra lor? Ei bine, nu exista inca o teorie stiintifica lamuritoare in acest sens, dar este sigur ca dupa mai multe aplicatii de cataplasme cu argila anumite depuneri din articulatii sunt efectiv eliminate, elasticitatea articulara creste, iar starea de inflamatie, ca si durerea, se reduc simtitor. Personal, am vazut mai multi pacienti cu probleme articulare grave (mai ales reumatice) care s-au vindecat in clinica naturista "Eden" de la Breaza cu aplicatii cu argila. Oameni care abia mergeau cativa metri pe picioarele lor, dupa doua saptamani de tratament cu argila, au capatat o elasticitate si un tonus uimitor, facand proba practica a credintei populare ca lutul trage afara din corp toate bolile si durerile.
Cataplasmele cu argila pe articulatii: un strat de 2 cm de pasta de argila (preparata cu apa) se aplica pe locul bolnav, se acopera cu nylon, apoi cu ziar si in final cu un material de lana sau bumbac foarte calduros. Cataplasma se tine minimum doua ore, in fiecare zi, vreme de trei saptamani.

Tenul si pielea
Pe langa faptul ca aspectul ei este un excelent indicator al starii noastre de sanatate, pielea are o sensibilitate aparte la venirea sezonului cald. Aplicatiile externe cu argila au un rol de curatare si regenerare a tenului, de intinerire si elasticizare. Iata cum se face tratamentul cu argila pentru piele: Masca de argila (se gaseste in comert): se amesteca o lingurita de pulbere cu apa pana cand se obtine o pasta de consistenta smantanii. Se aplica in strat subtire pe obraji, pe gat si pe decolteu (se evita zona din jurul ochilor), se lasa 20 de minute sa se usuce, dupa care se indeparteaza prin spalare cu apa calduta.
Efectele acestei aplicatii cu argila asupra pielii sunt multiple: curata tenul de pete, indeparteaza pletora (vinisoarele rosii) si inchide porii; elasticizeaza si da stralucire pielii; combate eruptiile acneice; reduce sensibilitatea alergica; face pielea mai rezistenta la agresivitatea vantului si combate actiunea factorilor poluanti.

vindecari miraculoase

2011-05-08T18:27:00.000+03:00

Unii le numesc minuni săvârşite de divinitate, alţii le consideră efect al autosugestiei, cei mai mulţi recunosc că la mijloc e puterea extraordinară a minţii/subconştientului, unanim recunoscută, dar destul de puţin cercetată. Cert este că nu sunt deloc puţine cazurile de vindecări miraculoase, aproape peste noapte, ale unor indivizi care spun că n-au făcut decât să mediteze, să se concentreze asupra luptei cu boala ori să se roage. Indiferent de calea aleasă, rezultatul pozitiv a provocat întotdeauna uimire şi admiraţie.
* Senzaţional: suferinţe alungate dintr-o privire!
În luna februarie 2005, canalul de televiziune NewsNet 5 difuza mai multe documentare despre vindecările miraculoase din Cleveland, oraşul în care câţiva medici de excepţie, printre care dr. Issam Nemeh, au reuşit aproape imposibilul. Între oamenii vindecaţi inexplicabil, s-a numărat şi Ted Castelle, expertul pe probleme de sănătate, timp de 25 de ani, al postului tv menţionat şi fost preşedinte al Academiei de Medicină din Cleveland (Ohio). Castelle suferea de o afecţiune inflamatorie degenerativă la umăr, care-i dădea dureri insuportabile, împiedicându-l să-şi folosească braţul. Doctorul curant şi fizioterapistul la care apelase nu i-au fost de prea mare ajutor. În cele din urmă, suferindul a ajuns la dr. Issam Nemeh, în cadrul unei manifestări organizate pe 14 august 2004, la biserica catolică St. Angela din Fairview Park. În faţa mai multor martori oculari, printre care şi soţia suferindului, dr. Nemeh l-a întrebat pe acesta, privindu-l adânc în ochi :”Vrei să te vindeci?” Bolnavul a răspuns:”Da, sigur”. După care medicul s-a rugat deasupra lui Castelle care, după câteva minute, a simţit că-şi poate mişca din nou mâna şi umărul. Potrivit propriilor estimări, pacientul îşi poate folosi acum braţul în proporţie de 95%. Şi acesta nu e singurul caz miraculos din Cleveland. Un alt doctor, chirurgul Michael Hudec, de la MetroHealth Medical Center, a depus public mărturie că a fost vindecat de dr. Nemeh. Hudec avea dureri groaznice la mână, iar un coleg ortoped îi recomandase injecţii împotriva acestora. Chinul slăbea în intensitate, dar nu dispărea, astfel că suferindul a ajuns şi el la dr. Nemeh, despre care auzise numai lucruri bune. O singură întâlnire a fost de ajuns pentru ca Hudec să scape nu doar de durerile de la mână, ci şi de o problemă medicală mai veche: piciorul rămas înţepenit, după un accident. Alţi pacienţi au povestit că au fost vindecaţi, graţie dr. Nemeh, de afecţiuni mult mai grave, precum cancerul. Dr. Scot Remick, de la Ireland Cancer Center, nu exclude posibilitatea unor asemenea miracole, arătând că metodele curative alternative cuceresc tot mai mult teren, iar medicina clasică nu le descurajează. Există însă şi voci sceptice, care pun vindecările pe seama autosugestiei, unui efect placebo sau altfel spus mobilizării şi utilizării rezervelor funcţionale ale creierului. Dar asemenea ipoteze nu pot fi valabile în cazul copiiilor mici. Aşa că, pentru moment, ştiinţa se declară neputincioasă în a aduce explicaţii logice unor asemenea fenomene incontestabile.
* Mintea ne poate însănătoşi!
În timp ce îşi făcea practica la un mare spital londonez, dr. Frederick W. Bailes (1889-1970) a observat cum procesul de vindecare al pacienţilor era în mare măsură influenţat de psihicul lor. Astfel, unele modele de gândire produceau invariabil aceleaşi reacţii fizice, ceea ce l-a făcut să concluzioneze că atât boala, cât şi sănătatea îşi au originea în starea noastră mentală. Cercetările sale în acest sens au culminat cu publicarea, în 1942, a cărţii “Mintea poate vindeca”, devenită rapid un best-seller reeditat de nenumărate ori. Filozofia de bază a lui Bailes era următoarea: secretul vindecării constă în capacitatea omului de a înlătura din propria-i minte orice idee sau imagine a bolii. Repetându-şi concentrat (nu automat!) de mai multe ori pe zi – îndeosebi înainte de a adormi, când subconştientul este mai receptiv- că este absolut sănătos şi că se simte foare bine, omul ar trebui să reuşească să scape de suferinţe într-un timp nu foarte îndelungat. El trebuie să se autoconvingă că simţurile care îl informează că este bolnav de fapt îl mint şi că mintea sa, mai puternică, ştie care e adevărul.
* Frica, gelozia şi agresivitatea distrug sănătatea
S-a demonstrat ştiinţific că stări emoţionale precum teama, gelozia sau anxietatea, frustrările şi agresivitatea au un impact uneori devastator asupra sănătăţii fizice. Un studiu recent a scos la iveală faptul că frica poate accentua evoluţia unor boli, precum cancerul, concluzie care completează o altă observaţie anterioară: oamenii înspăimântaţi că vor face o anumită maladie, întâlnită la rude sau apropiaţi, au şanse mari să se îmbolnăvească! Exact aplicarea zicalei: “de ce ţi-e frică, nu scapi”. Cercetătorii au mai constatat că ulcerul gastric, astmul, unele afecţiuni ale pielii şi tulburările cardiace sunt adesea consecinţa unor probleme emoţionale sau de natură psihică, manifestate pe o perioadă mai lungă de timp. În plus, emoţiile negative puternice încetinesc producţia de hematii (globule roşii), provocând anemie, dar afectează şi procesul de digestie, ducând la indigestii nervoase sau colite pe fond nervos. Se poate întâmpla ca tensiunea nervoasă să blocheze intestinele, făcându-le inactive. Persistenţa supărării cronicizează suferinţa, sodiul şi apa sunt reţinute în organism, în vreme ce potasiul, vitamina C, magneziul şi vitamina B sunt epuizate. Sentimentele negative modifică şi funcţionarea corectă a bilei, a ficatului şi inflamează mucoasa intestinelor. Drept urmare, abdomenul se balonează, apar durerile de burtă, dereglările metabolice, insomniile. Revista "Physician" a publicat chiar un articol care arăta că, sub influenţa gândirii negative, sistemul nervos declanşează curgerea excesivă a unor anumitor fluide în ţesuturi şi membrane. Acestea pot fi îndepărtate prin operaţii, medicamente şi regim, dar vor reveni, până când mintea va scăpa de acest blocaj negativ.
* Adevăratele cauze ale varicelor, ulcerului şi reumatismului?
Seneca spunea: "Să vrei să fii vindecat este începutul vindecării”. Oamenii de ştiinţă recunosc că au văzut cazuri de dispariţie a unor afecţiuni ca erupţii cutanate, sinuzite, polipi nazali ori stări repetate de răceală doar prin tratarea cauzelor de natură mentală. Există şi terapeuţi care susţin că apariţia varicelor, de pildă, e determinată de sentimentul de descurajare, epuizare şi frustarare a bolnavului, care se simte supraîncărcat, nevalorizat şi urăşte inconştient situaţia în care se află. Gastrita şi ulcerul ar fi consecinţa fricii de nou, spaimei de necunoscut/neprevăzut şi eforturilor uriaşe de adaptare la diverse situaţii, iar reumatismul ar fi generat de lipsa afecţiunii, resentimente, amărăciune sau autovictimizare. Patricia Mumby, profesor asistent în departamentul de neuroştiinţe complementare la centrul medical Loyola University, consideră că mintea umană este un rezervor nefolosit de vindecare. Creierul comunică cu sistemul imunitar, iar stresul poate genera hormoni gen cortizon şi adrenalina, crescând astfel riscul de cancer, boli cardiovasculare, osteoporoză şi diabet sau întârziind procesul de vindecare. Bruce McEwen, neuroendocrinolog la Universitatea Rockefeller, a descoperit faptul că stresul cronic, prin cortizonul eliberat în asemenea situaţii, poate afecta creierul în zonele care coordonează presiunea sângelui, ritmul cardiac, activitatea intestinală, memoria, frica şi anxietatea. Aşa apare "sindromul bolii". "Te simţi ca şi cum ai fi răcit, total lipsit de energie. Te simţi bolnav din punct de vedere fizic şi de fapt nu eşti. Toate acestea se datorează hormonilor eliminaţi de creier care trimit un răspuns dăunător organismului". Alastair J. Cunningham, de la Institutul de Cancer din Ontario, a descoperit la rândul său că suferinzii de cancer care încă mai sperau la vindecare trăiau mai mult decât cei care erau în acelaşi stadiu al bolii, dar care erau măcinaţi de spaimă şi depresie. Râsul, meditaţia, muzica şi exerciţiile fizice pot stimula producerea de hormoni cu acţiune antiinflamatorie şi antibacteriană, sporind capacitatea de apărare a organismului.
* Principiul Gröning: “Nu există boli incurabile”
Născut la 30 mai 1906 în Germania, ca al patrulea din cei şase copii ai unor muncitori, Bruno Gröning (Grönkowski) a devenit – în ciuda pregătirii precare, cu doar 5 clase primare absolvite- un renumit vindecător spiritual, care avea să întemeieze o adevărată şcoală, bazată pe următoarea învăţătură: "Nu există boală incurabilă. Dumnezeu este cel mai mare medic”. Convins că boala e un deranjament al armoniei interioare, Gröning promitea vindecarea prin credinţă. Sute de mii de oameni au apelat la el pentru tămăduire, existând relatări potrivit cărora ar fi făcut paralitici să meargă, orbi să vadă şi surzi să audă. Momentul de apogeu al activităţii sale s-a petrecut în septembrie 1949, în faţa a 30.000 de persoane strânse la Traberhof, în apropiere de Munchen, când Bruno Gröning ar fi reuşit vindecarea în masă. Totul doar privindu-şi concentrat pacienţii, făcând câteva gesturi şi rostind câteva cuvinte. Fireşte, s-au găsit şi contestatari, care i-au reproşat încălcarea legii privind practica medicinală, ceea ce l-a adus în mod repetat în faţa justiţiei. A mai fost acuzat că vindecările sale aveau doar efect temporar, fiind urmarea hipnozei ori sugestiei. Asta deşi un inginer din oraşul Herford (Renania de Nord-Westfalia), al cărui copil de 9 ani suferea de atrofie musculară, a povestit presei că, după ce a acţionat Gröning, circulaţia în picioarele micuţului s-a pus în mişcare, iar băieţelul a reuşit în scurt timp să meargă.
* În afara emoţiilor proprii şi gândurilor negre, un impact serios asupra stării de sănătate îl au experienţele din copilărie, dar şi climatul din familie, ori relaţiile cu prietenii şi chiar şefii. Toate acestea - nu întotdeauna recepţionate conştient- pot crea în minte modele distructive, care afectează organismul zi şi noapte, fie că este treaz sau că doarme. Singura salvare o constituie contracararea prin gânduri pozitive, repetate concentrat şi constant.

Horoscop Urania aspecte henerala 8 mai 14 mai Pasul Furtunei

2011-05-07T19:15:00.002+03:00

Horoscop Urania Previziuni Generale

Horoscop Urania O stea Pentru Fiecare

Horoscop Urania Asteroizii de langa noi

Horoscop Urania Banii sau Viata

Tratament cu usturoi

2011-05-05T07:12:00.000+03:00

Usturoiul este considerat dusmanul radicalilor liberi datorita vitaminei C, a seleniului si zincului. Cele doua oligoelemente sunt responsabile de lupta impotriva imbatranirii. Usturoiul este si un aliat al sistemului cardiovascular, fluidizand sangele, reducand nivelul colesterolului si favorizand scaderea tensiunii arteriale. Usturoiul este cunoscut din antichitate, cand era considerat medicamentul de baza al taranilor. Muncitorii egipteni care au construit piramidele, primeau zilnic cate un catel de usturoi pentru efectul sau antiseptic si tonifiant. Evreii, grecii si romanii il considerau ca un panaceu. Se consuma verde in totalitate, iar uscat, se consuma bulbul (capatana), atat in preparate culinare, cat si ca preparate medicinale.

Usturoiul (ALLIUM SATIVUM) contine: glucozidul sulfurat, ulei volatil, amestec de sulfura si de oxid de alil, aproape in stare pura, sulf, iod, siliciu. La 100 gr. usturoiul contine: Calorii 138 Apa 63 Protide 6,7 Lipide 0,1 Glucide 28 Celuloza 1 Zinc 1 Mangan 1,3 Vitamina C 18 Vitamina B 0,18

PROPRIETATI usturoi:

A. UZ INTERN: Antiseptic intestinal si pulmonar, bacteriostatic, bactericid, tonic, stimulent general al organelor digestive, hipotensor (vasodilatator al arterelor, al capilarelor), incetinitor al pulsului, antispasmodic, reechilibrant glandular, antisclerotic, diuretic, aperitiv, vermifug, preventiv al cancerului.

B. UZ EXTERN: Vindeca ranile, antiparazitar, sedativ, calmant, resorbant, tonic general. INDICATII: A. UZ INTERN: Profilaxia si tratamentul bolilor infectioase, diaree, dizenterii, afectiuni pulmonare, bronsite cronice, tuberculoza, gripa, guturai, astm, astenie, slabiciune generala, spasme intestinale, hipertensiune arteriala, oboseala cardiaca, anumite tahicardii, spasme vasculare, tulburari circulatorii, varice, hemoroizi, dezechilibrari glandulare, imbatranirea tesuturilor, reumatism, guta, artirite, litiaza urinara, blenoragie, lipsa poftei de mancare, flatulenta, blenoragie, hidroptizie, edemul gambelor, oligurie, hipercoagulabilitate sanguina, paraziti intrestinali, prevenirea cancerului.

B. UZ EXTERN: Bataturi, negi, plagi, ulcere, nevralgii reumatismale, intepaturi de insecte, chisturi, scabie, chelie, surditate reumatismala, abcese reci (fara inflamatie) tumori albe.

MOD DE FOLOSIRE:

A. UZ INTERN:
Crud, in salate. Se toaca marunt 2 catei de usturoi cu cateva fire de patrunjel, se adauga cateva picaturi de ulei de masline. Se fac tartine, de recomandat cu paine de secara. Tinctura de usturoi se prepara astfel: 50 gr. usturoi, se lasa la macerat cu 250 ml. alcool de 60 0 timp de 10 zile, agitand zilnic; se strecoara, se filtreaza. Se folosesc 10-15 picaturi de 2 ori pe zi, cateva zile. Suc din bulbul de usturoi, in combinatie cu alcool - 20-30 picaturi de 2 ori pe zi - pentru combaterea bronsitei, tusei convulsive, hipertensiunii.

Contra parazitilor intestinali - 2-4 catei de usturoi, trecuti prin razatoare, intr-un vas cu apa calda sau lapte; se lasa la macerat 24 ore. Se bea dimineata, pe stomacul gol, timp de 21 de zile. Contra teniei - o capatana de usturoi se trece prin razatoare, se amesteca cu apa clocotita sau lapte, timp de 20 minute. Se bea in fiecare dimineata, pe nemincate, pana la expulzarea teniei. Pentru neutralizarea mirosului neplacut de usturoi din gura, se mesteca cateva boabe de cafea sau anason, sau chimion, un mar, sau fire de patrunjel.

B. UZ EXTERN:
Usturoi pisat, in amestec cu grasime, ulei, da un unguent numit "mustarul diavolului" - resorbant al tumorilor albe. Pentru dezinfectia plagilor, ulceratiilor - sucul de usturoi 10% cu alcool 1-2 % , sau comprese cu otet de usturoi (30 gr. usturoi ras, macerat 10 zile in 1//2 litru otet). In caz de slabiciune generala, astenie, reumatism - amestec cu doua parti de ulei camforat cu una de usturoi - se aplica prin frectie in lungul coloanei vertebrale.

O parte usturoi si doua parti ulei camforat, se aplica prin frecare pe chelie. Se pot face spalari cu 6 catei de usturoi la 1 litru de apa. Contra surditatii de origine reumatismala, se introduce in ureche, seara, un tampon imbibat cu suc de usturoi amestecat cu ulei. Bataturi, negi - se piseaza usturoi, se aplica cataplasma pe rana. Se mai poate folosi usturoi copt in cuptor, se aplica pe plaga. La intepaturi de insecte se aplica o bucata de usturoi pe locul intepaturii, prin frecare. La fel se face cu ceapa, praz, salvie.

Contraindicatii:

Nu se aplica bolnavilor de dermatoze, pecingine, cu iritatii ale stomacului, ale intestinelor, la femeile care alapteaza, in congestii pulmonare, tuse cu sange, friguri. Dupa o veche datina, usturoiul curatat de coaja, pus intr-un saculet la gatul sau pe abdomenul unei persoane, face miracole in cazul viermilor intestinali, oxiurilor. Se poate folosi ca supozitor pentru a intari copiii. La bolnavii de febra tifoida se aplica pe picioare cataplasme cu usturoi pisat in amestec cu ceapa si urzici pisate.

TINCTURA DE USTUROI CU MIERE Se prepara din 250 gr. usturoi, 100 ml. spirt rafinat, 100 gr. miere, la fel ca mai sus, cu aceleasi efecte.

DECOCT DE USTUROI CU MIERE Cateii de la o capatana de usturoi, pisati, se amesteca cu 200 ml. de apa, 2 linguri de miere, se fierb la foc mic pana scade la jumatate, se strecoara, se raceste, se poate pastra 2-3 zile la temperatura camerei, sau 7 zile in frigider. Se administreaza ca mai sus.

TINCTURA DE USTUROI CU INFUZIE DE MENTA Se amesteca 40 gr. usturoi, 100 ml. spirt rafinat, se lasa la macerat 7 zile intr-o sticla, se strecoara lichidul , se adauga infuzie de menta dupa gust. Se iau cate 10-15 picaturi de 2-3 ori pe zi, la 1 ora dupa mese. Se foloseste in caz de ameteli, slabiciune , tensiune arteriala marita.

INFUZIA DE USTUROI CU ALTE PLANTE 1 Se amesteca 50 gr. catei de usturoi, 50 gr. seminte de chimen, 30 gr. flori de musetel, 20 gr. rizomi de valeriana. Se pune o lingura din amestecul de mai sus la 1 pahar de apa clocotita, se acopera vasul 15 minute, se strecoara. Se bea 1 pahar dimineata si seara.

INFUZIA DE USTUROI CU ALTE PLANTE 2 Compozitia: 30 gr. catei de usturoi, 10 gr. flori de arnica, 30 gr. frunze de coada calului, 30 gr. frunze de paducel, 30 gr. frunze de vasc, 40 gr. flori de coada soricelului, toate se maruntesc, se amesteca cu 200 ml. de apa clocotita, se lasa acoperit 15 minute, se strecoara, se bea 1 pahar pe zi.

INFUZIA DE USTUROI CU ALTE PLANTE 3 Compozitia: 15 gr. catei de usturoi, 5 gr. flori de arnica, 15 gr. flori de paducel, 25 gr. frunze de coada calului, 25 gr. frunze de menta, se maruntesc, se amesteca. Se ia 1 lingura din amestec la 1 pahar de apa, timp de 120 de minute, se da in clocot, se acopera, se lasa timp de 15 minute, se strecoara. Se beau 2 pahare pe zi, pentru prevenirea arterosclerozei.

BAUTURA DE USTUROI, VODCA, MIERE Se amesteca 250 gr. usturoi, 250 gr. vodca, 250 gr. miere, se lasa la loc rece, intunecat 7 zile, se strecoara, se foloseste imediat, sau se poate pastra la rece 1 luna. In prima zi se ia o picatura, apoi se adauga o picatura in fiecare zi, astfel ca in a 10-a zi se iau de 3 ori pe zi cate 10 picaturi, se mentine acest numar inca 10 zile, dupa care se scade cate o picatura pana in a 30-a zi, cand se ia de 3 ori pe zi o picatura. Este tonic al sistemului nervos, indicat in insomnii, astenie nervoasa, tonifierea sistemului cardiovascular.

SUCUL DE USTUROI O capatana de usturoi se piseaza, se stoarce, obtinand sucul. Se ia de 3 ori pe zi cate 10-15 picaturi intr-un pahar de apa, sau in mancare.

MACERATUL DE USTUROI CU LAMAIE O capatana de usturoi, 1 lamaie, 1 litru de apa clocotita, se acopera, se lasa la macerat 2 zile. Se ia 1 lingura de 3 ori pe zi.

SUPA DE USTUROI Se ia cate un catel de usturoi pentru fiecare persoana, se pun in cratita cu putina apa, sare si piper, se fierb la foc domol. Cand sunt fierti, se strivesc. Se ia cate un ou pentru doua persoane, se sparg, se bat cu putina apa. Se adauga cate putin pireul de usturoi si se aseaza pe foc peste restul de supa, adaugandu-se o cantitate suficienta de apa calda. Se acopera vasul si se lasa la fiert la foc domol. Se pun crutoane de paine prajite in unt pe farfurii, iar peste ele se toarna supa strecurata. Este un tonic vascular si al sistemului nervos. Este indicata iarna impotriva afectiunilor respiratorii (astm, bronsita, guturai etc.)

Cum se foloseste ceapa ca tratament?

2011-05-04T19:15:00.003+03:00

Sub cele 7 foi, ceapa contine uleiuri eterice puternic mirositoare, cu acizi, vitamine si multe alte substante active. Ceapa curata si calmeaza durerile, iar datorita continutului ridicat de sulf, stimuleaza metabolismul. Una dintre metodele cele mai folosite in tratamentul cu ceapa sunt compresele. Acestea pot fi utilizate calde sau reci, in functie de caz.

Pentru vindecarea otitei medii se folosesc comprese cu ceapa pe urechi. Se taie o ceapa in doua si se cresteaza usor fiecare jumatate de sus in jos, astfel incat foaia exterioara sa se desfaca in doua parti care se ridica. Se aseaza cele doua parti cu partea interioara in jos pe un tifon, se impaturesc marginile si se incalzeste compresa. Se preseaza compresa cu ceapa intre palme, ca sa iasa zeama, si se aplica pe urechea bolnava, fixandu-se tragand o caciula peste urechi.

Compresele cu ceapa pe piept sunt si ele folositoare pentru calmarea tusei. Puneti o ceapa tocata sau taiata felii pe un tifon, pliati peste ea marginile si lipiti-le cu un plasture. Incalziti compresa, aplicati-o pe pieptul pacientului si puneti deasupra lana sau o panza intermediara si fixati-o.
Pentru imbunatatirea auzului, inainte de culcare se incalzeste o bucatica de ceapa, se introduce adanc in ureche, invelita in tifon, si se scoate abia dimineata. Ziua, picurati in nas, de 3 ori, cate 3 picaturi de suc de ceapa, timp de 21 zile, fara pauze.

Febra poate scadea daca puneti in urechi pe timpul noptii cate o bucata de ceapa, invelita in tifon.
Pentru dereglari intestinale, ceapa se curata, se cresteaza in cruce pe circa 2/3 din adancime. Apoi ceapa se introduce intr-un pahar cu ceai chinezesc fierbinte. Ceaiul trebuie sa fie nici prea dulce nici prea tare. Dupa 10-15 minute puteti sa il beti. Peste ceapa se mai poate turna inca o data ceai.

Afectiuni tratate cu ceapa - Sanatate Naturala

2011-05-03T23:59:00.001+03:00

Afectiuni tratate cu ceapa

- Febra poate scadea daca puneti in urechi pe timpul noptii cate o bucata de ceapa, invelita in tifon.

- Pentru dereglari intestinale, ceapa se curata, se cresteaza in cruce pe circa 2/3 din adancime. Apoi ceapa se introduce intr-un pahar cu ceai chinezesc fierbinte. Ceaiul trebuie sa fie nici prea dulce nici prea tare. Dupa 10-15 minute puteti sa il beti. Peste ceapa se mai poate turna inca o data ceai.

- Pentru rani si ulceratii la picioare (varice, diabet) se foloseste uleiul, in care a fost prajita ceapa pana a devenit aurie. Se foloseste si pentru pielea iritata a copiilor, amestecat cu morcov ras foarte fin.

- Daca simtiti ca ati luat gripa, imediat radeti putina ceapa, aranjati-o pe 2 bucatele mici de tifon si introduceti-le in nas. Pielea de langa nas o ungeti cu crema. Aplecati capul putin inainte, astfel ca sucul sa nu curga in gat si respirati prin tampoane 10 minute.

- Pentru suferinzii de tuberculoza, 1 kg de ceapa se taie marunt, se amesteca cu 1 kg de zahar si se coace la cuptor acoperita cu capac. Cand se raceste se taie cubulete. Cu 9 zile inainte, se iau 4 ridichi de toamna (negre) foarte mari, se spala bine, se taie si se amesteca cu 2 litri de alcool. Se lasa 9 zile la intuneric. Dimineata pe nemancate se ia 1 lingura de tinctura de ridiche, dupa care se mananca 1 cubulet de ceapa coapta, si 2 ore nu se mananca nimic. Se repeta de 3 ori pe zi, pana se amelioreaza boala.

- Pentru bolnavii de prostatita timp de 1 luna mancati inainte de culcare, la 2-3 ore dupa masa de seara, prima zi o ceapa mare, taiata marunt, a doua zi 1/2 pahar de seminte de floarea soarelui, a treia zi 1/2 pahar de miez de nuca.

- Daca sunteti meteosensibili, adica la schimbarea brusca a vremii simtiti dureri de cap, slabiciune incercati sa mancati in acele perioade ceapa cruda cu paine, aceasta intarindu-va tonusul vaselor sanguine. Contra mirosului neplacut al cepii mancati lamaie, patrunjel sau propolis.

- Pentru imbunatatirea auzului intr-o ceapa mare se face o gaura de 1 din marimea ei si se toarna acolo ulei de in. Apoi se coace ceapa in cuptor, se stoarce si se scurge sucul. Se picura in urechi de 2-3 ori pe zi.

- Pentru a se apara de infectii si pentru intarirea imunitatii preparati vin de ceapa. intr-un borcan de 1 litru puneti 100-150 g ceapa taiata marunt, adaugati 100 g de miere de albine, turnati pana umpleti borcanul vin de calitate. Peste 2 saptamani strecurati vinul si beti cate 1-4 linguri pe zi.

- Contra ulcerului la stomac: 2 cepe albe se taie pestisori, se aburesc cu 1 lingura de unt sub capac (nu se prajesc). Se mananca dimineata inainte de masa.

- Daca vi se cliveaza unghiile trebuie sa le ungeti cu miere de albine in amestec cu ceapa.
Afectiuni tratate cu ceapa - Sanatate Naturala
Sursa: Revista Tratamente naturiste

Ciupercile

2011-05-02T20:11:00.000+03:00

Ciupercile comestibile sunt legume care provin din culturi proprii sau care cresc singure. Ele se deosebesc de celelalte legume prin faptul ca sunt lipsite de clorofila, de aceea pot trai la intuneric. Corpul lor este format din miceliu, picior si palarie si se inmultesc prin spori, care se gasesc la partea inferioara a palariei.

Ciupercile sunt apreciate pentru valoarea lor nutritiva, datorita continutului in: apa, proteine, grasimi, glucoza, substante extractive neazotate care dau aroma specifica si gustul deosebit de apreciat, celuloza si substante minerale (potasiu, fier, calciu, magneziu, sodiu), vitamine (A, B, C, D). Unele specii de ciuperci au si acizi organici (malic, tartric). Datorita valorii lor nutritive, ciupercile au fost numite si carnea vegetala. Desi cantitatile de proteine sunt apreciabile, au dezavantajul ca se gasesc in celulele vegetale care contin o membrana bogata in celuloza ce este greu de digerat.

Cele mai cunoscute ciuperci sunt: ciuperca de camp, de cultura, ciuperca de padure, hribul (manatarca), pastravul, painisoara, galbiorii, etc. Se recomanda sa fie recoltate de persoane competente, deoarece sunt numeroase ciuperci cu aspect asemanator, dar care sunt otravitoare si pot provoca intoxicatii grave, chiar mortale.

Ciupercile se consuma in stare proaspata sau conservate, la diverse preparare culinare.

Pentru mentinerea si imbunatatirea calitatilor lor gustative, se recomanda ca in cursul prepararii lor culinare sa se aiba in vedere ca:
- nu trebuie recoltate pe timp ploios (exceptie fac ploile de seara);
- nu trebuie lasate mult timp in apa, iar curatarea lor sa se faca sub jet de apa;
- pentru a-si pastra culoarea sa se adauge in apa in care se spala 0,3 g de sare de lamaie si 3 g de sare la 1 litru de apa; la fel se face si cand se oparesc;
- pentru albire, trebuie lasate sa stea 3 minute in apa fierbinte in care se adauga 6 radacini de marar (ajuns la maturitate) la 1 litru de apa; dupa oparire se trec sub jet de apa rece;
- se pregatesc numai in vase emailate, de sticla, ceramica, etc. (nu in vase de fier, cupru, alama);
- tot pentru savoare deosebita, preparatele din ciuperci nu trebuie servite imediat dupa ce au fost pregatite, ci dupa cateva ore, si fara a se incalzi.

Cum renunt la fumat?

2011-05-02T19:26:00.000+03:00

Fumatul este un obicei prost, care ne face rau. Stiu ca ai mai auzit povestea asta si nici macar pozele alea hidoase de pe pachet nu te mai impresioneaza. Stii ca nu-ti face bine, dar nu poti sa te opresti. Astazi incercam sa-ti dam doar cateva sfaturi in acest sens.

Primul pas, si cel mai important, este auto-motivarea! Chiar daca televizorul zbiara ca "fumatul poate sa ucida", chiar daca Mihaela Radulescu te intreaba de pe un bloc din centru daca "Fumatul este singura ta placere?"… in realitate doar tu esti capabila sa pui capat acestui viciu!

Cu putin ajutor de la noi! Citeste in continuare sfaturile noastre:
Operatiunea gunoiul!

Inainte de toate trebuie sa scapi de orice ar putea sa te faca sa-ti doresti sa fumezi: pachete de tigari, scrumiere, brichete etc. Asta ca sa nu le ai aproape in momentele in care simti ca nu mai poti.

Mergi la plimbare

Atunci cand simti ca nu mai poti si esti gata sa rupi usa si sa te opresti la primul chiosc pentru a cumpara un pachet de tigari, mergi la plimbare! Sau asculta muzica sau apuca-te de orice alta activitate.

Iar daca pana acum credeai cu tarie in sloganul "dupa o masa copioasa, o tigare… " (stiti voi continuarea), atunci incearca sa mananci o bomboana sau sa mesteci guma dupa fiecare masa.

Alunga pericolul

Gandeste-te care sunt momentele in care iti doresti foarte tare sa fumezi? Cand esti stresata, nervoasa, cand bei cafea sau alcool? Incearca sa identifici aceste momente pentru ca mai apoi sa le eviti.

Mai mult, ar trebui sa stai cat mai departe de oamenii care fumeaza, sigur te vor influenta! (nu-ti spunem sa nu mai iesi din casa, sa nu te mai vezi cu prietenii si sa renunti pentru totdeauna la iesirile in cluburi si baruri, dar este bine sa eviti aceste activitati, cel putin pana pericolul a trecut)

Apa

Un antidot excelent antifumat este apa! Te ajuta sa elimini toxinele din corp si sa scapi de nevoia permanenta de a fuma.
Sare

Exista un truc care te va ajuta sa scapi de dependenta de tigari: de fiecare data cand simti nevoie sa fumezi, pune niste sare pe varful limbii. Repeta acest proces timp de o luna. O sa observi ca dependenta se va micsora.

Alimente

Stiai ca exista si cateva alimente care te pot ajuta sa renunti la tigari? Care sunt acelea? Sucul proaspat de fructe si legume, mai ales sucul de morcovi sau cel de telina.

Mierea este si ea un excelent antioxidant si remediu anti-fumat! Consuma doua lingurite de miere in fiecare zi, timp de doua luni. La fel ca si in cazul tratamentului cu sare, o sa observi ca dependenta se va micsora.

Bea suc de portocale si de struguri de doua ori pe zi. Aceste fructe sunt foarte eficiente atunci cand vine vorba de eliminarea nicotinei din corp.

Cauze cancer pulmonar - Tratament Naturist

2011-05-02T19:07:00.000+03:00

Spre deosebire de majoritatea altor tipuri de cancer, ale caror cauze sunt adesea necunoscute, cauza principala a cancerului pulmonar este reprezentata, la peste 90% dintre pacienti, de fumat. Corelatia dintre cele doua (fumat si cancer) a fost descoperita inca din anii 1950. In randul barbatilor fumatori riscul de aparitie a cancerului pulmonar este de 17%, in timp ce in randul femeilor fumatoare este de 12%. Specialistii estimeaza ca un individ care fumeaza mai mult de un pachet de tigari pe zi are un risc de a dezvolta cancer pulmonar de 20 - 25 de ori mai mare comparativ cu un nefumator.

Daca persoana renunta la fumat, riscurile de aparitie a cancerului se reduc treptat in timp, insa destul de greu. Se pare ca abia dupa 15 ani de abstinenta totala de la fumat riscurile de aparitie a cancerului incep sa devina similare cu cele ale unui nefumator, insa ele se reduc la 2% doar dupa 30 de ani de la abandonarea fumatului. In primii 10 ani riscurile se mentin insa foarte ridicate. Fumatul pipei, sau al trabucurilor este si el un important factor de risc, insa nu la fel de semnificativ precum fumatul tigarilor obisnuite. Fumatul pipei este mai frecvent asociat aparitiei cancerului de buza. Aproximativ 85% din totalitatea cancerelor pulmonare apar la fumatori sau la fumatorii care intre timp au abandonat acest viciu.

Cei mai importanti factori de risc care influenteaza aparitia acestui tip de cancer sunt:
- Numarul tigarilor fumate;
- Varsta la care individul s-a apucat de fumat;
- Perioada de timp in care a fumat (sau de cat timp s-a lasat de fumat);
- Continutul in nicotina al tigarilor fumate.

Cancerul, indiferent de tipul sau particular, este datorat actiunii carcinogenilor, acestia modificand profund modul in care organismul isi regleaza procesele interne, inclusiv proliferarea si diferentierea celulara. Fumul de tigara contine peste 300 de substante chimice, foarte multe dintre acestea (aproximativ 40) fiind incriminate si recunoscute drept carcinogeni directi. Dintre acestea, hidrocarburile poliaromatice si nitrozaminele se pare ca pot influenta in mod direct AND-ul. De asemenea, benzopirina poate induce mutatii in numeroase gene implicate in supresia tumorilor. Daca aceste gene sunt lezate, este afectata capacitatea organismului de a face fata modificarilor premergatoare dezvoltarii tumorilor.

Deoarece nu toti pacientii diagnosticati cu cancer pulmonar sunt fumatori, specialistii au descoperit si alte cauze care pot determina aparitia acestei neoplazii. Rolul lor este relativ bine stabilit, insa exista factori, precum cei genetici a caror influenta ramane de stabilit. Fumatul pasiv (prin expunerea cronica a unui nefumator la fumul de tigara) este incriminat in 25% din totalitatea cazurilor de cancer pulmonar care apare la nefumatori.

El este deja recunoscut ca un carcinogen foarte periculos, acesta fiind si motivul pentru care autoritatile au decis ca fumatul in locuri publice sa fie interzis. Din pacate insa, aceasta hotarare nu este aplicata corespunzator, ceea ce semnifica faptul ca majoritatea indivizilor inca nu constientizeaza riscul asociat fumatului si expunerii al fumul de tigara.

Un individ nefumator, care traieste alaturi de o persoana care fumeaza are un risc de doua ori mai mare de a dezvolta cancer pulmonar. Fumatorii pasivi sunt expusi in principal nitrozaminelor, studiile demonstrand faptul ca acesti compusi se elimina urinar la persoanele nefumatoare dar expuse la fumul de tigara in procent de 1-5% fata de cele care se determina la fumatorii activi.

Azbestoza (afectiune indusa de expunerea cronica la azbest) este unul din cei mai importanti factori de risc neasociati fumatului care poate determina aparitia cancerului pulmonar. Azbestoza este corelata si cu aparitia mezoteliomului malign si a fibrozei pulmonare. Expunerea cronica la azbest se pare ca poate creste riscul de cancer de pana la 5 ori la indivizii expusi, comparativ cu populatia care nu vine in contact cu azbestul.

Fumatul si azbestoza isi potenteaza efectele carcinogenice, si actioneaza sinergic, deci riscul este de 90 de ori mai crescut fata de indivizii cu un stil de viata sanatos si care nu sunt expusi azbestului. Afectiunile pulmonare cronice de tipul tuberculozei sau bolii pulmonare cronica obstructive (BPOC) sunt si ele factori de risc pentru aparitia cancerului pulmonar. Un pacient diagnosticat cu o astfel de afectiune are un risc de 4-6 ori mai mare decat un individ sanatos, chiar daca pacientul respectiv nu fumeaza si nu are alti factori de risc adaugati bolii de fond.

Expunerea la radon (element ce apare prin descompunerea radioactiva a radiului) este un alt factor de risc ce poate determina dezvoltarea cancerului pulmonar. El este un factor incriminat in aparitia cancerului la minerii din minele de uraniu. Se aproximeaza ca 2% din cazurile diagnosticate anual de cancer pulmonar apar prin expunere la radon. Radonul este un element prezent si in aerul atmosferic, insa pana in prezent nu s-a demonstrat daca o astfel de expunere poate influenta riscul de aparitie al cancerului.

Infectia HIV pare a fi corelata cu un risc mai ridicat de cancer pulmonar, un studiu recent sugerand faptul ca riscul pacientilor HIV pozitiv este de 6 ori mai mare comparativ cu al pacientilor neinfectati. Exista si alti agenti prezenti in mediu care pot fi implicati in aparitia cancerului, cum ar fi cuprul, aluminiul, beriliul, cromul, cadminiul, hidrocarburile aromatice - au actiune cancerigena dovedita.

In plus, se pare ca o persoana diagnosticata cu cancer pulmonar, chiar daca poate fi trata, are un risc mult mai crescut de aparitie a unui cancer pulmonar secundar. Studii recente au demonstrat faptul ca fibrele vegetale din dietele bogate in fructe si legume au un important rol in protectia anticanceroasa, insa alfa-tocoferolii si carotenoizii, chiar daca au proprietati antioxidante, nu influenteaza benefic riscul de aparitie al cancerului pulmonar.

Studii genetice au demonstrat faptul ca in aparitia cancerului pulmonar sunt incriminate si oncogene apartinand familiei ras (care include genele H-ras, K-ras si N-ras). Studiile efectuate la animalele de laborator demonstreaza insa faptul ca aceste oncogene sunt implicate doar in etiologia adenocarcinomului si influenteaza in special modul in care cancerul evolueaza.

Cauze cancer pulmonar - Tratament Naturist

Sinuzita

2011-05-01T19:17:00.000+03:00

Sinuzitele sunt infectii ale membranei mucoase care captuseste interiorul foselor nazale si sinusurile. Sinusurile sunt spatii goale, sau cavitati localizate in jurul ochilor, obrajilor si a nasului.

Cand membrana mucoasa se inflameaza, se tumefiaza, blocheaza drenajul fluidului din sinus spre nas si gat, determinand durere si presiune in sinusuri. Bacteriile si fungii cresc cel mai probabil in sinusurile incapabile sa se dreneze corespunzator.

Sinusurile devin obstruate in timpul infectiei virale ca si raceala, producandu-se inflamatia si infectia sinusurilor ca si rezultat. Diferenta dintre raceala si sinuzita, consta in faptul ca simptomele ce insotesc raceala, incluzand nasul infundat, incep sa se amelioreze dupa 5-7 zile. Simptomele atribuite sinuzitelor dureaza mai mult si se agraveaza dupa 7 zile.

Sinuzita

Exista doua tipuri de sinuzita: acuta (cu debut brusc) si cronica (pe termen lung). In cazul sinuzitei cronice simptomele nu dispar complet, intotdeauna mentinandu-se simptome usoare.

Glaucomul

2011-05-01T14:28:00.000+03:00

Glaucomul cuprinde totalitatea afectiunilor oftalmologice in care se produce lezarea nervului localizat in polul posterior al ochilor (nervul optic), rezultand in final pierderea vederii. La inceput, se pierde campul vizual periferic. Daca nu se trateaza, se agraveaza pierderea acuitatii vizuale, ducand in timp la orbire definitiva.
Exista 3 forme de glaucom:
-glaucomul cu unghi deschis este cea mai frecventa forma de glaucom. In aceasta forma, nervul optic este doar usor lezat, de obicei provocand pierderea gradata a vederii. Pot fi afectati ambii ochi in acelasi timp, desi de obicei unul estemai afectat decat celalalt. De obicei este nevoie sa fie afectat mai mult campul vizual pentru a se observa modificarea
-glaucomul cu unghi inchis este mai putin frecvent, fiind cam 10% din cazuri. In aceasta forma de glaucom, partea colorata a globului ocular (irisul) si cristalinul blocheaza circulatia umorii din camerele globului ocular, facand ca presiunea intraoculara sa creasca si astfel sa comprime sistemul de drenare (sistemul de trabecule) al ochiului. Acest lucru poate cauza pierderea brusca a vederii insotita de durere, eritem (inrosire) la inceput doar la nivelul unui singur ochi. Alte simptome care apar sunt greata si varsaturi. Un anume subtip de glaucom cu unghi inchis este de cele mai multe ori o situatie de urgenta care necesita tratament imediat pentru a se preveni lezarea definitiva a ochiului
-glaucomul congenital este o forma rara de glaucom care apare la unii copii la nastere. Glaucomul care apare in primii ani de viata se numeste glaucom infatil. Copiii cu glaucom congenital sau infantil au de cele mai multe ori ochii congestionati, prezentand sensibilitate la lumina si lacrimare excesiva. Aceste simptome apar dupa varsta de 6 luni chiar un an dupa nastere. Daca problema nu este detectata precoce si tratata poate sa apara scadere severa a acuitatii vizuale sau chiar orbire. Persoanele cu varsta dupa 3 ani si adultul tanar pot prezenta o astfel de forma de glaucom numit glaucom juvenil.

Acneea, zeci de cauze si efecte neplacute

2011-05-01T14:25:00.000+03:00

Generalitati

Acneea - sau ceea ce in limbaj popular am descrie ca fiind o "inflorescenta" de cosuri de diferite forme si dimensiuni, dureroase sau nedureroase, trecatoare sau deosebit de persistente - este o afectiune a pielii care ascunde de fapt numeroase cauze externe, dar mai ales interne.

Un lucru este cert: cosurile apar si se agraveaza de obicei in momentele cele mai nepotrivite, rasfrangandu-si astfel efectele negative chiar si in planul integrarii sociale. Pentru a putea face fata acestei boli, trebuie sa stim in primul rand cum sa o depistam si care ii sunt cauzele.
Cuprins articol

Chipurile acneei

Acneea se prezinta sub forma unor variate tipuri de leziuni la nivelul pielii, ce difera in functie de tipologia fiecarui pacient:
- Papula – o mica leziune solida, usor ridicata deasupra pielii care, observabila cu ochiul liber, se face si simtita la atingere;
- Pustula – o leziune fragila ce contine un amestec de celule albe, celule moarte si bacterii. Se formeaza de obicei peste un folicul sebaceu ce are un fir de par in centru;
- Comedon – este foliculul sebaceu plin cu sebum, celule moarte din interiorul folicului, fire de par mici si bacterii. Cand un comedon e deschis se numeste punct negru, deoarece partea de la suprafata pielii este de culoare inchisa datorita continutului de melanina. Un comedon inchis este numit punct alb; acesta apare ca o umflatura colorata sau usor inflamata a pielii;
- Nodul – este o leziune in relief ce implica inflamarea mai in adancime a pielii si poate duce la distrugerea tesutului si deci la cicatrici. Nodulii sunt foarte durerosi si nu raspund decat la anumite tratamente;
- Chist – este o leziune ca un sac ce contine celule albe, celule moarte si bacterii. Este mai mare decat o pustula, poate fi foarte inflamat si se intinde pana in adancimea pielii.

Factorii patogeni

Un prim factor ce determina aparitia este cresterea productiei de sebum. Activitatea glandelor sebacee este influentata de hormonii sexuali masculini de origine gonadala si suprarenala. O dereglare hormonala produce deci, la randul ei, o dereglare in secretia de sebum. Un rol la fel de important il joaca flora foliculara microbiana sau, mai exact, toate acele bacterii si fungi nepatogene care se afla in orice conditii la nivelul pielii noastre si in ductul glandelor sebacee. Insa, primul semn detectabil de acnee este productia scazuta de corneocite cu adezivitate intracelulara foarte mare. De aici si aparitia comedoanelor.

Sebumul este un lichid galbui care se elimina prin canalul sebaceu, impregnand stratul cornos al pielii si firul de par. Glandele sebacee sunt prezente pe toata suprafata pielii, unde exista pilozitate, cu exceptia zonelor dintre degete, ale palmelor si talpilor. Reglarea secretiei de sebum este realizata de hormonii androgeni (testosteronul la barbati si androgenii suprarenali la femei).

Atentie!

1. Anumite persoane pot dezvolta acnee la contactul cu clorul din apa. Aveti grija deci: nu uitati sa faceti un dus dupa fiecare baie in piscina!
2. Exista ocupatii, cum ar fi cele care necesita expunerea la uleiurile minerale (mecanicii, minerii) sau la caldura excesiva, care creeaza mai multe conditii pentru formarea acneei profesionale.
3. Acneea poate avea si cauze mecanice. In cazul violonistilor, de exemplu, din cauza contactului permanent cu vioara, acestia dezvolta traumatisme la nivelul barbiei.
4. Acneea este o afectiune care se transmite partial genetic.
5. Acneea isi poate face aparitia inca din primele zile de viata. Cel mai des este insa intalnita la pubertate, pana in jurul varstei de 18-20 de ani. Daca apare in perioada adulta, putem gasi o eventuala explicatie in dereglarile hormonale sau in folosirea incorecta a unor produse cosmetice care pot determina suprainfectarea tegumentului.
6. Acneea se agraveaza in perioada premenstruala la 70-80% dintre femei datorita dereglarilor hormonale care au loc in aceasta perioada sau a modificarilor de hidratare a foliculului pilosebaceu.
7. Exista o legatura intre obiceiurile alimentare si leziunile de la nivelul pielii. Astfel, consumul excesiv de carne de porc si in general grasimile animale, prajelile, afumaturile, ciocolata, alcoolul, fumatul nu fac decat sa le agraveze. O serie de cercetari au demonstrat ca si stresul are un cuvant greu de spus in agravarea acneei.
8. Nici caldura excesiva si transpiratia implicita nu aduc beneficii, ci doar agraveaza leziunile acneice formand ceea ce se numeste acneea tropicala.

Cum se scapa de cosurii ....

2011-05-01T14:16:00.002+03:00

Cosurile apar din cauza toxinelor din organizm, un regim alimentar cu mai putine toxine ne poate ajuta sa sa scapam de cosurii!!!!!!!!!!

Curata intai zona. Aplica o masca pe baza de argila pe cos si imprejurul lui. Argila scoate impuritatile din piele, in acest caz amestecul de sebum cu celulele moarte care au creat punctual negru. Lasa masca sa-si faca efectul apoi clateste zona.
Aplica apoi o hartie pentru curatarea porilor deasupra cosului. Pielea ar trebuie sa fie umeda ca hartia sa se lipeasca cum trebuie. Dupa ce hartia s-a uscat, dezlipeste-o. Odata dezlipita hartia ar trebuie si punctul negru sa iasa.
Pentru a minimiza umflarea zonei, aplica gheata.

Daca cosul este o pustula …

Pentru inceput, inmoaie o carpa curata in apa fierbinte. Aplica carpa pe cos, fara a apasa prea tare, dar presand constant. Caldura va face ca puroiul sa iasa mai repede la suprafata.
Dupa cateva minute, timp in care cosul a fost tinut in caldura, usuca zona si infasoara-ti degetele aratator in servetele curate sau tifon. Presand usor, stoarce cosul, avand grija sa nu-ti iasa si sangele, acest lucru putand duce la formarea cicatricilor.

Cosul este mare, rosu, umflat si provoaca mancarimi…

Ai doua solutii: poti da o fuga pana la dermatolog pentru a se ocupa de el sau il poti acoperi. Prima solutie e mai radicala. Dermatologul poate injecta o solutie pe baza de cortizon in acest tip de cos, lucru ce va duce la micsorarea lui.
A doua solutie este la indemana ta: dupa curatarea si hidratarea tenului , aplica corector, in aceeasi nuanta cu pielea ta, iar apoi aplica pudra pentru a face corectorul sa reziste mai mult.

Horoscop urania - Pasul furtunei 1 7 mai 2011

2011-04-30T18:25:00.001+03:00

Mancarea pentru bebelusi contine substante toxice

2011-04-29T21:40:00.003+03:00

Cantitati mici de arsenic si alte toxice care se afla in sol au fost gasite in produsele pentru bebelusi ale unor firme renumite.

Cercetatorii au gasit substante toxice in mancarea pentru bebelusi si le cer producatorilor sa faca eforturi pentru a elimina chimicalele din produsele care sunt consumate de milioane de bebelusi, potrivit dailymail.co.uk.

Cercetatorii de la Institutul Karolinskca din Stockholm au testat mancarea pentru bebelusi de la Hipp, Nestle si Holle. “Este alarmant ca aceasta mancare contine cantitati mari de elemente toxice precum arsenicul, cadmiul, plumbul si uraniul care se gasesc in materia prima. Aceste elemente trebuie sa fie reduse la cat mai putin posibil in produsele pentru copii. Concentratia mare de arsenic in produsele bazate pe orez ne ingrijoreaza cel mai mult”, au declarat cercetatorii.

Acum doi ani, Agentia de Standardizare Britanica (FSA) avertiza ca orezul cu lapte ar trebui eliminat din meniul copiilor pentru ca e contaminat cu arsenic. Informarea oficiala a venit dupa ce doua tipuri de otravuri au fost gasite in orezul cu lapte, inclusiv cea mai daunatoare denumita arsenic anorganic.

Atat Autoritatea pentru Siguranta Alimentelor din Europa cat si FSA lucreaza pentru a stabili noi limite ale arsenicului in mancare, in special in cea pentru bebelusi si copii.

Cercetatorii au descoperit in urma studiilor ca orezul Organix contine 2 miligrame de arsenic, 0,03 miligrame miligrame de cadmiu si 0,09 miligrame de plumb. “Organix face teste riguroase pentru siguranta alimentelor”, au declarat reprezentantii companiei.

Orezul Porridge de la Holle contine 7,3 miligrame de arsenic (cea mai mare cantitate descoperita in urma acestui studiu), 0,38 de cadmiu si 0,26 de plumb.

Produsul HiPP “Mic Dejun cu Banana si Piersica” are 1,7 miligrame de arsenic, 0,13 de cadmiu si 0,33 de plumb. In fata acestor date, reprezentantii HiPP au anuntat ca arsenicul si cadmiul sunt sub nivelul de la care incep sa afecteze sanatatea.

Dr. Karin Ljung, care a condus cercetarile suedezilor, a confirmat ca niciunul dintre aceste chimicale nu au depasit limitele impuse. Oricum, el a declarat ca “este nevoie ca aceste nivele sa fie revizuite pentru a-i proteja pe copii”.

Substante toxice au fost gasite si in produsele Nestle, insa reprezentantii companiei spun ca “Materia prima este selectata cu grija, pentru a ne asigura ca substantele absorbite de sol sunt cat mai putine posibile”.

Dar cine poate risca sanatatea propriului copil? Sfatul nostru este sa preparati in casa mancarea copilului dvs., din ingrediente cumparate din surse sigure, cat mai naturale – cel mai indicat de la tarani. Cu totii am crescut fara toate produsele ce exista pe piata in acest moment. Deci, se poate.

Cancerul ovarian (de ovar)

2011-04-29T18:56:00.001+03:00

Cancerul ovarian (de ovar) reprezinta una din cele mai frecvente neoplazii care afecteaza femeile. El apare cand celulele din epiteliul sau stroma ovariana incep sa se divida haotic, sa scape de sub controlul mecanismelor imune ale organismului si sa capete caractere de agresivitate. Este un cancer cu o mortalitate mare, deoarece simptomele lui sunt foarte nespecifice si este diagnosticat intr-un stadiu foarte tardiv, cand tumora deja a evolut si a metastazat. Prognosticul pacientelor ramane nefavorabil, indiferent de agresivitatea tratamentului.

Daca diagnosticul surprinde cancerul intr-un stadiu incipient, sansele de supravietuire sunt mai mari. Din pacate insa, doar 45% dintre femeile diagnosticate cu cancer de ovar supravietuiesc la 5 ani. Specialistii estimeaza ca 1 din 70 de femei dezvolta cancer ovarian de-a lungul vietii. Comparativ cu alte cancere genitale, procentul poate parea scazut, insa agresivitatea lui il face sa ramana una din principalele cauze de mortalitate prin neoplazii la femei. Exista o mare varietate de tumori ovariene, insa peste 90% dintre cele maligne sunt de tip epitelial. Cancerul ovarian este diagnosticat mai ales la pacientele de peste 40 de ani, varful maxim al incidentei afectiunii fiind in decada a sasea de varsta.

citeste mai departe ,,,,,,,

Cancerul pulmonar

2011-04-29T18:51:00.000+03:00

Cancerul pulmonar reprezinta una din principalele cauze de mortalitate datorata neoplaziilor, atat in cazul barbatilor cat si al femeilor. Prevalenta lui este depasita doar de cancerul de prostata si de cancerul mamar, insa mortalitatea prin cancerul pulmonar nu este inca surclasata de nici o alta malignitate. De exemplu, in Statele Unite, in anul 2004 erau prognozate 160440 de decese prin cancer pulmonar, comparativ cu 127210 decese prognozate prin cancerul colorectal, de san si de prostata, combinate.

Datorita descoperirii tardiva, deseori in stadii depasite din punct de vedere terapeutic, doar 14% din pacientii diagnosticati ajung sa supravietuiasca o perioada de timp mai indelungata (5 ani). Se estimeaza ca peste 1.3 milioane de persoane mor anual, in intreaga lume datorita cancerului pulmonar. Incidenta de aparitie a cancerului pulmonar depinde foarte mult de momentul in care individul se apuca de fumat, acesta fiind considerat principalul factor etiologic, sau de perioada in care este expus unor alti factori de risc. Probablitatea de aparitie a cancerului pulmonar este relativ redusa pana la varsta de 39 de ani (pentru ambele sexe), insa apoi incepe sa creasca pe masura ce individul inainteaza in varsta. Maximul incidentei este in jurul a 70 de ani.

Cancerul pulmonar este o afectiune ce se caracterizeaza, ca si alte neoplazii, prin cresterea necontrolata a celulelor in interiorul plamanilor. Aceste celule formeaza in final o masa tumorala care se diferentiaza de parenchimul sanatos inconjurator. Astfel de tumori sunt periculoase prin faptul ca determina un “furt” cronic de oxigen si substante nutritive, spoliind organismul de ele, dar si prin faptul ca exercita o compresie pe structurile sanatoase din jur. In plus, celulele neoplazice pot metastaza, determinand extinderea cancerului la structuri aflate la distanta de sediul principal.

Metastazarea se poate produce pe cale limfatica, sangvina sau prin contiguitate directa, daca tumora devine agresiva si rupe seroasele pulmonare care o tin cantonata la nivel local. Aceasta agresivitate este caracteristica tumorilor maligne, comparativ cu cele benigne care doar se dezvolta, fara a se extinde si fara a invada si alte structuri sanatoase.

Cel mai frecvent agent etiologic implicat in aparitia cancerului pulmonar este reprezentat de fumat (activ, dar uneori si pasiv). Totusi, cancerul pulmonar apare si la indivizii nefumatori, in aceste situatii fiind corelat cu expunerea cronica la azbest (azbestoza), cu poluarea exagerata a aerului din zonele industriale, sau chiar cu factori genetici. Cancerul pulmonar poate fi primar sau secundar. Cancerul primar este cel care are origine in structurile plamanului, in timp ce forma secundara apare prin metastazarea altor malignitati. Plamanul este unul din cele mai frecvente organe in care se localizeaza metastazele, alaturi de oase, ficat si creier.

Majoritatea tumorilor pulmonare au origine epiteliala, fiind catalogate carcinoame pulmonare. Exista doua tipuri principale de cancere pulmonare: carcinomul pulmonar cu celule mici (sau microcelular) si carcinomul pulmonar non-microcelular (care poate include, la randul sau, mai multe tipuri de cancere). Denumirile sunt in functie de tipul celulelor descrise. Acestea reprezinta peste 95% din totalitatea tipurilor de cancer pulmonar.

In momentul stabilirii diagnosticului este foarte important de precizat si care este tipul particular, deoarece tratamentul ulterior este influentat de acest detaliu foarte important. Carcinomul cu celule mici raspunde mai frecvent la radio si chimioterapie, in timp ce carcinomul non-microcelular se trateaza chirurgical. Carcinomul cu celule mici apare mai rar comparativ cu cel non-microcelular, insa evolutia sa este mult mai rapida si metastazeaza mult mai frecvent comparativ cu celalalt tip.

In foarte multe cazuri, carcinomul cu celule mici este deja metastazat in momentul diagnosticului, iar sansele de supravietuire ale pacientului sunt foarte reduse inca din start. Aproximativ 5% din cancerele pulmonare sunt cancere cu caracteristici particulare, cu celule mai speciale. Printre acestea se numara tumorile carcinoide, limfoamele si metastazele.

Tipurile specifice de cancer pulmonar includ:
- Adenocarcinomul: este un carcinom non-microcelular si reprezinta cel mai frecvent tip de cancer diagnosticat, reprezentand peste 30 - 40% din totalul cazurilor. Un subtip de adenocarcinom este carcinomul bronhoalveolar, o neoplazie foarte periculoasa ce poate fi confundata pe filmele radiografice cu o pneumonie;
- Carcinomul cu celule scuamoase (un carcinom non-microcelular) se afla pe locul 2 in ordinea frecventei cancerelor pulmonare, el fiind diagnosticat in 30% din cazuri;
- Cancerul cu celule mari reprezinta 10% din totalitatea cancerelor pulmonare;
- Carcinomul cu celule mici apare la 20% dintre pacienti;
- Carcinoidul pulmonar apare la 1% din pacienti.

Dieta pentru detoxifiere

2011-04-27T18:34:00.000+03:00

Bea sucuri naturale de fructe si legume la micul dejun, pranz si cina. Pentru a nu pierde din vitamine, prepara chiar tu sucul cu ajutorul unui storcator sau la robotul de bucatarie si bea-l imediat dupa.

In aceasta zi poti bea orice sucuri naturale doresti; poti face urmatoarele combinatii delicioase:

-1 grapefruit + 1 portocala + 30 ml(aprox 2 lingurite) de zeama de lamaie

-100 ml(7 lingurite) suc de sfecla si telina + 1 lingurita otet de mere

-300 ml suc de castraveti + 100 ml suc de tomate + 1 lingurita de patrunjel taiat marunt

-200 ml suc de morcovi + 100 ml suc de mere

Bea aproximativ 1 litru jumatate - 2 litri se suc. Poti sa bei si apa minerala sau plata si ceai, dar fara zahar.

Ziua 2 - Cartofi

Fierbe 750 g de cartofi si imparte-i in 2-3 portii. Poti gati cartofii in urmatoarele feluri:

-salata de cartofi cu ceapa sau praz, cu zeama de lamaie ca dressing

-piure de cartofi cu 4 lingurite de lapte cald si putin marar sau patrunjel

-supa de cartofi cu nucsoara si un ou fiert.

La micul dejun vei servi 1 felie de paine cu 100 g de branza, iar in restul zilei cartofii.

Ziua 3 - Orez

detox

Fierbe 200 g de orez timp de 25-30 de minute in apa fara sare, apoi scurge apa si imparte orezul in 5 portii. Consuma cate o portie la fiecare 2 ore. Daca vrei, poti adauga si suc natural de fructe sau de tomate.

In aceasta zi bea cel putin 2 litri jumatate de apa sau ceai fara zahar(ai voie si cafea fara zahar).

Ziua 4 - Fructe

La micul dejun vei servi o felie de paine cu 100 g de branza si 1 mar sau o para.

In restul zilei vei manca aproximativ 1 - 1.5 kilograme de fructe. Poti manca fructele ca atare sau le poti amesteca intr-o salata la care adaugi zeama de lamaie. Poti consuma orice fel de fructe, mai putin banane.

Bea cel putin 2 litri de apa sau ceai fara zahar(ai voie si cafea fara zahar).

Ziua 5 - Macaroane

La micul dejun vei manca un ou fiert si o felie de paine unsa cu o lingurita de unt.

Fierbe 150 g de macaroane timp de 10 minute in apa sarata, apoi scurge apa si imparte-le in 3-4 portii. Poti gati macaroanele in urmatoarele moduri:

-amesteca-le cu 2 lingurite de marar sau patrunjel si 30 g branza rasa

-amesteca-le cu 500 ml supa de legume si 1 lingurita de ceapa tocata marunt

-amesteca-le cu 1 rosie tocata, 2 lingurite de mazare fiarta, 1 lingurita otet de mere si 1 lingurita de patrunjel.

Bea 2 litri de apa sau ceai fara zahar(poti bea si cafea fara zahar).

Ziua 6 - Legume

La micul dejun vei servi 1 ou fiert cu o felie de paine unsa cu o lingurita de unt.

In restul zilei vei manca aproximativ 1 kilogram de legume - jumatate proaspete, jumatate inabusite. Aplica urmatoarele idei pentru a gati legumele:

-inabuseste 250 g de conopida si 250 g de morcovi

-prepara salate de orice fel din legume proaspete si adauga zeama de lamaie sau otet de mere

-mananca 1 ou fiert si 50 de g de branza la una din portii.

Bea 2 litri - 2 litri jumatate de apa sau ceai fara zahar si poti servi si cafea neindulcita.

Ziua 7 - Carne

La micul dejun vei manca 1 felie de paine unsa cu 1 lingurita de unt si 30 g de branza + 1 rosie si cateva felii de ceapa.

La pranz vei servi 100 g carne de vitel prajita si 100 g de cartofi fierti cu 1 lingurita de ulei vegetal si 2 lingurite de patrunjel.

La cina, 100 g salata verde, 3 rosii, 1 ceapa mica, 100 g dovlecei fierti, 100 g peste(fiert sau prajit), 1 felie de paine de secara sau integrala.

Bea 2 litri de apa sau ceai fara zahar.

Tunsori bob femei

2011-04-27T18:29:00.002+03:00

Tunsori par scurt femei

2011-04-27T18:26:00.001+03:00

Tunsori par mediu Femei

2011-04-27T18:23:00.001+03:00